Sortie VDM WE 27/28 Aout

sortie en solo ce matin.....

les grandes lignes.....

la bosse de guivry quierzy/oise blérancourt coucy le chateau septvaux st-gobain retour par deuillet,beautor

encore un bon petit tour .....malgré un vent pénible par moment

77 bornes en 2h54 26,5 de moy

belle sortie

As-tu payé le péage du côté de Blérancourt

Ce matin sortie en solo apres 2 mois sans sorttir le vdm:affraid: ,en plus ne voulant pas avoir a nettoyer le vtt pour la rando de demain j'etais motive:scratch: .8hOO je pars et commence ma sortie par un tour de Nesle histoire de voir dans quel sens souffle le vent.Apres observation je met le cap vers Chaulnes avec un vent de travers puis direction Rosieres ou la c'est vdlg jusqu'a Montdidier,en passant par Guerbigny et sa jolie cote suivie d'un long faux plat qui s'arrete a l'entree de Montdidier.

Arrive la j'en suis a 42 km et je bifurque vers Roye pour un retour vdld avec une vitesse de croisiere de 37km/h jusque Nesle.

Apres 2h26 et 74,4 km je suis de retour non sans avoir pris une petite averse sur le coin du nez,une bonne sortie avant la rando vtt de demain avec de bonnes sensations meme avec le vdlg.Vivement demain !!!

Gars Goût You a écrit:

belle sortie

As-tu payé le péage du côté de Blérancourt

c'est quoi la chute

laulo a écrit:

Gars Goût You a écrit:

belle sortie

As-tu payé le péage du côté de Blérancourt

c'est quoi la chute

Je demande une participation financière quand on a passe sur le secteur pour que je puisse m'offrir un Prissette

ça par exemple :

Gars Goût You a écrit:

laulo a écrit:

Gars Goût You a écrit:

belle sortie

As-tu payé le péage du côté de Blérancourt

c'est quoi la chute

Je demande une participation financière quand on a passe sur le secteur pour que je puisse m'offrir un Prissette

pas vu de péage.....de toute façon j'avais pas de monnaie.....(tu prends les chèques)

moi je pense qu'il kiffe plus celui la, c'est celui qu'il veut absolument se payer

De Portugal-23082011

luis a écrit:

moi je pense qu'il kiffe plus celui la, c'est celui qu'il veut absolument se payer

De Portugal-23082011

Incroyable le père de ma maitresse avait le même il y a encore peu de temps

@ laulo on verra ça plus tard

ce matin je me lève et regarde mon portable, pas de nouvelle de mon stocker

direction la passerelle pour saluer les PDbistes du jour,

retour a la maison toujours rien sur le portable.

11 h 30 je commence a prévoir un repli solo et le téléphone sonne pour me dire... ben c'est foutu

donc pas de tandem et je mets donc les 700 sur mon 8 XC.



objectif faire tourner les jambes sans foutre en l'air le boulot de l'ostéo de vendredi au niveau dorsal...

Montataire Mouy hermes bresles (salut Will E ) Bulles fournival airion clermont breuil le vert laigneville montataire



pour les chiffres 78,4 km en 2 h 48 min et une crevaison



une bonne boucle pour faire du foncier , avec quand même la rencontre d'un faisan polygamme avec 2 poules et un lièvre

content de rentrer avant 3 heures car le dos commençait à tirer.



le VDM du jour :

sortie ce matin avec mon binome

c'est parti pour un petit tour car j'ai du people à la maison ce midi......

amigny-rouy bernagousse septvaux prémontré suzy (nous croiserons 2 en haut de la bosse avant de redescendre sur st-nicolas....après quoi nous attaquons le mont tortu st-gobain deuillet beautor et retour maison avec 64 bornes en 2h28 de roulage

et maintenant apéro.....

yo bigjo...on roule avec le meme montage

salut les routards
bonne sortie ce matin avec kris 02 dans le canton du vermandois
levé vers 7h je regarde dehors pas chaud mais du aussitôt j envoie un sms à kris02
voir si il serait toujours intéresser de faire un petit tour dans le canton
et me voila partie direction beauvois rdv 8h30 chez le de spykooo
arrivé chez lui petite discutions sur notre circuit car entre temps le vent est venue s inviter à notre sortie
et nous voila partie direction foreste vent de face environ une 30 km arrivé à hauteur de mesnil bruntel
enfin le vent dans le dos direction cartigny je regarde mon binôme du jour je vois qu il enquille la grande plaque
je regarde mon compteur punaise ça envoie du lourd 30km/h au sommet d une belle côte
puis direction vermand un petit bonjour à seb02 qui aurait bien aimer être de la partie
pendant ce temps un bruit bizarre vient se mêler à la conversation crevaison à l arrêt
réparation et nous voila repartie je laisse kris02 sur ça lancer et moi je rentre à la maison
bilan bonne sortie 55km à 28.4 de moyenne que du bonheur de retrouver aussi la joie du vdm

les chauves du pneu

même Bigjo s'y met

Bravo Sdom
demain je m y colle au VDM.

Encore une sortie Vdm pour éviter le grand nettoyage ,beaucoup de monde transforme leur Spad en Route

Sdom sera mon guide avec un vent assez fort ,au départ je reste sage car sdom enquille déja ,au bout de 45km arret chez seb qui fait la nounou et oui chacun son tour je sais car madame fait le même taf "infirmiére"

je quitte Sdom pour repartir sur une autre boucle en pensant atteindre les 100km

Direction Vdlg pour profitez d'un retour plus calme:

Attilly,Etreillers,Bray,Saint simon,Flavy,Jussy,Frieres,Detroit bleu,Cugny,La Neuville,Beaumont,Brouchy,Ham,Foreste

65km seul en gardant le 53 ca pique aux cuisses à la fin.

J'ai vu le club des TITANS à frieres bonjour "CHAMBERNOT" il etait déjà bien tard j'espere qu'ils sont bien rentrés.



Au total une grosse sortie pour remplacer le Raid d'hirson : 110km en 3h48 presque 29 km/h de moyenne malgré le vent et 600m de D+

laulo a écrit:

sortie ce matin avec mon binome

c'est parti pour un petit tour car j'ai du people à la maison ce midi......

amigny-rouy bernagousse septvaux prémontré suzy (nous croiserons 2 en haut de la bosse avant de redescendre sur st-nicolas....après quoi nous attaquons le mont tortu st-gobain deuillet beautor et retour maison avec 64 bornes en 2h28 de roulage

et maintenant apéro.....

yo bigjo...on roule avec le meme montage

C'etait Turtle et moi...

kris 02 a écrit:

J'ai vu le club des TITANS à frieres bonjour "CHAMBERNOT" il etait déjà bien tard j'espere qu'ils sont bien rentrés.

Je ne t'ai pas reconnu sur le coup. Et en lisant le CR de Sdom, je me suis dis que ça ne pouvait pas être toi vu que vous étiez du coté de Vermand
Maintenant je comprends mieux.

Quand tu nous a vu, on n'avait pas encore beaucoup galéré. On est rentré vers 13h30

Chambernot a écrit:

kris 02 a écrit:

J'ai vu le club des TITANS à frieres bonjour "CHAMBERNOT" il etait déjà bien tard j'espere qu'ils sont bien rentrés.

Je ne t'ai pas reconnu sur le coup. Et en lisant le CR de Sdom, je me suis dis que ça ne pouvait pas être toi vu que vous étiez du coté de Vermand
Maintenant je comprends mieux.

Quand tu nous a vu, on n'avait pas encore beaucoup galéré. On est rentré vers 13h30

Encore beaucoup d'heures sur le spad ,une matinée reco ,desolé de n'avoir pas arreter mais vu la cote et le vent je serai jamais reparti

dams 02 a écrit:

laulo a écrit:

sortie ce matin avec mon binome

c'est parti pour un petit tour car j'ai du people à la maison ce midi......

... / ...

C'etait Turtle et moi...

éh j'me doutais que c'était vous,

belle sortie en effet hier sur la route, un peu frais en manches courtes mais on s'est réchauffé dans les bosses de St Gob.

Mont Tortue debout sur les pédales pas moyen de rester le cul sur la selle.

Pour Laulo : 925m de D+

Gars Goût You a écrit:

même Bigjo s'y met

et oui et plutôt de bonnes sensations, et surtout je vois pourquoi les gros rouleurs VTT de ce fofo s'adonnent à cette pratique d'épilés;

en effet pour l'entraînement c'est excellent car sur la route tu peux vraiment alterner les périodes de travail pour la puissance, la vélocité, la récuparation...

par exemple sur les conseils de mon stocker, j'ai alterné chaque coup de cul (et ouis on est dans l'oise et non en montagne) d'un travail tout en force (anaérobie) et la suivante tout en vélocité (aérobie)...

mais je l'ai fait que sur les 50 premiers Km, après ça passait plus en force ...



par contre les pneus en 23 ca fait , et d'ailleurs dans hermes pour tenir les voitures derrière je me suis fait une grosse frayeur dans le virage de l'église sur les pavés humides une perte de l'arrière et un beau travers , bien content que ce ne soit pas l'avant qui est décroché .



Bon comme la météo n'était pas terrible j'ai quand même du mettre un coup de jet sur le spad en rentrant .