[CO] Bi O'Castor - Guyancourt(78) - 16-17/11/2013

Comme tous les ans, une VTT'O le samedi, une le CO dimanche,

plus d'infos: http://ocastor.go78.org/

annonce de la CO
http://ocastor.go78.org/index.php/infos-o-castor-2/5-annonce-o-castor

7 circuits de 5 à 22kms

Annonce du VTT'O
http://ocastor.go78.org/index.php/infos-o-castor-3/6-annonce-o-castor

4 circuits de 6kms à 25kms

Je devrais être sur les 2...

Présent sur les deux circuits A pour être classé et en chier   

Lou sera aussi de la partie mais je sais pas si elle sera sur les deux circuits C (caté femme solo) car ça fait petit sur le circuit de VTT ...

Très intéressant, merci Steevens pour l'info.
A voir si j'arrive à me libérer maintenant, et qu'il en est de même pour mon coéquipier.

Par contre, je crois que c'est le contraire : VTT'O le samedi et CO le dimanche. Mais peu importe puisque vous faites les 2

Corrigé...

tu peux le faire tout seul, c'est comme ça qu'on apprend....

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Steevens a écrit:

tu peux le faire tout seul, c'est comme ça qu'on apprend....

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D'accord avec toi Steevens. Mais je trouve sympa aussi de le faire en équipe, peut-être parce que ça me rappelle un peu mes sports co pratiqués depuis tout jeune. C'est ce qui me manque quand je vais faire du VTT ou CàP seul chez moi (en plus de la compétition).
Et puis dans ce cas présent, ça fait de la compagnie pour la route, ainsi qu'entre les 2 épreuves. A ce propos, vous logez à l'hôtel, ils mettent en place qqch, ou vous rentrez simplement chez vous ?

perso on dort à l'hotel !

sinon comme ton but est de progresser en CO évite les circuits A et B pour la CO à pied car c'est technique et ça pourrait vite de dégouter de chercher des bababalles euh balises pendant plus de 4h !!!

Moi, je dors à la maison...  

Moi aussi j'aime bien courir à 2, mais la CO, je préfère la faire tout seul, ça te met face à toi même, tu dois gérer ton état physique et lire la carte, c'est vraiment formateur, parce qu'à deux, tu te reposes vachement sur l'autre pour les prises de décisions et tu ne vois pas trop tes erreurs.

D'ac avec Judi, il vaut mieux prendre un petit circuit et finir un peu frustré d'avoir fait peu de distance, plutôt que de se démotiver parce qu'il reste encore 40 balises et que t'es perdu sur la 3eme.

@ Joss, si tu fais le VTT et que t'as besoin d'un porte carte, préviens moi.

Quelle est concrètement la différence entre un circuit B et C en CO? A part les 4 km évidemment.
Les balises sont moins visibles ? Les indications pour les trouver sont moins détaillées? ...

Quant au VTT'O maintenant, merci pour ta proposition Steevens. Il faut que je vois s'il m'est possible d'être sur le we complet là-bas. Et si c'était le cas, je te demanderai le support. Concernant les parcours, seules les distances changent, ou la technique orientation aussi?

Oui, à partir de D ou E, les balises sont plus faciles, je ne me souviens pas exactement de la limite, mais c'est clairement écrit dans le descriptif des parcours.

en général la différence entre A, B et C, c'est la distance ( le nb de postes)

Bon il faut éviter à tout pris de rouler dans la foret à coté de Feucherolles, c'est vraiment gras et bien pourri !!!!

Du coup Steevens a pris du rabe en restant sur le terrain !!!

Mise à part cette forêt peu praticable, ça a donné quoi vos résultats Judi, Lou et Steevens?
De mon côté, j'ai profité de cette journée pour me remettre à la course après 1 mois sans sport !!! J'ai fait une petite sortie de 12km. Outre la condition physique qui n'était pas au top, ça me faisait beaucoup de route pour une seule CO. Je ne pouvais pas rester les 2 jours.

VTT'O :
Dès le premier chemin c'est gras, spongieux, je galère à avancer, je m'enfonce, je m'enlise, je pousse le vélo en courant, je porte le vélo en courant, je suis mort je porte en vélo en marchant    
Par la suite j'ai préféré faire du km plutot que de prendre le chemin le plus courant qui semble roulant mais qui est pourri du coup j'ai pas mal utilisé la piste cyclable du milieu !!!
Je fais une bonne orientation dans la globalité sauf une grosse grosse erreur au niveau de la traversée du golf car le chemin qui passait dans la zone interdite apparaissait en route mais il s'agissait en fait du trait rouge .... du coup avec celui qui gagne la bio'castor nous avaient le grand tour ce qui nous a fait perdre 5 minutes !!
Au final je termine avec 36km pour un circuit de 24km en 2h28 à la 4ième (2nde place Bio)

CO :
Très rapidement je me rend compte que les cuisses sont pas là et que ça va ressembler à un trail'orientation surtout qu'il y a 30 balises pour 22km !!
J'enchaine bien jusque la 9 où je fais une grosse connerie à cause d'un mec qui m'a induit en erreur. La suite se fera bien sans trop de ratissage même si les cuisses commencent à être de plus en plus dures !
Je termine 13ième du A en 3h05 avec je ne sais combien de km mais au moins 26, voire plus !

Voili, j'espère avoir répondu à tes attentes Jos  

C'est parfait Judi, merci pour ce CR. Et bravo pour la performance !!
Les "grosses grosses erreurs" te font perdre 5 min à toi... pour moi, ça serait une petite erreur parmi tant d'autres  

Malgré les conditions, as-tu quand même réussi à prendre du plaisir? Car c'est bien là le principal

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joss a écrit:

C'est parfait Judi, merci pour ce CR. Et bravo pour la performance !!
Les "grosses grosses erreurs" te font perdre 5 min à toi... pour moi, ça serait une petite erreur parmi tant d'autres  

Malgré les conditions, as-tu quand même réussi à prendre du plaisir? Car c'est bien là le principal

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oui j'ai quand même pris du plaisir car toutes les portions n'étaient pas pourries, j'ai bien aimé la petit partie derrière le golf qui était "sèche" et pleines de singles !

  ça avait l'air vachement bien ce truc...

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fabrice a écrit:

  ça avait l'air vachement bien ce truc...

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bon c'était pas pire que la GTL quand même ...