Vélo, Technique et Trajectoire

Bonjour à tous!
Vous en avez rêvé en Picardie, les voici !!! Les premiers stages de maniabilité, et de trial sont arrivés!!
Certains du forum ont déjà testé le premier stage !!! Que tu sois crosseux, enduriste ou simple promeneur du dimanche, ces stages sont fait pour toi!!!

Pour plus d'information:

http://www.vttcoach.fr/

Vous pourrez également nous retrouver avec les Beauvais Bike (B.B) lors du téléthon de Beauvais le 2 et 3 Décembre.
Sinon dimanche il y a un stage spécial fille en foret d'Ermenonville ( 27 novembre) et il y a encore de la place!!

Mumu ..... 

J'ai déjà répondu côté filles. ... 

Pas dispo. ...     et surtout. ... Trop vieille. ... 

Si kuc met une perruque il peut venir? 

Qu'il vienne en janvier... ya un stage pour lui

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Djé a écrit:

Si kuc met une perruque il peut venir? 

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  Djé ! 

Notre calendrier est en ligne!!!  http://www.vttcoach.fr/stage-vtt-maniabilite-janvier/
Et nous organisons un stage les picards à Buthiers! 2 jours de pure bonheur en foret de Fontainebleau!!! plus d'infos ici:http://www.vttcoach.fr/stage-de-maniabilite-vtt-sur-2-jours/


Nous avons aussi mis en place des cheques cadeaux pour Noël!! Profiter en, une idée de cadeau original! :
http://www.vttcoach.fr/cheque-cadeau-vtt/

Petit article explicatif  Les 5 raisons pour lesquelles un coach vtt peut vous faire progresser

http://www.vttcoach.fr/les-5-raisons-pour-lesquelles-un-coach-vtt-peut-vous-faire-progresser/

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Soln a écrit:

Petit article explicatif  Les 5 raisons pour lesquelles un coach vtt peut vous faire progresser

http://www.vttcoach.fr/les-5-raisons-pour-lesquelles-un-coach-vtt-peut-vous-faire-progresser/

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C'est exactement pourquoi je compte venir Tout dépend de mes dispos, à bientôt

 
Tout le calendrier est en ligne jusqu'à avril 

http://www.vttcoach.fr/calendrier/2017-01/

Ce dimanche, quelques picards, 8 au total, ont bravés les -10°C pour venir faire de la technique!!!

Quelques photos:
http://www.vttcoach.fr/premier-stage-vtt-2017-ermenonville/

Ce week-end, stage avec le AFO du PdB .
Un très grand merci à Solène et son assistant « doudou »..:-)).
Stage mené avec professionnalisme et une bonne pédagogie, une matinée dans une très bonne ambiance mais avec sérieux.
Le stage ma permis de connaître un peu mieux mon VTT surtout avec des pédales plate et de corriger certaines erreurs   
A réitérer avec pour ma part un niveau +
Encore MERCI
Guy

Merci à L'équipe Vélo-Technique et Trajectoire pour le stage club du 2 avril.

mon petit CR :

"Toi, t'as aucune Technique" me dis un matin à Guéret Solène et de rajouter : "on t'enlève tes pédales auto et t'es parterre tous les 10 mètres"   

Quand on te dis un truc pareille sur une compète Enduro ou tu te comportes pas si mal que ça, tu dis qu'elle exagère forcement la patronne de Velo-Trajectoire et Technique. On verra bien RDV le 2 Avril pour le Stage Club.

 à tous les membres pour avoir joué le jeu des pédales plates, même si Eric croyait y échapper avec mon jeu uniquement composé de droites  

Un échauffement statique pour tous et premier exercice de maniabilité sous les ordres de Solène, les plots se font plus ou moins écrasés selon les passages de chacun. On apprend à pédaler/freiner, les conseils sont personnalisés et très pédagogues les postures sont corrigées  .

puis viennent les exercices un peu plus technique avec les levers de roues et c'est alors que la phrase d'introduction de notre prêtresse du jour prend tout son sens. Sans mes pédales autos impossible de lever la roue arrière  , les réceptions sont aléatoires en quittant les pédales et atterrissant le cul sur la selle   ou parterre   (tiens, elle m'avait prévenu    )

Ensuite c'est direction la forêt pour la mise en situation ou les lacunes se feront encore jour  :siffle:mais Solène ne laisse rien passer et prodigue ses conseils à tout le monde.
La confiance de chacun augmente au fur et à mesure des passages  .

Voilà la matinée sous le   a passé bien vite,   à tous pour la participation active et studieuse, à mister ti pour l'assistance, les images et les démos   .

et bien sur à Solène pour son sens développé de la pédagogie et de l'animation de groupe  

j'ai passé un super moment et ce stage a su mettre en exergue mes limites et me montrer comment je pouvais progresser. 
je retiendrai qu'avant je faisais ce que je pouvais sur mon vélo et que demain je ferai (Espoir quand tu nous tiens) ce que je voudrai avec ce même vélo.   

en tout cas je me ferai des séances en pédales plates pour continuer à travailler  

Merci a vous pour vos CR!

Vous trouverez mon CR ici: http://www.vttcoach.fr/stage-club-afo-du-pdm/

Si vous regardez l'album vous verrez que BigJo sans pédale auto... s'envoooooole Mais dans l'ensemble je pense que tous le monde a bien compris, il faut juste...Travailler.... et oui bien-sur rien ne vient sans rien...

j'ai inventé le Bunny Up and Down 

il faut que je réussisse à motiver ma mauvaise troupe de baron
tu peux m'envoyer un mp pour le meme format que le pdb stp, merci beaucoup

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luis a écrit:

il faut que je réussisse à motiver ma mauvaise troupe de baron
tu peux m'envoyer un mp pour le meme format que le pdb stp, merci beaucoup

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Si c'est bien a moi que tu parlais, je t'ai envoyer un mp.
Et si tu es de Baron, tu n'es pas loin et on a un site a Baron même aussi a finir d'explorer avant.

oui mp répondu
quel site sur baron?

Site de "frais vent" ou "la bruyere de frais vent" ou le spot a Lucien qu'on l'appel ^^

oui je connais mais attention zone privé et protégé natura 2000, on s'est deja fait jeté pour l'organisation de la sylvie par le proprio qui pense à la regeneration de ses escargots ou champignon ou je ne sais plus quoi d'autre

J'ai demandé à l'office de tourisme il m'ont rien de particulier. On en reparlera

pas de souci

Belle vidéo ! Ça donne une bonne idée du stage.

Mais pour les figurants 

Excellent Soln