ROC D'ARDENNES 2016

aux participants du Roc du dimanche car le terrain devait être bien dégueulasse après notre session de labour du samedi

Et hop petit retour sur ce ROC

Départ du taff le vendredi midi, passage sur Soissons pour récupérer 3 énergumènes du Team CCS (Club Clovis Soissonnais) dont mon Beauf.

La route se fait pas mal, ce n’est pas si loin. 
Peu de temps avant l’arrivée, François : « merde j’ai oublié le frais dans le frigo »
Hop premier arrêt dans un supermarché belge… ça nous permet d’avoir de la St Yorre locale.

Arrivée sur place vers 18h30, on prend nos quartier dans un gite grand luxe à moins de 15 km d’Houffalize.



On descend le soir vers LA ROCHE pour trouver un resto sympa… petite brasserie pas mauvaise avec un serveur à l’humour grinçant… mais un tas de bière qu’on a peu dans les restos français… mmm

Les corps fatiguant on rentre.
Levé le samedi vers 8h… on part visiter la brasserie d’Achouffe… oups complet et les bières sont + chères qu’en supermarché… qu’à cela ne tienne, direction le ravito… une caisse chacun !



Déjeuner ; on prend des forces avec des pates au chorizo

L’après-midi on descend sur le salon récupérer nos plaques… puis un petit tour sur les stands. 
Cannondale, petit renseignement sur la LEFTY 2.0, et oui mon Beauf a déjà un souci avec ; elle se vide… le gars nous explique que c’est un problème de ressort et qu’ils ont trouvé la solution… mais j’ai peur pour demain…





Vu le temps bruineux je pense à Chtof… mais on décide de rentrer au chaud et de louper le ROC ruelles…ça a dû glisser pas mal…
Repas avec pâtes carbo arrosées de Westmal et/ou de Rochefort 8

Le dimanche levé 6h30 pour partir tranquille vers 8h… on part à 9h.
Arrivée sur place on trouve facilement à se garer. Yes !
JE teste ma fourche… eux je croix que le pneu va toucher le jeu de direction… ou pas loin…
Hop direction le stand Cannondale, le gars me la regonfle et m’explique tout ça en anglais… bref je comprends rien… finalement un mec de Metz m’explique qu’il faut aller en SAV pour réparer et que je peux faire la rando tranquillement… mouais ok merci…

L’heure tourne on se faufile dans notre start box. On patiente 2 min et c’est parti… ça grimpe direct dans une rue de Houffalize.
Moulinette et c’est parti… On tourne sur le plateau par un chemin… bon bah il y a de la boue… 
On descend ça glisse à gogo, la fourche s’enfonce allez le cul en arrière. Ça va a peu prés mais je me fais distancer rapidement par mes collègues… euh je ne les vois déjà plus…
Bon bah on y va….
Les chemins sont très boueux, ça monte ça descend… quand c’est plat c’est le long de la rivière donc très boueux….


On arrive à une passerelle ou ça bouchonne grave… Il y a des dingue qui traverse la rivière à pied, avec l’eau jusqu’aux hanches, voir les épaules voir au dessus de la tête pour certains…




C’est gras, j’en chie ce matin, 10 de moyenne pas plus.
Arrive quand même rapidement le Ravito 1 au 17 18km, Citerne d’Isostar, Barres, Orange, Gaufres belges, banane, bretzel… Correct
On repart par un beau D+… On traverse des bois, entre sapin « vosgiens » et foret + classique, quelques traversées entre des pâtures ou des ptits villages…

On arrive au ravito 2 idem que le 1er mais 1 seule barre Isostar / personne… au compte-goutte…




Ensuite on repart par un petit bout de plaine et vite des bois
Je vois un panneau qui indique que si on le passe à 14h00 faudra bâcher… je regarde l’heure 13h ouf j’ai 1 h d’avance… on continue…
Une sacré descente au milieu des pins séance de DH ou d’enduro…


Ravito 3 un peu mieux et on rigole un peu

On repart le long d’une pâture… jolie couleur verte avec des vaches broutant… bien agréable même si le chemin et glissant par les racines… hop on remonte pour redescendre une autre piste de DH ou enduro… on remonte des « racines » pour redescendre le long d’une rivière Vive la boue
Et là malheur, à 5km de l’arrivée un signaleur nous empêche de continuer… faut rentrer par la piste cyclable … on a beau râler… on rentre par la piste comme on peut car aucun balisage… on arrive même à contre sens de la ligne d’arrivée…
J’ai 50km en 5h42 et 5h04 de roulage et 1300m de D+.

Bien frustrer de pas avoir tout fait… j’avais de meilleures jambes vers la fin…
Je me suis expliquer avec un des organisateurs mais bon…

Résultat je suis Disqualifié puis du coup je loupe une balise à 3-4 km de l’arrivée…


L’organisme de chrono m’a répondu le jour m^me à ma demande pourquoi j’étais disqualifié. Un bon point pour eux

J’ai fait un mail aux organisateurs Golazo (partenaire d’ASO ici) et attend des news
En effet on est 401 coureurs non classés sur 1117 participants… ça fait bcp…
Affaire à suivre

Content de l’avoir fait même si un peu frustré…
A faire avec une Lefty opérationnelle et peut être avec un temps un peu + sec les jours précédents… mais ça on ne choisit pas

En tout cas un grand    tous les participants

  a vous tous fallait vraiment en vouloir

Salut à tous ! 

L'édition 2016 du Roc marathon n'est pas prête d'être d'oubliée !

En 2014, nous avions fait le roc dans des conditions optimales. Là c’était complètement l'opposé!

Un froid glacial, de la bruine et un bourbier du début jusqu'à la fin.

Arrivé la veille avec mon pote jerem, on se dit que le terrain est encore potable malgré toute la pluie tombée ces derniers jours. Mais c'était sans compter sur les trombes d'eau qui allaient tomber sur Houffalize pendant toute la nuit.

Dès le début, un mur de 20 % met tout le monde d'accord...Dur, mais au moins c'était roulant sur cette première montée en macadam où l'on prend direct 110 m de D+ !

On avait dégusté avec le bourbier de la rando de Flavy Le Martel, et là c'était la même musique mais sur 83 bornes et 2300 de D+...

Bref, on finit au mental, pour une moyenne de 10 Km/h avec un dérailleur cassé et des crampes de folie.

Le lendemain, on remonte sur la selle pour le roc Noir de 35 bornes sous le soleil.

On en gardera tout de même un excellent souvenir car le roc d'Ardenne reste une sacrée épreuve physique à faire absolument !

Bravo et félicitations aux participants.

Et vive la Chouffe !

A bientot.

Super CR florinette respect et bravo.
Et bravo lolo 👍

 pour ces CR's tardifs (j'ai failli passer à côté ) mais bien détaillés, avec des noms qui font chanter les oreilles et les papilles 

Un grand    à tous bande de 

Déjà filer son fric à ASO faut en avoir mais dans ces conditions c'est limite mazo 

 Aux roceurs et merci pour les cr's

Deuxième année consécutive pour moi à ce Roc Ardenne, j’espérais meilleure météo que l'année dernière...C’était mieux, mais pas terrible quand même.

Rando Roc Rouge le samedi 26km et 600D+ et Roc Ardenne le dimanche 55Km, ou plutot 52 et 1300m car comme Florinette je n'ai pas pu finir le parcours. J'ai râlé un peu, j'ai envoyé un mail bien salé mais pisser dans un violon ferait le même effet. Je l'ai toujours en travers de la gorge. Pourquoi fermer le circuit sur l'épreuve où il y a le plus de monde? Surtout à seulement 3km de l'arrivée et a 14h30 !!!  Moi aussi je suis frustré, je voulais simplement finir l'épreuve, quelque soit le chrono.