(01) La Forestière 21 et 22 septembre 2013

Tout est dans le titre

http://www.la-forestiere.asso.fr/

Pour une fois depuis plus de 3 ans la météo s'annonce plutôt bonne et belle  

100 km
 Le Bucheron N°259
 Le Renard N°258
 



Objectif prendre du plaisir et passer l'arrivée sur le Vélo, si toute fois tout va bien nous aimerions passer sous la barre des 7h00, 6h59 nous va bien.

CR au retour

l' année dernière c' était pas trop mal la météo , bonne forestière à vous .

bonne forestière à vous deux  

6h59, 6h59 !!!!!      

Du plaisir, encore du plaisir et sous le   enfin pas trop....

bonne rando à vous deux. amusez-vous bien !  

Bonne «rando» à vous
Vivement les cr

Que du positif de notre retour ,pas de chutte ni de probléme méca en avons pris plein les yeux et les cannes mais le finish avec la banane avec un temps de 6h36 et toujors une sacrée organisation   
Salut

bravo les champions   

 a vous deux  

  Le duo de choc

BRAVO les gars. Objectif attend. Le boulot a payé.

Bravo a vous deux les gars!!!! Un petit cr le renard?

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tomtom60bvs a écrit:

Bravo a vous deux les gars!!!! Un petit cr le renard?

.
le bucheron la laissé la bas   connaissant le renard il va nous faire  un cr royal

Dommage, c'est court comme CR...
  pour le temps

il est très... court le cr...   

   quand même. l'essentiel étant que tout se soit bien passé !

Arrivé à Prémanon vers 16h00 nous décidons comme d'hab de faire un petit tout pour se détendre les jambes après plusieurs heures de route et nous ferons les 6 premiers km avec en prime une belle montée que nous appellerons la montée des toboggans.
Retour avec 11km et 250 de D+
 
http://connect.garmin.com/activity/380044793
 
Dimanche
Nous arrivons sur la ligne de départ et pour une fois nous serons dans la dernière travé et cette année on voit que la météo est bonne car il y a vraiment beaucoup de monde 573 annoncé au micro avec les inscription de dernière minutes.
 
La pression monte 5.4.3.2.1 goooooooooooooo
dans une belle bousculade le cardio s'affole et là il faut faire attention à sa patte de dérailleur, au bout de 2 km les organisateurs on du faire une déviation par manque d'autorisation pour traverser la petit bois et il nous font passer par un goulet qui provoquera un bouchon d'environs 10 mn.
Nous regardons derrière nous et il y a environs une cinquantaine de participants ce qui veut dire que nous sommes dans les derniers et l(on se rendra compte que c'est plutôt bien.
 
Je précise, en fin de peloton nous doublerons pendant toute la course et nous ferons très peu dépasser par des concurrents du 100 km.
 
En sous bois le terrain est grassouillet et glissant sur les pierres, nous devrons slalomer pour éviter quelques bourbiers, mais rien avoir avec le terrain de 2011.
 
Le Bucheron comme à son habitude donne le tempo et moi je me contente de suivre sans jamais commenter la cadence, à plusieurs reprise il me demandera si le rythme me convient et je répondrai positivement, il assure le Bucheron sur les Raids et ça je le sais.
 
On se fait plaisir il fait beau et les jambes tournent bien, nous ferons une dernière halte express au ravito du 85 km et nous filerons sur l'arrivée qui se pointe à une heure de là.
 
La ligne d'arrivée en vu et nous avons encore la banane, fatigué c'est sur mais pas détruit, Le bucheron environs 10 secondes devant m'attendra pour passer la ligne d'arrivée
 
Encore un grand et beau moment de VTT passé en compagnie de mon Pote, un grand merci à lui.
 
Pas d'ennui mécanique et aucune chute
 
 
 
 
Nous avions décidé de nous arrêter au ravito du 50 ème pour graisser les transmission, au ravito du 40 ème il me demande ce que l'on fait, je lui dit on ne s'arrete pas je veut garder les jambes bien chaudes car derrière nous attends une montée d'environs 8km soit une petite heure d'ascension.
 
Vivement la prochaine
 
Les chiffres
98 km en 6h36 temps officiel avec les arrets pour 2500 de D+
 
Le classement au scratch
219 et 220 sur 410 classés
pour moi 20 ème en Master3.
 
la trace
http://connect.garmin.com/activity/380049301
 
C'est vrai que quand Judi n'est pas là il fait beau, je me suis dit qu'il aurait fait un beau chrono

 a vous deux .le voila le superbe CR   Marc

superbe cr marc  
et encore     à toi et à ton fidèle binôme       belle course

 le duo.

ça doit faire du bien de la faire sans la flotte cette rando 

 les gars 

  bravo le duo (bucheron et renard) 

 pour le cr 

  les gars et pour une fois que vous n'avez pas un temps trop pourri