Petit sejour a Annecy

voila mes 2 sortie de ma semaine a Annecy  pas trop eu le bol avec le temps les 2 premiers jours  mais après j ai pu rouler un peu  par contre  c est tout plat ...   

 premiere sortie le samedi matin  pas trop la pêche  mais envie de rouler et d aller voir de l autre coté du lac (  tente installé a Sevrier  au camping le panoramique  ) en plus un Admi ( pas le poilu) m' avais dit qu' il y avait un beau point de vue...

 donc départ vers 9h30  avec les manchette ca caille un peu  et en plus j ai une petite descente pour rattraper le bord du lac  et hop  direction  St Jorioz ,Duingt ,Doussart mais  déjà la je sent  que  c'est pas top  et c 'est que du plat     aller j arrive au bas de la petite bosse pour le soit disant  point de vue...     



ca va il raconte pas trop de connerie ( je sais que tu me lis   )

mais bon avant d arriver la  je crois que j'ai fais les 9 plus dur kms ma petite  vie ( pour le moment) pas de souffle et pas trop de jambes  et le versant le moins  facile je pense ( j'me suis bien mi dans la merde tout seul sur ce coup la   ) pas grave j'ai l habitude de faire ca au mental...   dés la traverser du petit hameaux  ça commence a  grimper comme il faut    direct du 9/10 % et des pointe ( enfin indiquer sur le panneaux) a 14  apparemment  un peu plus par endroit       chaque virages voir même chaque mètre  se fait sentir  le moindre replat est un soulagement mais très bref     et que les km sont longs chez eux      bon j'arrive a Montmin  mais c'est pas fini  reste 2 kms avec une petite descente juste avant histoire de bien te cassé les pattes !  enfin le voila !!



 celui la m en auras fait baver mais bon je crois que c est un peu ce que l on recherche   

 apres ca sera  la descente       et  passage par Annecy avec le retour a Sevrier  et le petit coup de cul a remonter pour rentrer    



doit y avoir quelques soucis de D+ j ai un petit 900 sur le garmin...

 aller lundi matin malgres un orage dans la nuit je me décide a partir pas trop tard  pour  un defi a la con ( oui j aime me faire mal     ) 

départ  un peu après 8h30  le temps est un peu couvert mais  la température est pas trop mal  hop  on descend  récupérer le bord du lac  pour  rattraper le bas  du col de Lechaux ( celui déjà fait début juin..)  contrairement a samedi je suis un peu mieux et j arrive  assez frais a Lechaux  heureussement car c'est pas fini  on tourne a droite et hop  direction le Semnoz    c 'est bizard plus je monte  et plus je vois les nuages se rapprocher   




 je descend pas hein c est derrière moi ca   

et un peu plus haut c est ca 



 aller on continue  et  personne en vue  a si  un anglais me passe     aller  plus je monte et mieux ca va    on va pas chercher a comprendre je  me rappel que les 4 dernier kms avaient été assez   difficiles mais  la a passe pas trop mal  (peu être le pignon de 28 en + ou m  gestion de l effort    ) enfin  voila  les alpages 





 soit un peu moins de 2kms du sommet   



bon ben ca c est fait !




quoi que ...


 aller hop la descente  sur une route  très humide    je battrais pas mes 70km/h  mais par contre je rattraperais l anglais  qui n a pas l air a l aise 
 et je traverse Annecy  passe par Veyrier du Lac ,Menthon St bernard , Talloires et  hop direction la Forclaz  par l autre versant cette fois  qui   est plus calme  entre 6 et 9%  ca va mieux même si après le Semnoz ca pique un peu .. la vue est bien sympa pour l'ascension 



  arrive les 3 derniers kms  les panneaux affichent 11% voir un peu plus    ca commence a vraiment etre dur!! le dernier km aura raison de moi  obliger de mettre pied a terre ( saletés de crampes     )  bon aller  on remonte sur la selle  put.In c est pas fini !!  mais comment il est long CE KILOMETRE !!! 



( nan c est pas le meme panneau que samedi   )

bon ben mission accomplie  reste a rentrer a la base  ca descend et c est tout plat   ou presque   

je kif  dans la descente    et je comprend mieux pourquoi j en ai autant baver  a monter  tu te rends mieux compte du pourcentage par endroit !! je double  3ou 4  personnes qui font la descente aussi  doivent me prendre pour un barge    ayé arriver en bas on prend la piste  cyclable avec une     malges  des jambes en bois    petit pausse  pour  rempli le bidon  enfin les 2  un sur le velo et celui du bonhomme car  j etais a sec   un peu avant le sommet du Forclaz et  hop on continue 







et voila retour au camps  avec toujours le petit coup de cul a monter  cette fois il fait vraiment mal ( re crampe   )

bilan  un petit 92kms en 5h20 et un petit 2200 de D+ ( 2800 sur strava  mais optimiste)



 hate de retourner par la même si ca pique!!

 rom1 .beaux parcours . La forclaz c'est pas très haut , mais c'est costaud à monter .

Super Rom1    de jolie photo   

Ils ont même refait le bitume pour ton arrivé ....quelle Classe   

Rom1   

Sinon, pour paraphraser mon homonyme Canyonesque de Thourotte :

"Au bout de chaque D+, un nouveau virage, après chaque virage, un nouveau D+"  

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bill a écrit:

 rom1 .beaux parcours . La forclaz c'est pas très haut , mais c'est costaud à monter .

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bravo a toi rom 1 , beaux parcours et beaux reportage .
merci de l avoir partagé avec nous    

j'y étais la semaine derniére,nous avons fait le tour du lac aussi avec de trés belles vues,mais j'avais les 2 loulous derriéres moi   
y a de belles grimpettes a faire!!

  En même temps la bas t'aurais pu faire du .... Bateau    

  Rom1 !  

 a tous 

oui bill je confirme pas tres haut mais bien costaud !!

ben oui ludo  je l ai fais debut juin  c'etait pas fait ils ont pris une souflant   

cépafo julien    


ben  le bateau c est fait aussi  Spé    

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ludosilver a écrit:

Super Rom1    de jolie photo   

Ils ont même refait le bitume pour ton arrivé ....quelle Classe   

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merci le tour de france 2013 pour le bitume, à l'époque c'était pas aussi beau     

va falloir que je fasse trop traces maintenant avec un petit circuit du genre col de leschaux vers st pierre d'albigny puis col du tamié puis direction ugine, ptite montée vers Notre Dame de Bellecombe pour attaquer le col des Aravis puis retour par Thones, tu repasses du coté du Lac par le micro cote de Menthon et hop retour maison      Et si au milieu tu te sens en forme tu peux passer par Albertville puis direction Les Saisies pour retomber sur Notre Dame de Bellecombe

 Rom-1, c'est un coin que j'ai parcouru dans ma jeunesse mais surtout à pied   
  Pour Tamié (surtout la visite de l'abbaye   )

 Rom1 encore un coin bien pourri pour faire du vélo      par contre c'est trop facile de grimper les cols quand on s'arrête tous les kms pour soit disant prendre des photos....  

  et    pour les photos. Les jambes en frétillent d'envie  

Quel VDM as tu utilisé ?

mon dernier montage sur un cadre lapierre xelius web serie carbone  

je serais bien rester par la    

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Rom1-60 a écrit:

mon dernier montage sur un cadre lapierre xelius web serie carbone  

je serais bien rester par la    

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King Julian a écrit:

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Rom1-60 a écrit:

mon dernier montage sur un cadre lapierre xelius web serie carbone  

je serais bien rester par la    

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c 'est un route ya moins de casse    et au prix ou je l ai eu  

ben oui mais c'est pas un spe      d'ou la réaction de Julien 

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kriss02 a écrit:

ben oui mais c'est pas un spe      d'ou la réaction de Julien 

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Certainement pas, les spé en carbone, ça casse  

les BMC aussi  

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kriss02 a écrit:

les BMC aussi  

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Cépafo, vive la ferraille  

non moi j'aime la fibre magique...

  et    pour ces Crs et photos !!!   

Ca donne vraiment envie d'aller promener ses roues par là ...  

 pour ce post.

Vive les vacances!!!!!