un 4 juillet a lagny

Super journée a Lagny

Le départ a été soutenu mais je suis, bien-sur il n'aura pas fallu bien longtemps pour reprendre ma plan en queue de peloton, 1er monté cela va encore le 2eme un peu moins puis des descente avec des ronce (mais bras on morflé) ensuite je crève a l'arrière, a mi parcourt mon camelback est déjà vide (merci a Mélanie pour sont eaux) puis le parcourt continu dans la difficulté pour fini dans la douleur, les 15min ou on étais perdu mon achevé donc je decide de rentrer par la route avec une parti du groupe.


Merci Micky pour l'organisation
Merci a Bo & Gargouillou d'être reste avec moi en queue de peloton (peu etre une escuse pour pas montrer leur difficulte )


Mes seul regret est d'avoir des jambe des merde et de ne pas avoir pu reste pour after.

Lastico a écrit:

Super journée a Lagny

Le départ a été soutenu mais je suis, bien-sur il n'aura pas fallu bien longtemps pour reprendre ma plan en queue de peloton, 1er monté cela va encore le 2eme un peu moins puis des descente avec des ronce (mais bras on morflé) ensuite je crève a l'arrière, a mi parcourt mon camelback est déjà vide (merci a Mélanie pour sont eaux) puis le parcourt continu dans la difficulté pour fini dans la douleur, les 15min ou on étais perdu mon achevé donc je decide de rentrer par la route avec une parti du groupe.


Merci Micky pour l'organisation
Merci a Bo & Gargouillou d'être reste avec moi en queue de peloton (peu etre une escuse pour pas montrer leur difficulte )


Mes seul regret est d'avoir des jambe des merde et de ne pas avoir pu reste pour after.

te voila atteint par la popietonithe aussi

xjrman a écrit:

te voila atteint par la popietonithe aussi

ludo, je t'ai connu plus direct pour la casse

peu importe lastico :" la douleur progresser te fera, jeune padawan"

Le PdB reconnait qu'à Lagny, la bande n'est pas trop mal non plus.

La lecture de vos CR me fait bien marrer enfin une fois qu'ils ont été traduits

p'titcube a écrit:

Voici mes données pour cette sortie, 7km360/25min et 13 sec/moy 17.6/vitmax 44.6.
Bizarre non!
En fait j'avais perdu mon compteur avant la première difficulté du jour(1er montée du plémont).Alors ce matin, petit décrassage pour retrouver mon compteur.Je l'ai retrouver , y steak haché dans l'herbe.
Bon j'ai pas pu résister, je suis quand même allé monté le plémont puis retour tranquille à la voiture.

Bonne apès midi à tous.

Dis donc, c'est toi que j'ai vu ce matin avec une 307 grise
Tu étais encadré par 2 camionettes jumpy grise entre thiescourt et dives, et puis tu t'es garé presque en face de mon chantier a dives.
si c'était toi, sache que tu m'a fait pester. J'étais vert de voir un type partir faire du vtt alors que je devais bosser.
T'as même failli retrouver tes roues crevé comme punition

Merci coach pour l'initiative et merci a l'équipe de Lagny,superbe rando toujours dans la bonne humeur des frapadingues.Certains ont coupes court pour être sur d'avoir du Ricard a l'apero moi c'était pour éviter l'overdose de soupe a la grimace.merci foufoune pour le retour plutôt rapide.