**Val d'Oise Trophy 2014**

Les manches du VOT 2014 se derouleront aux dates suivantes :

    - le 9 mars à BONNIERES sur SEINE - raid - ***NOUVEAUTE 2014***

    - le 16 mars à BELLEFONTAINE - raid + rando - DEPARTEMENTAL

    - le 06 avril à MERY sur OISE - raid - REGIONAL

    - le 27 avril à JOUY le MOUTIER - raid

    - le 11 mai à NOISY sur OISE - raid + rando

    - le 01 juin - à MARINES - raid - FINALE

J'ai pas trouvé de post encore sur le VOT 2014 alors j'en crèe un, si doublon à effacer svp.

Prèsent cette année sauf pour les 2 premières dates en mode découverte.

A ma connaissance pas encore de post   

En tous cas, faut y aller, c'est une super expérience. Même sans se battre pour la tête du classement, c'est une très bonne école pour progresser, et en plus les parcours sont vraiment TOPISSIMMES  

Je pensais l'avoir testé mais apparemment non.
C'est clair parcours au top, et niveau élevé

Des   presents pour la premiere manche ?

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Mesrine60 a écrit:

Des   presents pour la premiere manche ?

Pas pour moi et ça fait trop loin pour aller prendre des photos  

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Mesrine60 a écrit:

Des   presents pour la premiere manche ?

Normalement présent si mon bike est réparé d'ici dimanche.

Première manche au top, niveau parcours il y avait de tout,  une bosse de départ bitumée avec un pourcentage de 15%, des descentes assez techniques avec racines et devers.  Un tunnel d'une centaine de mètres éclairé avec quelques bougies, qui sera suivi par une montée en pierre a plus de 10% sur 500 mètres.
A fin est remplie de singles bien sympa. 
Niveau jambes j'étais dans un bon jour,  pas de casse mécanique ce coup ci, une bagarre avec un junior passé senior A cette année avec qui je risque de jouer la place pour la qualif du National.  Dans le 3 ème tour sur les 4 de cette manche, je le sens un pru moins bien dans la montée en pierres,  je suit en essayant de récupérer un peu dans l'optique d'attaquer dans le petit faux plat qui suit.
Dès le début du faux plat j'attaque et le distance assez rapidement,  les jambes tiendront jusqu'au bout.
E dernier tour et surtout la montée en pierres fera un peu mal, il y aura un petit taquet très court dans le dernier single que je n'arriverais pas a monter sur tout les tours.
Un beau soleil et un terrain sec auront procurés un max de plaisir. 
Pour les chiffres : 37.5 km / D+990m en 2h07
Classement : 12/28 en Senior A et 34/137 au scratch
Rdv ce dimanche a Bellefontaine pour le Départemental 95

 mesrine

Pour moi c'était ma 1ère participation à une compet individuel, j'étai venu pour en chier et j'en ai chié et certainement plus que prévu. 

Je suis parti très prudemment quasiment en mode rando, mais même en roulant a mon rythme l'accumulation des cotes (quand j'arrive a les monter sur le vtt) du 1er tour me font très mal !!!
Du coup je boucle le 1er tour en 45 minutes (20 minutes de plus que les 1er) ... et d'ailleurs assez vite dans le 2e tour, les leaders me dépassent... Ouah il y a un vrai fossé entre mon niveau et le leur, impressionant !!!
Alors que je suis en train de finir mon 2e tour, là c'est le drame, je me rend compte que mon garmin 810 s'est fait la mal  Du coup demi-tour pour espérer le retrouver sans succès. C'est à ce moment que Mesrine me prend aussi 1 tour  

Du coup je suis dégoûté, je passe mon 3e tour a ne pensé qu'a mon compteur sans réellement apprécier le parcours... 

J’espérai ne pas finir dernier et mission presque accompli, ils sont 4 derrière moi , maintenant prochain objectif (l'an prochain?) être à moins d'1 tour du 1er pour pouvoir au moins faire tout les tours...

Autant hier, je n’avais aucune envie de remettre sa, autant aujourd'hui je me suis remotivé et je participerai bien à la 2e manche en mode moins rando ce coup-ci et en essayant de me faire prendre 1 tour qu'a mon 3e tour.

Je ne t'ai pas reconnu ... enfin je ne te connais pas tout court sinon je t'aurais encourage.
Fait chier pour le garmin

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Mesrine60 a écrit:

Je ne t'ai pas reconnu ... enfin je ne te connais pas tout court sinon je t'aurais encourage.
Fait chier pour le garmin

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On s'encouragera dimanche prochain quand tu me prendras encore 1 tour 

En tout cas il y a une sacrée différence de niveau entre le VOT et les 24h de cergy. Car sur les 24h, je doublais pas mal de monde, hier ce fut très/trop rare

Le niveau est très élevé,  mon objectif est de finir a 15 minutes du 1er.
Viens me saluer avant le départ ça m'aidera  

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Mesrine60 a écrit:

Le niveau est très élevé,  mon objectif est de finir a 15 minutes du 1er.
Viens me saluer avant le départ ça m'aidera  

Donc il faut que tu sois plus rapide de 9 minutes, soit une vitesse moyenne de 1.5 km/h plus vite. J’espère un jour pouvoir prétendre a un tel objectif  

Si ça peut t'encourager,  en 2010 je prenais 1h et l'an dernier 30 minutes

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Mesrine60 a écrit:

Si ça peut t'encourager,  en 2010 je prenais 1h et l'an dernier 30 minutes

Merci, en effet c'est clairement le genre de message qui m'encourage !!!

Belle course Cyrille  , c est bon ca    

Bravo Cyrille, belle première manche  

  à vous deux les gars   
Le niveau du VOT est très relevé, il y a 2 ans l'objectif pour moi aussi de chaque course était de passer sous l'heure dans la vue   

@Mesrine: 22 gars qui ne sont pas senior A et qui sont devant toi..... T'es vraiment à la rue en ce moment   
PS: si je négocie bien, je peux demander un bon de sortie pour passer à Bellefontaine en famille ( genre idée de promenade en forêt   ) et prendre des photos....... Et boire un coup à la fin de la course  

  On reglera ca sur le velo coach. 
Negocie bien  

Qui qui vient a Bellefontaine dimanche sur cette si belle manche?

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Mesrine60 a écrit:

Qui qui vient a Bellefontaine dimanche sur cette si belle manche?

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Salut Cyrille, pas présent à Bellefontaine, pourtant le parcours est mortel! Je reprend la compète à la manche de Méry sur oise!! Présent également à Noisy et Marines!!
Bonne course à toi!
Jess

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Mesrine60 a écrit:

Qui qui vient a Bellefontaine dimanche sur cette si belle manche?

Présent, je viens de voire qu'on faisait que 2 tours de circuit, sa me laisse une chance de ne pas me faire prendre 1 tour. A moi de tout donner dans ce 1er tour

Impec Jess, 3 manches sympathique. 
Oui Marco normalement tu devrais la finir entière celle ci.

Moi je viens   ........ mais en spectateur   , et comme Madame travaille, j'aurai avec moi 2 spectatrices qui ont appris à repérer les maillots "noir et rose" et à dire "Allez Cyrile"   

PS: je prends la glacière