CR du 29&30/06/19

pas marre de me voir ?   
Rando de barisis ce jour je partirais un peu avant les gaziers 2 eme km première bosse ça pique puis ferais un km derrière notre champion régional quel pied 1 er ravito soit 15 bornes avec 309 de D+ et 11 km/h soyons raisonnable je ne ferais pas le 50 sinon je vais rentrer à 14h surtout que j ai bien été attaqué cette semaine dans le vervinois voir photo et que cela recommence dans chaque bosse les insectes étant attiré par la sueur je prendrais quand même le 30 km dur !!! Et je monterais tout sur le vtt même si certains a pied vont aussi vite que moi je préfère garder des réserves pour cette semaine dans le hirsonnais
Bilan 30 bornes à 11 de moyenne et 530 de D+

Gerco ! l'essentiel c'est d'avoir participé !

pour les moustiques, essaies de mettre un bracelet anti-moustiques. ça donne de bons résultats !

Mumu a écrit:

Gerco ! l'essentiel c'est d'avoir participé !

pour les moustiques, essaies de mettre un bracelet anti-moustiques. ça donne de bons résultats !

bonne nouvelle.  
D'après mon médecin que je ne vois que 2 fois à l'année, j'ai été piqué par des insectes. Cela doit être mardi midi lors de ma sortie vtt mais je n'ai rien senti mais c'est vrai qu'il y avait des herbes hautes 

 Gerco et les moustiques t’aiment c’est sur 

 Gerco 

Pour les moustiques c'est comme pour les pneus: mets du préventif,    ça marche pas pour les ronces et les orties  .

On attend le récit de tes aventures Hirsonnaises 

Salut à tous, tout comme Gerco (que je saluerais en cour de rando), avec mon pote Koffi nous sommes aller à la rando de Barisis avec au programme de la chaleur, des bosses et des insectes   , bon bin même en forêt c'est sec de chez sec, ça tabasse sévére (ça doit être bien un tout mou dans ces moments là    ), on prendra quelques grimpettes sur les 2 premiers tiers du parcourt mais les plus grosses se feront au retour heureusement que j'en avais garder pour la fin   , sinon un tracer sympa qui nous emmenera jusque Coucy le Château, avec de beaux singles, des ravitos impec et casse dalle boisson à l'arrivée (pour un coup j'ai pris un Perrier   ).   à eux   .


Photo avec tempête de ciel bleu 

  Deux CR en un jour pour un seul homme. 

Moi je voulais pas rouler avec jonberteam du coup j'ai rouler a domicile avec un p'tit groupe de 5 ,on ira se balader dans le bois de marfontaine avec une crevaison bien sur pour un collègue et un peu de champ pour le retour 30km en 2h bien pépère



Envoyé depuis l'appli Topic'it

 pour ma part se sera en vélo route et oui c'est moi sur la photo de gégé 

  très beau tracé mais qui pique pas par les insectes:lol!: mais par les montées  ...bonne organisation avec 3 bon ravitos sur se 90 km 
  fin du tracé avec 94,48 km pour 1112 d+  un petit sandwich et une boisson sa fait du bien 

@Syl02   Pourquoi tant de haine envers un être si fragile   

  il y a du CR 

  à tous !

pour ma part, petit CR sur le post de la rando du PdB...

  à tous pour avoir fait plaisir à Gerco !

 C'est cool de croiser du monde ici. D'ici peu on pourra monter une équipe de sport collectif  .