Et les 13, 14, 15 et 16 mai qui sait qui fait quoi ?

Pour ma part une bonne sortie, quand je suis arrivé chez moi j'en ai pas cru mes yeux 76 km en 2h 47 ressons > les beaux monts > 85 % chemin de terre > 6 grosses côte ou peut être 7 je sais plus ( les beaux monts par la route, pas eu le choix je suis arrivé par là, la montagne, jaulzy, mont saint mard ... )

Enfin bref très content


Edit : Record personnel !

Pour commencer bravo à tous pour vos CR...
Gargouillou tu es mon idole...
K non tu me fais concurrence avec ta tenue orange

Aujourd'hui j'ai fait du foncier pour être en forme pour la semaine prochaine, mais aussi pour que J&B revienne au top niveau ... Même s'il a eu un arrêt de plus de 3 mois... et bien il a encore la forme .

Donc nous sommes partis de Tracy à 9h00 direction le francport, puis les beaux monts, en passant par derrière le 25ième RGA pour arrivée sur Lacroix saint ouen soit presque 30km de plat et pas plus de 50 de D+. Pour le retour nous sommes passés par champlieu, vaudranpont, Palène, Pierrefond, Trosly breuil, saint crépin au bois en enfin retour à Tracy. Pour le deuxième partie nous avons fait 40km avec 500 de D+.
Au total, c'est 70km avec 550 de D+ de parcouru à 20.4 de moyenne.

k none del a écrit:

benji306 a écrit:

@ted : Super photo ! paysage magnifique!

l'équipe du PDB , j'ai loupé ça ! j'ai pas été très sérieux, mais demain c'est sur sortie en forêt d'halatte moi aussi avec deux semaines sans vélo , mais une grosse envie !!

Ok pour décrassage avec toi benji si c'est l'après midi

j'étais parti pour le matin, mais dans ce cas pas de problème quelle heure sur la place??

Que dire de plus, j’abonde presqu’avec tout le monde, c’était une sortie très sympa avec une découverte perso de paysages et de chemins. Un groupe tout aussi sympathique malgré les railleries répétées du volatile.

Pour le reste, ce ne sont que les affabulations d’un rapace engourdi par une migration germanique.
Je l’aurai un jour, je l’aurai …….

Concernant ma chute, prévenu 4 mètres avant l’obstacle (devinez par qui), j’ai beau me mettre debout sur les freins pas moyen d’éviter la cascade. Pas de bobo inch allah

A bientôt j’espère et éclatez vous bien aux crapauds

k none del a écrit:

benji306 a écrit:

k none del a écrit:

benji306 a écrit:

@ted : Super photo ! paysage magnifique!

l'équipe du PDB , j'ai loupé ça ! j'ai pas été très sérieux, mais demain c'est sur sortie en forêt d'halatte moi aussi avec deux semaines sans vélo , mais une grosse envie !!

Ok pour décrassage avec toi benji si c'est l'après midi

j'étais parti pour le matin, mais dans ce cas pas de problème quelle heure sur la place??

13h ça te va ?

Ca me va très bien 13h place de la république alors,

ted02 a écrit:

Et une tiote photo pour mon ami ahoura

Ted pour le D+ j'y suis allé qu'à pieds dans cette région, et l'ai trouvé magnifique
Profites en bien

Aujourd'hui a Lagny on avait décider de faire rouler les coureurs a pied du club.
Et ben ils s'en sont sortie comme des chefs.
Je suis certain que nous les vttiste on n'aurait pas du tout au même niveau en course a pied que eux l'on été en vtt.
Present pour les vttpicards, Tuxboy, delerue alinette, gillou et moi même.
pour les vttistes non syndiqué stephan, et notre mélanie, également un petit nouveau qui débute Alexandre.
Et 5 coureurs qui ont décidé de sortir leurs beaux vtt aujourd'hui.

nous avons commencé a travailler pour la prochaine rando de Lagny. nous avons découvert ou redécouvert de nouveaux chemins. Cela promet

Donc aujourd'hui 46 km D+ en cours sur le gps. (peut pas tout faire )
Mais surtout ce soir je suis heureux.
J'ai retrouvé mes potes, mes vrais potes dans leurs vrais états
Depuis quelques semaines, certain d'entre nous avait perdu l'envie. l'envie de se faire mal, l'envie de chahuter, de se tirer la bourre a la moindre occasion ...
ce matin , cela vannait de partout, ça fusait de chaque cotés, ils ont même durci le programme que j'avais prévu Bref tout ce qui faisait le charme du groupe.
QUE C'EST BON
(peut être que la sortie de jeudi moyenne a compiegne a servi d'électrochoc)
Au diable la perf, au diable les km, du moment qu'il y ai chaque dimanche cette ambiance que j'aime tant.

Je laisse Tuxboy completer mon CR, faut que j'aille

On a pas pris le temps de prendre de photos ce matin. Juste une en clin d'oeil a Lacrasse.
Tuxboy et Micky en vadrouille
[/img]

content que ça vous ai plu, il faut dire que la météo a bien fait les choses parcours bien sec contrairement à la SDRR de l'an dernier...
@Gargouillou, cinéaste en herbe ( il la filme beaucoup voir même )
quand au guide toujours à l'arière, saches que ce sont ceux qui durent le plus, en montagne surtout, les ouvreurs ayant déjà déclenché les avalanches
encore merci pour et à la prochaine

MICKY a écrit:

On a pas pris le temps de prendre de photos ce matin. Juste une en clin d'oeil a Lacrasse.
Tuxboy et Micky en vadrouille
[/img]

Sympa la photo

MICKY a écrit:

On a pas pris le temps de prendre de photos ce matin. Juste une en clin d'oeil a Lacrasse.
Tuxboy et Micky en vadrouille
[/img]

par contre je trouve qu'il y en a de plus en plus, encore trouvé une cramée en plein milieu de la forêt cet aprem

MICKY a écrit:

On a pas pris le temps de prendre de photos ce matin. Juste une en clin d'oeil a Lacrasse.
Tuxboy et Micky en vadrouille
[/img]

merci, c'est genial
si en plus de faire de beau CR, tu te mets a faire des photos comme ça
on va s'entendre

Judi a écrit:

par contre je trouve qu'il y en a de plus en plus, encore trouvé une cramée en plein milieu de la forêt cet aprem

j'y suis pour rien

lacrasse a écrit:

Judi a écrit:

par contre je trouve qu'il y en a de plus en plus, encore trouvé une cramée en plein milieu de la forêt cet aprem

j'y suis pour rien

ouais c'est ça, t'es le coupable ideal avec ton chalumeau

Judi a écrit:

MICKY a écrit:

On a pas pris le temps de prendre de photos ce matin. Juste une en clin d'oeil a Lacrasse.
Tuxboy et Micky en vadrouille
[/img]

par contre je trouve qu'il y en a de plus en plus, encore trouvé une cramée en plein milieu de la forêt cet aprem

Tant que ce n'est pas la mienne...

spykooo a écrit:

Tant que ce n'est pas la mienne...

Je juste parce que je sais que c'est du troisième degré

MICKY a écrit:

On a pas pris le temps de prendre de photos ce matin. Juste une en clin d'oeil a Lacrasse.
Tuxboy et Micky en vadrouille
[/img]

Quel accident !!!! ça va les pilote et les velo n'ont rien.
Fo lancer un post sur les photo du genre. Moi perso je les collectionne sur le Pc j'addoooooore

MICKY a écrit:

[/img]

Sans doute un probleme d'allume cigare