genoux

je rebondis du sujet des grolles pour savoir si vous pensez qu'un mal de genou, en l'occurrence douleur en partie arriere de l'articulation peu venir des chaussures ?

pour courrir, j'ai une paire de nike running.

je precise que le genou douloureux a subi une intervention ligaments croisés arrachés.

a vous lire les forestgumps

Mal chaussé tu peux avoir mal au genou. J'ai déjà eu le tour.
Elles sont vieilles tes godasses? Moi c'était le signe que mes shoes étaient morte : grosse douleur derrière les genoux.
Ça fait longtemps que tu as mal? Tu cours en marche avant?

Sinon, ça peut aussi venir de ton opération...

le grolles sont neuves, enfin je veux dire on tres peu servi

j'ai mal apres la 3 ou 4 eme sorte de +-10 bornes.

sur mes godasses de ville, je "bouffe" le talon de ma jambe droite beaucoup plus que la gauche, jambe droite douloureuse uniquement.

Faudrait voir un toubib du sport mais tes pieds n'ont pas l'air de travailler pareil. Si tu as une godasse neutre et que ton pied droit ne l'est pas...Une semelle te redresserait tout ça peu être...

merci, mais les toubibs

m'enfin, ca seraipeu etre plus intelligent, tout compte fait

Tu peux aussi envisager une visite chez un osthéopate.

Ces gens là méritent à être connus

ohaime60 a écrit:

Tu peux aussi envisager une visite chez un osthéopate.

Ces gens là méritent à être connus

ca c'est deja prevu pour mon dos ,mais effectivement pourquoi pas en parler aux craqueurs d'os

Demande une révision générale.

Ce qui est intéressant avec eux c'est que pour soigner le mal ils s'attaquent à la source et peut être que dans ton cas les 2 problèmes sont liés.

(pour moi un pb de dos était la résultante d'une entorse légère de chacun des 2 genoux...)

moi j'avais des douleurs sur l'extérieur des genoux quand je courrais durant mon adolescence et un podologue m'a fait des semelles puis ensuite nickel.
apres j'ai grandi, grossi mais j'ai plus eu ce type de douleur.
ah si au mois de septembre, douleur au niveau du genou que je m'etais entaillé au mois de mars-avril (7points de suture), c'était la premiere fois que je recourrais depuis l'accident (mais 4 mois que je faisais du velo), j'ai eu tres tres mal au bout d'1 km j'ai cru que j'allais rentrer. j'ai continué avec la douleur puis depuis je cours toutes les semaines et la douleur n'ai jamais revenu. donc reessaye peut etre .
sinon l'osteo, effectivement si t'as quelque chose de déplacé ca joue sur tout le reste du corps

@ Noutch : jamais eu mal derrière le genoux, toujours sur les extérieurs. Mais je vais quand même ramener ma science
comment est usé ton talon droit ? plutôt qu'un osthéo (même si ça ne peut pas faire de mal), je pense qu'un podologue serait plus approprié

youhouuuuuu un noutch qui va se mettre à la cap

tu crois que je vais reussir a gueler en courant

ha ça sans aucun doute

et ces 2 là, même en courant, ils arriveront à discuter

j'espère bien un jour courir avec le noutch , ça va âtre une belle partie de "gueulades"
t'as le droit de venir aussi Rouchi

faut déjà qu'j'm'entraine "un peu"

aller viens !!! là au moins je ne serais pas derrière du moins pour un temps

bon aller, je te propose une sortie VDM (que tu m'as promis) suivie d'une sortie CàP

OHLA VACHE !!!!!!!!!!!!! ça c'est du programme

et si t'es sage t'auras une carbonnade/frites et une bonne bière

noutch02 a écrit:

je rebondis du sujet des grolles pour savoir si vous pensez qu'un mal de genou, en l'occurrence douleur en partie arriere de l'articulation peu venir des chaussures ?

pour courrir, j'ai une paire de nike running.

je precise que le genou douloureux a subi une intervention ligaments croisés arrachés.

a vous lire les forestgumps

Je pense pas que les chaussures soient si importantes je cour avec des basket rien de plus classique.

@ vince
combien de sorties et de kilometres par semaine tu fais

legerement frustré de la sortie VTT écourtée dece matin, j'ai décidé a 16.30 d'aller me faire mal au genou

la "reprise", si on peu dire ca comme ca a été douloureuse, tres douloureuse
pas de bonne sensation du tout jambe / coeur pour un parcours de 8 kms en 55 min .
par contre, pour l'instant le genou est

@ noutch : pas de bonnes sensations "jambes" je vois bien ce que ça peut donner, mais qu'est-ce que tu entends par pas de bonnes sensations "coeur" ?

Pour moi bonne sensation coeur y'a deux possibilités :
1°) Être amoureux
2°) Sportivement, j'imagine que cela veut dire sentir son coeur en forme, monté en vitesse juste ce qu'il faut sans pour autant être à genoux complètement épuisé.

tres tres haut en pulses par rapport a l'éffort et la cadence de foulée.

le cardio monte plus en cap qu'en vtt ! toi, sans regarder ton cardio, tu te sentais comment ?