Rando Beautor: 5ème édition 07/09/2014

Fléchage rose au sol dans Bertaucourt city.....
Faites gaffe à la traversée; la circulation y est très dense

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kriss02 a écrit:

okj pour 8h et 65 km mais tranquille vu que j'aurai roulé la veille

ok je note tranquille aussi pour moi toujours mal au genou droit

présent sur le 65 km 

bon bah suite a la reprise du boulot aujourd'hui et de nouveaux en arret, le genou est trop douloureux, la rupture partiel du ligament croisé n'est pas vraiment remise donc pas de rando non plus ce week end ni le week end prochain   
dommage fait ch.....

amusez vous bien faite moi de beaux CR's 

Bonsoir, quels dénivelés pour le 45 et le 65 km ?

Présent sur le 45 en mode "j'évite la tendinite", pas la grosse forme physique en ce moment.......

jeremy la puree a écrit:

bon bah suite a la reprise du boulot aujourd'hui et de nouveaux en arret, le genou est trop douloureux, la rupture partiel du ligament croisé n'est pas vraiment remise donc pas de rando non plus ce week end ni le week end prochain   dommage fait ch.....

houhou les copains me laisser pas tout seul sur le 65KM...

moi je ponce kriss tu peut viendre

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kriss02 a écrit:

jeremy la puree a écrit:

bon bah suite a la reprise du boulot aujourd'hui et de nouveaux en arret, le genou est trop douloureux, la rupture partiel du ligament croisé n'est pas vraiment remise donc pas de rando non plus ce week end ni le week end prochain   dommage fait ch.....

houhou les copains me laisser pas tout seul sur le 65KM...

Enregistre la voix de green sur ton tel met des écouteur avec sa voix en boucle tu verra tu sera beaucoup moins seul 

Merdoum Jeremy 

Vous avez raison les filles; restez chez vous......saint gobain c'est pas pour les mauviettes

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jeremy la puree a écrit:

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kriss02 a écrit:

jeremy la puree a écrit:

bon bah suite a la reprise du boulot aujourd'hui et de nouveaux en arret, le genou est trop douloureux, la rupture partiel du ligament croisé n'est pas vraiment remise donc pas de rando non plus ce week end ni le week end prochain   dommage fait ch.....

houhou les copains me laisser pas tout seul sur le 65KM...

Enregistre la voix de green sur ton tel met des écouteur avec sa voix en boucle tu verra tu sera beaucoup moins seul 

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@ kriss: tu pars de vaucelles à vélo.tu me rejoins.on fait le 45 et après tu rentres. tu devrais avoir les 75-80 bornes au compteur

@ jojostq: on fait le 45 ensemble 

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bo a écrit:

Je devais être le représentant de Lagny sur cette rando , mais la cuisse fait toujours mal
alors forfait pour moi.

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pourvu qu'elle te fasse mal encore longtemps

ca y es le kenyan nous fait 3 message au lieu d'un

xjrman a écrit:

@ jojostq: on fait le 45 ensemble 

Si tu veux, je compte arriver vers 8h15 pour départ 8h30 si c'est bon pour toi; par contre j'ai promis de faire une partie du parcours avec un ami qui ne roule pas souvent, donc allure cool si sa venue est confirmée.
Il te reste plus que demain pour travailler ton souffle.

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Kuc a écrit:

Merdoum Jeremy 

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n'est ce pas   fais ch... j'ai trop envie de rouler 

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jojostq a écrit:

xjrman a écrit:

@ jojostq: on fait le 45 ensemble 

Si tu veux, je compte arriver vers 8h15 pour départ 8h30 si c'est bon pour toi; par contre j'ai promis de faire une partie du parcours avec un ami qui ne roule pas souvent, donc allure cool si sa venue est confirmée.
Il te reste plus que demain pour travailler ton souffle.

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ok on verra

bon on verra suivant les sensations la distance...

@Kriss, si tu as peur de la distance reste au ravito pour éplucher les oranges 

le gros avantage de beautor c'est que c'est assez loin de la neuville et qu'on risque pas de croiser un clown déguisé en arlequin avec un slip banane:cheers:

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kriss02 a écrit:

bon on verra suivant les sensations la distance...

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bon alors tu fais le 45 avec moi 

présent pour le 65km

Présent