| Parcours du coeur, samedi 02 avril | |
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Auteur | Message |
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leander Forumeur accro
Nombre de messages : 2355 Age : 50 Localisation : Guillemont Marque du vélo : Specialized tarmac, GT peace SS et specialized fuse Loisirs : VTT, whisky ! Date d'inscription : 17/05/2010
| Sujet: Parcours du coeur, samedi 02 avril Mer 30 Mar - 8:48 | |
| Rando gratuite 10-25-35 kms Départ 14h00 Et c'est à Corbie J'y serai sur le 35 et 25 si la forme est là. | |
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seb80 Nouveau forumeur
Nombre de messages : 14 Age : 30 Localisation : méricourt l abbé Marque du vélo : Lapierre prorace 229 Loisirs : vtt, les course automobile, Date d'inscription : 23/02/2011
| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril Jeu 31 Mar - 19:16 | |
| slt pourriez vous me dire le lieu du depart dans corbie merci ? | |
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WIZZ Nouveau forumeur
Nombre de messages : 21 Age : 57 Localisation : Le pays où l'on s'enterre Marque du vélo : SPECIALIZED ROCKHOPER A1FS..+..DECAT ROUTE Date d'inscription : 06/04/2009
| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril Jeu 31 Mar - 19:49 | |
| - seb80 a écrit:
- slt pourriez vous me dire le lieu du depart dans corbie merci ?
Pas de problème ! Sauf changement le départ se trouve dans l'enclos de la piscine. Bonne rando ! nb: cette année nous proposons un 35 km et la rando reste gratuite | |
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seb80 Nouveau forumeur
Nombre de messages : 14 Age : 30 Localisation : méricourt l abbé Marque du vélo : Lapierre prorace 229 Loisirs : vtt, les course automobile, Date d'inscription : 23/02/2011
| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril Jeu 31 Mar - 21:06 | |
| ok ! merci je pense faire le 35 km | |
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WIZZ Nouveau forumeur
Nombre de messages : 21 Age : 57 Localisation : Le pays où l'on s'enterre Marque du vélo : SPECIALIZED ROCKHOPER A1FS..+..DECAT ROUTE Date d'inscription : 06/04/2009
| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril Sam 2 Avr - 10:32 | |
| - WIZZ a écrit:
- seb80 a écrit:
- slt pourriez vous me dire le lieu du depart dans corbie merci ?
Pas de problème ! Sauf changement le départ se trouve dans l'enclos de la piscine.
Bonne rando !
nb: cette année nous proposons un 35 km et la rando reste gratuite Petite précision sur le lieu du départ: Dans l'enclos, non pas sur la partie haute près de la piscine mais sur la partie basse accessible depuis la place de la République. Profitez de la rando ! Gratuite et ensoleillée, que demande le peuple ? | |
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leander Forumeur accro
Nombre de messages : 2355 Age : 50 Localisation : Guillemont Marque du vélo : Specialized tarmac, GT peace SS et specialized fuse Loisirs : VTT, whisky ! Date d'inscription : 17/05/2010
| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril Mar 5 Avr - 4:44 | |
| Petit CR rapide et en retard... Départ 14h00 pour le 35kms rapide, trop rapide... J'ai vite choppé un point de côté, je rétabli le rythme et je sent une douleur au genou gauche... Bref, ça roule bien, petite montée vers la colonne Faidherbe, dur dur... Un peu plus le loin le ravito. L'allure est bonne, mais pas comme d'hab, la douleur au genou étant toujours présente. Mes collégues de route partent devant, impossible de les suivre. Pas grave, je roule à mon rythme pour assurer le retour sans être dans le rouge. Deux grosses montées au programme, la premiére pour monter sur les hauteurs de Heilly, la suivante pour rejoindre Vaire sous Corbie. La fin du parcours est plus tranquille sur le chemin du hallage. Ouf, fini... 32kms à 22.5 de moyenne avec la chaleur. Un parcours trés sympa, ravito impéc tout comme l'orga, bravo les Félées ! Toujours mal au genou... | |
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WIZZ Nouveau forumeur
Nombre de messages : 21 Age : 57 Localisation : Le pays où l'on s'enterre Marque du vélo : SPECIALIZED ROCKHOPER A1FS..+..DECAT ROUTE Date d'inscription : 06/04/2009
| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril Mar 5 Avr - 6:42 | |
| - leander a écrit:
- Petit CR rapide et en retard...
Départ 14h00 pour le 35kms rapide, trop rapide... J'ai vite choppé un point de côté, je rétabli le rythme et je sent une douleur au genou gauche... Bref, ça roule bien, petite montée vers la colonne Faidherbe, dur dur... Un peu plus le loin le ravito. L'allure est bonne, mais pas comme d'hab, la douleur au genou étant toujours présente. Mes collégues de route partent devant, impossible de les suivre. Pas grave, je roule à mon rythme pour assurer le retour sans être dans le rouge. Deux grosses montées au programme, la premiére pour monter sur les hauteurs de Heilly, la suivante pour rejoindre Vaire sous Corbie. La fin du parcours est plus tranquille sur le chemin du hallage. Ouf, fini... 32kms à 22.5 de moyenne avec la chaleur. Un parcours trés sympa, ravito impéc tout comme l'orga, bravo les Félées ! Toujours mal au genou... ET insomniaque............. faire un post à 4h44 c'est faire preuve d'un grand dévouement au forum ! Merci pour le commentaire, nous aimons les compliments ! | |
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Tonton Chipo Forumeur confirmé
Nombre de messages : 542 Age : 34 Localisation : Marcelcave Marque du vélo : Wilier-Triestina-Gerolsteiner (Route) Date d'inscription : 12/06/2008
| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril Mer 6 Avr - 9:32 | |
| - leander a écrit:
- Petit CR rapide et en retard...
Départ 14h00 pour le 35kms rapide, trop rapide... J'ai vite choppé un point de côté, je rétabli le rythme et je sent une douleur au genou gauche... Bref, ça roule bien, petite montée vers la colonne Faidherbe, dur dur... Un peu plus le loin le ravito. L'allure est bonne, mais pas comme d'hab, la douleur au genou étant toujours présente. Mes collégues de route partent devant, impossible de les suivre. Pas grave, je roule à mon rythme pour assurer le retour sans être dans le rouge. Deux grosses montées au programme, la premiére pour monter sur les hauteurs de Heilly, la suivante pour rejoindre Vaire sous Corbie. La fin du parcours est plus tranquille sur le chemin du hallage. Ouf, fini... 32kms à 22.5 de moyenne avec la chaleur. Un parcours trés sympa, ravito impéc tout comme l'orga, bravo les Félées ! Toujours mal au genou... Ah ces genoux Quelques photos ici http://vtt80.xooit.fr/t141-Samedi-2-Avril-2011-Corbie.htm#p493 | |
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| Sujet: Re: Parcours du coeur, samedi 02 avril | |
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