Tous les CR we du 12 et 13 MAI 2012

C'est quoi ce we ridicule de 2 jours

40 bornes pour ma part, chemins pas violents.

La météo : belle lumière avec quand même par moment des nuages. Un vent glacial, restez cachés Froid à mes petits pieds moi, avec mes chaussures "normales" pas hiver.

enfin sorti dans les bois . ce matin ....après 15 jours de bitume,ça fait du bien

tour de 52 bornes avec mon binome dans nos bois habituels,de la bonne grimpette,du nettoyage de chemins et de la découverte de trace dont une qui se terminera par du jardinage

le tout sous un soleil qui aura du mal à se montrer mais qui sera finalement présent assez rapidement et un bon zef du nord

avant de rentrer nous pousserons jusqu'à Tergnier pour voir passer les rasés du Tour de Picardie...

je laisse le détail des chiffres à mon binome, mon compteur n'ayant pas voulu bosser

Bien résumé Laulo,

j'ai des griffes plein les jambes avec les ronces du jardin

Pour les chiffres : 658 D+ ; 52,5 kms ; 2h51 de roulage

avec zorg' . Je me suis fait surprendre. Tenue d'été et j'ai eu froid. 9°C au départ et du vent bien désagréable. J'ai mal au dos et suis hyper iriité au niveau de l'assise La peau est hyper fine à cet endroit et suis à vif donc petite sortie car c'est hyper douloureux. Certainement le contre-coup du périple en montagne et des heures sur la selle
30 kms pour 1h26 de roulage dans chemins bien simples et roulants. Quelques photos :








un grand aux autres rouleurs du matin

Bravo à tous les sortant du jour , ça valait le coup d'attendre l'après midi

Petite sortie sur mes terres, en forêt de la Neuville, et en solo. C'est du tout bon, juste qq éclaboussures de boue sur le vélo, sinon, tout est sec, et de nouveau bien roulant . Je suis resté sage sur le D+ après ma sortie VDM d'hier soir.

Pour les stats :

38.75 Km
2h02'40"
535 m de D+
19.00 Km/h de moyenne

Voila la trace :



Le profil :

Petite sortie cet après-midi en compagnie de 3 Titans.
Notre objectif : améliorer les singles près d'Itancourt en vue de notre rando du 1er juillet.
On s'est amusés comme des gamins .
En plus on a profité du soleil ; Ca faisait longtemps.

Résultat : 15 km en 3 heures. On a passé plus de temps à bouger les arbres morts qu'à rouler sur nos bécanes. On fera mieux demain.

Un club et des copains, c'est quand même vachement bien

aux Titans et à Chambernot

un peu de nettoyage un jour = plus de plaisir les jours suivants

Petite sortie cet aprèm en foret de Compiègne et Laigue, pas mal de coins où je ne mettais jamais aventuré et des bosses , obligé de faire un peu de portage.

Au final 43 Kms, 650 de D+ et 17 de moyenne.

Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1647691

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à tout les rouleurs du jour.

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aller je viens poster aussi


sortie cette apm pour essayer une trace d'indianna au depart d'ermenonville pontarmé les etangs de commelles chantilly senlis et retour a ermenonville un tres beau parcourt pas trop dur (heureusement j'etais en SS ) entre ermenonville et pontarmé le sable le soleil et les pins je me suis cru dans le sud!! pas trop de D+ mais le sable ca compense rien a voir avec le terrain du weekend dernier pour chercher sylvie

mais j ai eu aussi mon lot de souci gps qui me rallonge le parcour 2 fois en plus et meme en SS ya des souci de transmission ma chaine doit vraiment etre au bout elle s'allonge toute seule(saut de chaine mon genoux droite cette fois a renconter mon cadre ..) et pour finir elle a cassé sur le retour ca va j ai que 3 attaches rapide dessus

sinon quelques chiffres 58kms 3h35 et 553de D+

le sud !!!



le single des etangs



bravo a tous ceux qui sont sorti aujourd'hui avec ce beau

@ Rom1 : tu m'étonnes que ça devait piquer dans le sable en SS, rien que chez moi quand je vois comment ont séché les parties sablonneuse en 1 semaine, j'imagine même pas là bas

@ Fox : tu vois ça revient la forme

Ne pouvant rouler demain petite communion,pas la mienne je l'ai déja faite depuis un bail mais celle du filleul de mon donc présence obligatoire

début d'aprés midi 14h on va au ravito du tour de Picardie,les gosses y récupérerons une gourde chacun puis en fin de journée je me suis fait une petite sortie vtt de 27km en SS

a tous et mention a Chambernot , sur que d'avoir des potes c'est le bonheur



pour ma part malgré un mal de dos depuis plus de huit jours et un pic le 8 mai , je me décide car le planning m'y incite a sortir avec l'ami Bigjo en exploration des terrains proches de la maison ( nous sommes voisins ) L'heure me convient quoique sur le coup Bigjo est pire que moi , départ donc a ..... ..... 16 heures

Nous voici donc réuni avec nos nouveau maillot jeckyl2012





Je demande le mode cool surtout dans les grimpettes car c'est tres douloureux de tirer suur le cintre , il y va donc doucement .... . Un super parcours , des petits trucs a modifier car par endroit pas mal d'ornieres et donc de flotte , mais bon il y a des chemins partout , la seconde partie de la sortie c'était tout simplement et , tout pret de la maison et encore plus pret d'ou j'habitais il y a 2 ans , et je ne connaissais meme pas , des singles tip top des grimpettes qui pic , une ou deux meme je me demande si en single speed ça passe , il faudra essayer .

Bref j'ai quasi tout monté , la prudence me fera mettre le pied a terre quelque fois , mais je me vengerais car la trace est dans la boite

une petite photo de grosse bosse





Au final que du bonheur retour avant la nuit pour 41.10 kms en 3h10 de pédalage et un D+ de 608 a 13 de moyenne, la je suis HS les muscles ont refroidi et suis coincé en train de tester ceci





@ Jekyl

vraiment désolé l'ami mais déja aujourd'hui c'était pas raisonnable , bonne rando la Gauloisienne

à bigjo pour son œuvre sociale

@ Spé : ça va passer, mais pour cela, faut du repos, et allonger, pour ne pas que les muscles travaillent

Bravo à SPE60 et Bigjo pour la sortie Soigne toi bien Spé et Eric me semble avoir perdu un peu de poids ...

Sortie en forêt de la Neuville encore une fois pour moi. Comme les jambes sont un peu dures, je pars dans l'idée de trouver de nouveaux chemins. ça commence pas mal, avec notamment un joli petit single qui part du milieu de la sableuse, et permettra donc un échappatoire pour l'été quand la sableuse est impraticable.
Par la suite, j'ai également trouvé une trace sympa sur les hauteurs de froidmont.
Je décide alors de redescendre sur fay sous bois, pour ensuite tenter une nouvelle trace sur les hauteur de St Felix. et là , j'ai tourné en rond dans les zones de travaux forestiers, et les propriétés privés, ce n'est pas que l'environnement n'était pas sympa, c'était même plutôt très fun, mais les chemin étaient soient défoncés avec les engins de travaux, soit pourris de ronces .

Bilan, j'étais partis pour une petite sortie, genre 30 bornes, et 400 de D+, je me retrouve avec 40 bornes au compteur, 663 de D+, et 17,3 de moyenne

Petite sortie avec mon binome ce matin car impératifs ce midi.

Mais ça sera suffisant avec le cumul de la sortie d'hier et la 4 ème sortie de la semaine

Passage par Flavy car les bois sont encore

Un fois au coquerel ça sera que du bonheur, les grimpettes s'enchainent et les cuissots chauffent.

Retour assé rapide également Laulo pose cartouche / cartouche

Au final 39,73 kms en pile 2h et 475 de D+

Un barbeuk pour se remmtre de tout ça avec une bonne blanche

et à tous pour les photos et autres CR

pour GGY , ce fut sortie dans le GGY country au départ de Blérancourt avec Vince , Sam Démange et 2 nouveaux locaux .Le soleil était présent dès 08H30 avec une Température qui ne m'a pas fait regretter le T-shirt manches longues sous le maillot .

Alternance de belles montées et de certaines descentes bien techniques et tout ca en mode Scania light (sans la tente et les 2 L de réserve d'eau) .

Et bien ca a encore bien tenu

au final une sortie bien sympa sur un terrain relativement sec .

Les chiffres du jour :

38,54 kms en 02H50

13,5 de moyenne et 573 de D +

le tracé :



P.s: Rom1 , Ermenonville c'est en SS

à vous pour vos sortie sous un beau

@ Wile: j'ai une carte IGN du sercteur si tu veux

MICenF1 a écrit:

à vous pour vos sortie sous un beau

@ Wile: j'ai une carte IGN du sercteur si tu veux

T'embêtes pas, je vais m'en prendre une, histoire de pourvoir expliquer aux autres dans quelles zones se trouvent les nouvelles traces que j'ai trouvé.

Déjà un copie de la carte, avec en encadré les nouvelles zones où j'ai trainé

à tous pour vos sorties avec ce beau
pour vos cr et photos

Cr de notre sortie du matin .

Départ 8h45, direction forêt de laige , puis ôrêt de Compiégne , direction le mont du tremble , les beaux Monts ( vue magnifique sur le chateau et Compiégne avec ce beau ciel bleu. Les chemins commence à sécher , et le sable à ce ramolir , en plus sur le retour du côté du Francport, nous sommes tombé sur une course de chevaux , et bien ils arrangent pas les chemins eux aussi .

au final 48 kms >> 3h02 de roulage >> 15,8 de moyenne et450 de D+ .

L'allée des Beaux-monts



nous ..........



Et grosse déception pour moi Bill n'est pas tombé .

bonne sortie ce matin , fait du bien de revoir le . Au sommet des beaux monts nous avons rencontré Vicracing ,en fouillant dans le fofo pour trouver l'hortho de son pseudo j'ai découvert qu'on est voisins . Oui francky faut t'y faire plus de chute , j'ai retrouvé la finesse de pilotage .

à tous pour les sorties et merci pour les photos .

aux sortants du week