CR sorties VDM du 15 & 16 mars

Sortie VDM ce matin.
Ayant laissé, la veille, les jambes à la Neuville, je pars pour un parcours plutôt sans relief.
Direction NO pendant un peu plus de 40 bornes vdlg en direction du pays en Bray, avec une température assez fraîche.
Après le passage devant l'abbaye de ST Germer, c'est demi tour, avec enfin vdld. Sauf que la première portion monte à 4% sur 2.5km.
Après je peux enfin dérouler et faire monter la moyenne   
Je croise un premier groupe de Méru (les cyclos apparemment), puis un deuxième groupe qui comprend Romano   
Content de voir que le montage de la roue avant, effectué dans la semaine, tient la route   
Je termine avec 85 km en 2h50 pour 700 m de D+. Ca vient ponctuer une semaine assez bien remplie de 13h30 d'activité avec les jambes qui tournent plutôt bien en ce moment  

hugoz belle sortie   
pour nous les cr  :       http://www.vttpicard.com/t14413-02-holnon-16-03-14
bon dimanche à vous tous

Pas de rando à Holnon ou Vignacourt pour moi ce dimanche... Donc, sortie en solo à 07h30.
Petit tour sur Thiepval et les environs histoire de trouver de la bosse. 46kms à 26 de moyenne.