| BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! | |
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+17GrosMath Rom1-60 MICKY ohaime60 Dino lou Le Renard zorglub nonaurel luis bo rouchi 60 bill Bigjo Francky fish Judi 21 participants |
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Invité Invité
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Invité Invité
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 10:30 | |
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Judi Bip bip
Nombre de messages : 16901 Age : 41 Localisation : La Croix St Ouen Marque du vélo : Y'en a trop ... Loisirs : CaP, Orientation, Glandouille, Trinquer ..... et faire du VTT Date d'inscription : 03/05/2007
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 10:53 | |
| Merci les gars par contre faut arrêter d'arrondir la moyenne à 27,8 on peut dire 28
Dernière édition par Judi le Lun 21 Mar - 12:00, édité 1 fois | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 10:58 | |
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Polo60 Forumeur passionné
Nombre de messages : 1086 Age : 61 Localisation : Montataire Marque du vélo : Un truc qui roule Loisirs : Dormir Date d'inscription : 15/03/2010
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 11:05 | |
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Bigjo zizou ouzbek
Nombre de messages : 12002 Age : 54 Localisation : le macumba Marque du vélo : un acier, un plastic, un titane, un tracteur Loisirs : vivre Date d'inscription : 12/01/2010
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 11:11 | |
| tout à fait d'accord faudrait voir à pas minimiser Et c'est surtout pour moi qu'est l'exploit, parce que le judi il faisait que nous attendre et sur les pauses les discussions avec le cousin touranient autour des 10 000 Km/an qu"ils partageaient, de traversée des vosges, des pryrénées, des alpes avec ou sans la remorque Bref, il faut que je m'entraîne | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 20:23 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 21:43 | |
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Dernière édition par k none del le Lun 21 Mar - 22:39, édité 1 fois |
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Invité Invité
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rouchi 60 VIP
Nombre de messages : 15787 Age : 48 Localisation : MILLY SUR THERAIN Marque du vélo : IBIS MOJO SL 27.5 / GITANE RECONDITIONNE / VDM LAPIERRE Loisirs : VTT, PC, la bière belge,bricolage Date d'inscription : 09/06/2007
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 21:54 | |
| bah moi, j'l'savais qu'il y arriverait l'ami Bigjo, il a un mental d'enfer, et sur ce type d'épreuve, la tête vaut autant que les jambes alors de l'entrainement, oui il va t'en falloir pour tenir la distance, peut être apprendre à partir un peu moins fort, mais au final, tu vas les bouffer ces 1200 bornes | |
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Bigjo zizou ouzbek
Nombre de messages : 12002 Age : 54 Localisation : le macumba Marque du vélo : un acier, un plastic, un titane, un tracteur Loisirs : vivre Date d'inscription : 12/01/2010
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 22:20 | |
| le problème ce sera ni la tête ni les jambes (quoiqu'il faut je règle un problème au tendon d'achile) mais le postérieur. quand après 120 Km que tu sens ça commence à faire mal et que tu vois le judi relancer en danseuse pour se soulager, c'est à ce moment précis que le c.. n'est vraiment pas loin de la tête parce que ça te fout un coup au moral quand même. après je suis tout à fait d'accord avec toi, c'est dans la tête que ça se joue. j'ai ressenti un peu de lassitude hier parce que ce BRM et ce tracé je l'avais déjà fait il y a 4 ans, même si on a mis 2 heures de moins j'avais pas les jambes sur la fin du parcours comme la première alors que je suis certainement plus en forme CQFD. rouchi le psy du fofo... | |
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rouchi 60 VIP
Nombre de messages : 15787 Age : 48 Localisation : MILLY SUR THERAIN Marque du vélo : IBIS MOJO SL 27.5 / GITANE RECONDITIONNE / VDM LAPIERRE Loisirs : VTT, PC, la bière belge,bricolage Date d'inscription : 09/06/2007
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 22:23 | |
| t'as qu'à mettre ça http://www.mandellia.fr/coussins/coussin-ka-mate-all-black-,20109213852_sga.html | |
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Judi Bip bip
Nombre de messages : 16901 Age : 41 Localisation : La Croix St Ouen Marque du vélo : Y'en a trop ... Loisirs : CaP, Orientation, Glandouille, Trinquer ..... et faire du VTT Date d'inscription : 03/05/2007
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 23:03 | |
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Bigjo zizou ouzbek
Nombre de messages : 12002 Age : 54 Localisation : le macumba Marque du vélo : un acier, un plastic, un titane, un tracteur Loisirs : vivre Date d'inscription : 12/01/2010
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Lun 21 Mar - 23:33 | |
| oh m.... j'avais oublié, le 16 avril on remet ça... et sans la mobylette | |
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Garcimor Forumeur accro
Nombre de messages : 6947 Age : 44 Localisation : Dans le monde de oui oui Marque du vélo : une trottinette gormity et tricycle cars Loisirs : La flute traversiere Date d'inscription : 07/04/2008
| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! Mar 22 Mar - 8:10 | |
| Bravo a vous 3 car il faut en vouloir pour se taper 200 bornes de vdm !!! Encore bravo !!! | |
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Judi Bip bip
Nombre de messages : 16901 Age : 41 Localisation : La Croix St Ouen Marque du vélo : Y'en a trop ... Loisirs : CaP, Orientation, Glandouille, Trinquer ..... et faire du VTT Date d'inscription : 03/05/2007
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| Sujet: Re: BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! | |
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| BRM 200km - Verberie - 20 mars - Appel aux routards !!! | |
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