boire et courir

il commence à faire meilleur donc je commence à boire (de l'eau ) sur mes sorties. Ce matin j'ai pris l'espèce de ceinture pour mettre la gourde, et c'est toujours le même bordel pour la mettre en place, enfin de la garder en place quand je courre en fait j'essaie de la caler contre ma hanche, mais ça se ballade tout le temps, c'est pénible j'ai même fait les trois quart de ma sortie avec la gourde à la main ce qui n'est pas top

Si vous avez ce genre de ceinture, comment faites-vous ? comment la mettez-vous ?
Utilisez vous d'autres moyens pour vous désaltérer ?
Perso j'ai essayé le camel mais que pour les grosses sorties car c'est pas top non plus, il faut tenir les bretelles pour éviter que ça ballade.

merci de vos réponses les loulous runners

Pour les sorties courtes (disons moins d'1h30), pas besoin de "ravitaillement".

Pour les sorties longues j'ai une ceinture et positionne ma gourde disons derrière..... ce n'est pas très dérangeant, c'est lourd au début, où tu es le mieux physiquement puis ca s'allège quand c'est plus fatiguant.
Au pire, je la prends à la main !! C'est un peu inconfortable mais c'est ce que j'ai trouvé de mieux.

Ou alors une fois faudra que j'essaye un petit camelbak.

je te conseille plutot une ceinture avec plusieurs petits bidons, ça permet de mieux répartir la masse

http://www.raidlight.com/boutique/stpi/230-ceinture-trail-flask--livryn-avec-4-flasques-.html

http://www.salomon.com/fr/#/bags-and-packs/bags-and-packs/trail-running-accessories/trail-belt

Pour le moment j'en éprouve pas le besoin, mais sur une sortie même d'1 H d'ici peu (enfin j'espère ) de l'eau sera nécessaire encore plus pour Elo alors pourquoi pas un "Petit" Camel, 1.5L, grand même pour 1H mais au moins c'est pas trop chiant, si il est bien fixé

greg a écrit:

Pour le moment j'en éprouve pas le besoin, mais sur une sortie même d'1 H d'ici peu (enfin j'espère ) de l'eau sera nécessaire encore plus pour Elo alors pourquoi pas un "Petit" Camel, 1.5L, grand même pour 1H mais au moins c'est pas trop chiant, si il est bien fixé

le problème avec le camel de 1,5L c'est qu'il n'y a pas de ventrale et du coup le sac bouge un peu trop à mon gout en tout terrain, enfin c'est juste mon avis.

Pas besoin de boire sur une sortie d'1h !!

greg a écrit:

Pour le moment j'en éprouve pas le besoin, mais sur une sortie même d'1 H d'ici peu (enfin j'espère ) de l'eau sera nécessaire encore plus pour Elo alors pourquoi pas un "Petit" Camel, 1.5L, grand même pour 1H mais au moins c'est pas trop chiant, si il est bien fixé

armoireNormande a écrit:

Pas besoin de boire sur une sortie d'1h !!

Pour le moment oui, mais quand il fait plus de 16/18° ça devient du moins pour moi nécessaire
Ba on verra bien

elo a écrit:

il commence à faire meilleur donc je commence à boire (de l'eau ) sur mes sorties. Ce matin j'ai pris l'espèce de ceinture pour mettre la gourde, et c'est toujours le même bordel pour la mettre en place, enfin de la garder en place quand je courre en fait j'essaie de la caler contre ma hanche, mais ça se ballade tout le temps, c'est pénible j'ai même fait les trois quart de ma sortie avec la gourde à la main ce qui n'est pas top

Si vous avez ce genre de ceinture, comment faites-vous ? comment la mettez-vous ?
Utilisez vous d'autres moyens pour vous désaltérer ?
Perso j'ai essayé le camel mais que pour les grosses sorties car c'est pas top non plus, il faut tenir les bretelles pour éviter que ça ballade.

merci de vos réponses les loulous runners

tiens jete un oeil la dessus http://www.runningwarehouse.com/catpage-hydration.html ou ici http://www.cdiscount.com/le-sport/sports-individuels/ultimate-porte-bidon/f-121030404-4424.html ou bien encore celui ci http://espaceoutdoor.com/modeles?autres=%2A&b_start:int=20&magasin:int=120

tu devrais trouver ton bonheur la dedans

@ armoire normande : même pour une sortie d'une petite heure j'ai besoin de m'hydrater (même par les t° actuelles)

@ judi : la répartition des masses ne va pas régler mon pbl que la ceinture tourne et brinqueballe. Pour le camel, je le tiens par les bretelles mais du coup plus de balancier des bras pour aider à la course.

@ greg : On en à déjà un de petit camel

@ Xjr : je me laisserais bien tenter par les portes bidons à la main, quitte à en avoir deux pour répartir la charge et ne pas avoir un bras bodybuldé par rapport à l'autre

En tout cas merci pour les liens les loulous

elo a écrit:

@ greg : On en à déjà un de petit camel

Ba ouaip c'est bien pour ça que c'est facile d'essayer

Sur un 10Km, quand il fait chaud, je cours bouteille ou gourde à la main.

Ah oui je viens de faire attention à ton avatar

elo a écrit:

@ armoire normande : même pour une sortie d'une petite heure j'ai besoin de m'hydrater (même par les t° actuelles)

elo a écrit:

@ armoire normande : même pour une sortie d'une petite heure j'ai besoin de m'hydrater (même par les t° actuelles)

@ judi : la répartition des masses ne va pas régler mon pbl que la ceinture tourne et brinqueballe. Pour le camel, je le tiens par les bretelles mais du coup plus de balancier des bras pour aider à la course.

@ greg : On en à déjà un de petit camel

@ Xjr : je me laisserais bien tenter par les portes bidons à la main, quitte à en avoir deux pour répartir la charge et ne pas avoir un bras bodybuldé par rapport à l'autre

En tout cas merci pour les liens les loulous

sinon il y a des gamelles qui sont comme des gilets et donc ça tiens bien au corps, en plus c'est bien aéré !

http://trailpassion.unblog.fr/2007/03/07/gilet-salomon-pro-packvest-200/

armoireNormande a écrit:

Ah oui je viens de faire attention à ton avatar

elo a écrit:

@ armoire normande : même pour une sortie d'une petite heure j'ai besoin de m'hydrater (même par les t° actuelles)

ça c'est après pour reconstituer tous les sels minéraux que j'ai perdu

Boire ou courir il faut choisir !

ah oui elo j'ai vu ces tshirt dans un magasin sur paris
http://www.camelbak.com/en/sports-recreation/wearable-hydration.aspx
au moins c'est pres du corps et cela ne devrait pas bouger