[Raid] Raid des lions - Vernon(27) - 1/04/2012

Je fais ça demain...



ça va pas être la compète, pour avoir le droit de faire la CO, faut être moins d'1 heure derrière les premiers...

j'aurais du lire le règlement avant de m'inscrire

ben si tu arrives à suivre le rythme de Bruno ça ira mais tu risques de tirer la langue

J'ai mal aux jambes rien que d'y penser

J'espère que je vais pas trop les retarder

J'aurais bien fait l'assistance pour le coup...

Je suis rentré vivant... enfin, entier, pour ce qui est de la vivacité..... reste pas grand chose

Ben, je partais pour me faire mal, ça à pas raté...

Tout commence bien dimanche matin, je suis pas encore à la bourre, mais j'ai oublié des cale-pieds chez mes parents
comme je ne sais pas comment les autres veulent rouler, je fais un petit détour pour aller les chercher au cas ou

puis direction Vernon

Sur la route je double une petite voiture toute propre avec un vélo dedans, c'est Bruno Je suis pas en retard

Il me suis sur la route, mais je sais pas où c'est moi

On arrive presque l'un derrière l'autre sur le parking, les autres sont déjà presque prêts, j'explique l'histoire des cale-pieds, direct Ben met l'ambiance:

Citation :

Nan, on roule avec les pédales auto, c'est un truc de bourin...

On se prépare, un peu de stratégie

Citation :

Y a un goulet un peu après le départ, ça passe sur le vélo, mais faut être devant pour pas se prendre l'embouteillage

re

Briefing, puis 9h30, Départ

Section VTT d'une vingtaine de kms

On suit une voiture jusqu'au vrai départ sur quelques kms histoire de chauffer presque doucement, puis 3-2-1, explosion...
je sens déjà des mains dans le dos dès la première côte ben voui, j'avance pas très vite
En a peine 5 minutes, on est dans le groupe de tête, puis encore 5 et on colle à la première équipe,
J'étais jamais parti aussi fort, ça brûle de partout, mais je m'accroche déjà au bout de 10mn

Petite parole réconfortante de bruno, on reste tranquille derrière maintenant et on gère, récupère
Ben je vais essayer, mais j'ai jamais récupéré dans le orange moi

La première équipe à un petit soucis et on passe devant pendant un petit bout de temps, jusqu'à une crevaison, là je me dis ouf, respire un peu

petite photo pour le coup

Réparation en 5mn chrono...
Et c'est reparti, "bon, ils sont pas loin, on les reprend doucement"
Tout le monde se relai à coté de moi pour m'encourager et me soutenir, c'est cool l'esprit d'équipe
Effectivement, on les remonte tout doucement, et sans trop forcer, enfin, moi on me pousse de temps en temps pour que j'ai de la vitesse

Puis c'est parti pour une nouvelle section, Ben et moi sur une section liaison VTT, CO à pied, Canoé, Bruno et Sylvain sur une section CO à pieds, Canoé, liaison VTT.

Les section s'enchainent bien pour nous, je suis toujours à la ramasse, mais on remonte encore des gens, et on se maintient dans les 5 équipes de tête.



On fini la section canoé pour retrouver nos compagnons, les affaires sont prête,

on part pour une section VVT'O

là ça va un peu moins vite, mais ça roule vite quand même, c'est reparti pour les poussettes et les encouragements, c'est fou ce que ça fait du bien, ça donne envie de pousser encore plus sur les pédales (bon, juste envie )

On reprend encore pas mal d'équipes, quelques petites erreurs, mais l'épreuve s'enchaine sans encombres.
Un parcours pleins de singles et de passages techniques, ça grimpe ici

On lâche deux vélos pour un bike & run de 8kms

Curieusement je me retrouve souvent sur le vélo, mais j'ai envie de courir
Petite gamelle sur un relai mal fait, je fait un petit roulé boulé sur le vélo
Mais ça repars

Là je commence à sentir qu'il faudrait pas que la course dure trop longtemps, je commence à bien sentir mes jambes se remplir de crampes et j'essai de les détendre, mais ça brûle

Hop, on passe la ligne d'arrivée de la première partie

On prend un peu de temps pour se détendre un peu, et poser les vélos, mais le chrono tourne toujours

Allez les gars, y a une CO là...

Une CO qui sera ma dernière heure, elle se passe assez bien le premier kilomètre, mais tout de suite, les crampes font leur apparition.... et un mal de ventre de taré vient se rajouter

Je m'accroche tant que je peux, et ça se voit direct que je suis pas bien

Du coup, c'est un nouveau relai à coté de moi pour m'encourager et me pousser encore

Encore quelques minutes à souffrir et ça devient bon, ça brûle vraiment de partout dans les cuisses, mais on avance tous ensemble, et l'arrivée sera pleine de réconfort

Une course de bourins quand même, mais une équipe vraiment classe et des équipiers qui étaient toujours là, ça donne la banane !!!!!

le résultat qui fait plaisir

très beau cr steevens et franchement bravo pour la première place obtenue dans la souffrance mais avec l'appui de tes coéquipiers, ça c'est top

Bravo Steevens, belle performance

comme quoi même avec un boulet on peut gagner

en même temps Bruno roule pour 1 et demi !!