Les CR du we 08-09 septembre 2012

Allez, c'est par là que ça se passe... On en profite avant les 8 mois d'hiver

j'aime bien rouler l'hiver...

dimanche 9 on roule avec MUMU60

je vais lui préparer un parcours ""aux petits oignons"""

bin ça tombe bien Véro j'aime bien les p'tits oignons !!

Un petit tour pour ma pomme. Pris la grosse veste pour pas me faire avoir comme samedi dernier

Un pitit 35, en mode décrassage.

Belle lumière

finalement,après réflexion avec moi-meme,je n'irais pas à coucy demain.....faute de temps

du coup ce matin,départ à la fraiche pas de veste pour moi,les manchettes feront largement l'affaire.

direction St-Gobain

je pars direct par les chemins près de la maison,Canlair puis je rejoins la route de Beautor,un peu de bitume

puis,je prends à gauche,le chemin des bouses(les présents de la semaine dernière savent de quoi je cause )

un bout de la trace de la semaine dernière,une tite variante par Errancourt puis je rentre dans la foret pour monter jusqu'aux roches de l'hermitage.....

me voilà donc sur le parcours des abbayes,je rejoins la croisette...tite photo arrivé en haut,passage derrière l'abbaye....

la source à la goutte,le chene des trois fillettes,je chope le petit single sur la gauche et descend jusque St-Nicolas par la cuvette

en-bas,à gauche et gros coup de cul,je remonte la cuvette et poursuis mon chemin en faisant une boucle en reprenant le single pour redescendre la cuvette

je passe devant l'abbaye....grimpette et me voilà à faire le parcours à l'envers...

je reprendrais ensuite la trace de la rando de beautor en repassant par les roches jusqu'à la sortie sur la route de deuillet....

ensuite c'est raccourci qui rallonge au niveau de Servais.....ai pris un chemin qui me fera sortir sur la route Condren/Aminy-Roui...

retour à fond d'balle jusque Tergnier puis le canal jusqu'à la maison...

3h24 de roulage 65 bornes 890m de D+







bon week-end ensoleillé à toutes et tous

Laulo belle sortie

sympa les photos et ... même le bidon et son liquide sont noir et rouge

Top ta sortie Laulo et pour les photos

@Mumu et Véro dans l'attente de votre CR, bonne sortie pour demain et profiter du

@Zorg bien vu pour ton décrassage

guy60 a écrit:

Top ta sortie Laulo et pour les photos

@Mumu et Véro dans l'attente de votre CR, bonne sortie pour demain et profiter du

@Zorg bien vu pour ton décrassage

Merci.

à tous les sortants du samedi, et belles photos Laulo

laulo belle sortie
tuco belle petite sortie avec ta fille
pour nous petite sortie cette après midi avec Pat dans le vermandois en mode ballade
histoire de faire tourner les jambes un petit 36km
bon weekend et bonne rando à vous tous

Zorglub , Laulo ,Tuco et sa fille , Pat et Sdom

C'est après-midi, j'avais un peu moins de 2h00 à tuer ... mais quoi faire ... facile, du VTT
Je passe un coup de fil à J&B. Pas de réponse... je n'insiste pas car il est surement en pleine sieste
C'est normal à son âge 15h10, je pars de la maison et je m'arrête chez J&B.
On ne sait jamais. Il est peut-être réveiller
Il est réveillé,mais pas totalement émergé Mais il ne lui faut pas longtemps pour se motiver et me faire comprendre que je vais le payer

Le parcours était assez roulant (35km pour 20.5 de moyenne), mais qu'est ce que ça fait du bien même si J&B a bien envoyé sur le chemin des princesses, jamais en dessous de 34km/h

Sur le parcours, nous sommes tombes sur 2 petite bêtes mal em point

AJd roulage avec nain n°1.

On met les vélos derrière la Jromettemobile et elle nous emmène à Fleurines pour un départ de la place de l'église.

On prend direction les batis par le cimetière, un tour rapide du coté des batis puis on rattrape le poteau du grand maitre. On va monter jusqu'au Pagnotte en passant par l'ancienne route (coté Villers st Frambourg), arrivé au Pagnotte petite pause et on redescend pour arriver à Montvinet puis dirction Roberval, Rhuis, Verberie, pause pour réparer une crevaison pour ma pomme, Port Salut puis Chevrières.

34 kms, 2h13

http://connect.garmin.com/activity/220165244#

guy60 a écrit:

Top ta sortie Laulo et pour les photos

@Mumu et Véro dans l'attente de votre CR, bonne sortie pour demain et profiter du

@Zorg bien vu pour ton décrassage

guy ! et oui, demain on va profiter du pour rouler... à plusieurs... et pas seulement à 2 !

un CR suivra dans la soirée...

à laulo ( pour les photos), à pat et sdom pour leur sortie en mode , à garcimor (les bb raton laveur sont vraiment très mal en point ! il n'y avait rien à faire ?)

également à taume cruise ainsi qu'à son "nain n°1" et à tuco et sa petite cloé pour leur sortie en famille.

à zorglub "le mangeur de glaces" pour sa tiote sortie !

aux sortants de la veille

nouvelle sortie ce matin,

pris par le temps(maquerie ce midi ) je me limite au bois de genlis pour y effectuer deux fois la meme boucle...

donc, deux fois le coquerel et deux fois la sableuse sans oublier deux la bosse située entre les deux...

retour après 1h58 de roulage avec 40 bornes et un petit 500m de D+

bon dimanche à toutes et tous et profitez bien du

aux sortants d'hier.

Pour ma part j'ai été rouler à la balade d'automne de Fitz James sur les bons conseil de MicenF1 .

Je pensait prendre le départ à 8H30 mais en fait après une sale nuit de 4H c'est l'heure ou je part de chez moi.

Une organisation super sympa, avec inscriptions gratuite pour marcheurs et VTT sans ravitallement mais avec possibilité de se fournir gratuitement en balistot, eau et jus de fruits au départ et à l'arrivée.

Je prends le plan du parcours 42Kms mais je le laisse dans la voiture , il est 9H00 j'y vais. Le parcours est super roulant à travers les champs et quelques passages boisés, je trouverai un peu trop de bitumeà mon gout mais l'oraganisateur avait pris soin de m'indiquer de lever le pied dans 2 villages fort joli Trois Etots et Lieuvilliers et en effet ça vallait le détour surtout le second qui est fort bien fleuri

Je passerai à côté de beaucoup de VTTistes qui réparent leurs crevaisons et après un petit bonjour et m'être assuré qu'il avait le nécessaire pour repartir je continuai mon chemin.

Sur les 5 derniers Kms je double un gars sur Giant qui décidera de prendre ma roue pour rentrer

Le total de cette sortie sur le plateau Picard sera de 43,29 Km avec un petit D+ de 465M et une vitesse moyenne de 21,7 Km/H

En bref juste ce qu'il me fallait pour faire un break dans mes révisions de concours (J-2)

aux sortants du WE.

De notre coté, c'était équipe réduite avec Sarcelle, Guy, Pascal, et Charly. Le but était de nous faire découvrir une nouvelle trace, et le contrat fût rempli. Après un passage sur les bords de l'oise nous attaquons la forêt au dessus de villers st paul, puis nous passons dans le coin de Cinqueux (heureusement loin de chez Stef, du coup nous nous en tirerons sans pépin mécanique ). Un passage par liancourt avec un bon tirage de bourre sur le bitume entre les 3 SR de la bandes. Une chose est sure, j'ai bien fait de saisir ma chance la semaine dernière, car notre guy, qui semblait alors sur la réserve, se laissant alors dépasser sans trop broncher par un pondéreux sur un 29 noir et rouge avait aujourd'hui retrouvé une bonne partie de ses moyens, m'obligeant a vraiment pousser comme un âne pour péniblement rester dans sa roue .
Par la suite un passage par Laigneville avec une belle cote qui pique pour finalement succomber à l'appel des binouzes gentiment offertes par Pascal.

Bref, une bonne sortie sur des terres inconnues mais que j'avais envie de découvrir, qq D+ qui piquent bien, et de beaux singles.

Content d'avoir fait la connaissance de Pascal, un gars très sympa, toujours un plaisir de revoir Charly et Sarcelle (encore une fois médaille d'or des D+ aujourd'hui )

Le tout pour 44.27 Km, 2h37' de roulage, 621 de D+, et 16.9 de moyenne

Félicitations pour vos sorties .
Après 5 mois de repos dont 2 de sorties rééducation à faible km ,
Ce matin j'ai mis le pied à l'étrier mes compagnons Arnaout et Tephane sont motivé pour me sortir
La sensation est bonne pas de douleurs , je vais pouvoir appuyer un peut plus au 15 eme km , Arnaout nous emmènera dans la forêt d'Armentiere avec de beaux passages technique des D+ et D-
Assez raide Arnaout chutera 2 fois sans gravité ,Nous finirons les 5 derniers km sur la route faute de temps .
Au final 35 km pour 15,6 de moyene

Wile E.coyote a écrit:

aux sortants du WE.

De notre coté, c'était équipe réduite avec Sarcelle, Guy, Pascal, et Charly. Le but était de nous faire découvrir une nouvelle trace, et le contrat fût rempli. Après un passage sur les bords de l'oise nous attaquons la forêt au dessus de villers st paul, puis nous passons dans le coin de Cinqueux (heureusement loin de chez Stef, du coup nous nous en tirerons sans pépin mécanique ). Un passage par liancourt avec un bon tirage de bourre sur le bitume entre les 3 SR de la bandes. Une chose est sure, j'ai bien fait de saisir ma chance la semaine dernière, car notre guy, qui semblait alors sur la réserve, se laissant alors dépasser sans trop broncher par un pondéreux sur un 29 noir et rouge avait aujourd'hui retrouvé une bonne partie de ses moyens, m'obligeant a vraiment pousser comme un âne pour péniblement rester dans sa roue .
Par la suite un passage par Laigneville avec une belle cote qui pique pour finalement succomber à l'appel des binouzes gentiment offertes par Pascal.

Bref, une bonne sortie sur des terres inconnues mais que j'avais envie de découvrir, qq D+ qui piquent bien, et de beaux singles.

Content d'avoir fait la connaissance de Pascal, un gars très sympa, toujours un plaisir de revoir Charly et Sarcelle (encore une fois médaille d'or des D+ aujourd'hui )

Le tout pour 44.27 Km, 2h37' de roulage, 621 de D+, et 16.9 de moyenne

C'est pas vous qui faisaient une pause en haut de Linacourt vers 9H30/ 10H00 ?

taume cruise a écrit:

C'est pas vous qui faisaient une pause en haut de Linacourt vers 9H30/ 10H00 ?

Certainement nous effectivement, avant de repartir vers la prison

Voilà un bon petit tour avec Gill du club de Baron et un pote, Thierry, au départ d'Ermenonville.

Du sable, un peu de sable, et du sable pour terminer Ouais faut aimer pédaler dans... le sable.

Un peu chaud à mes oreilles dans l'avant dernière descente pour cause de ravinage intensif, cette descente qui fut abrupte mais facile devient sport avec toutes les marches racineuses.

Les Km sont peu nombreux, 36, mais pour mes compadre et moi ce fut suffisant. Et encore des singles passés en autoroute par des engins

Une petit rafraichissement à l'arrivée pour récompense avec une température de plus en plus estivale au fur et à mesure de l'avancement de la matinée.

Bravo a vous tous pour vos sorties et merci pour vos Cr !!

Content de lire que Guy retrouve ses sensations, ça promet ...

@ritchy: bravo, belle rando et sacre moyenne !!

Wile E.coyote a écrit:

Certainement nous effectivement, avant de repartir vers la prison

Il était l'heure de rentrer, la perme était finie ?!

Ce matin j'ai emmener 2 copains qui n'avaient pas pratiqué depuis quelque temps et ça s'est vu:

34km en 3h00 (mais la dessus il y a eu 45min d'arrêt) pour 472m de D+ corrigé (sans la correction ça donne 872m de D+ )