el.ché
Forumeur passionné
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 |  Sujet: squash  Ven 12 Déc - 15:13 | |
|  le squash c'est un sport tres physique  mais entre le vtt et le badminton qui me prenne beaucoup de temps  j'arrive a y jouer quelque fois part an, le corps et toujours en mouvement et bonjour le cardio  est aprés une séance d'1hr je peut vous dire que vous étes rincer  | |
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zorglub
modo
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| | Sujet: Re: squash Ven 12 Déc - 15:22 | |
| J'aimais bien le squash j'en ai fait quelques années mais ça me niquait trop le dos. En plus tu peux jouer en couple, la différence de puissance sert pas à grand chose. | |
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popiet
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| | Sujet: Re: squash Ven 12 Déc - 16:41 | |
| j'essais de joué une fois par semaine minimum. c'est bon complément niveau cardio et vu les températures hivernale ça fait du bien d'être en salle!!! en tout cas si il y en a de partant pour une petite session sur Compiègne de temps en temps, hésiter pas. | |
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capiTTaine
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| | Sujet: Re: squash Ven 12 Déc - 18:43 | |
| Ah ah avant j'y allais mini deux fois par semaine quand j'habitais à Amiens mais maintenant ça fait un peu loin ...  Ultra physique, j'adore | |
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