11 eme DUATHLON VTT DE NESLE,LE 6 NOVEMBRE 2011

La ville de Nesle organise son duathlon,le 6/11/11,course en equipe ou individuelle.Depart 14h30.

5,4km de cap/14,5km vtt/1,8km de cap.Inscription et renseignement a la mairie de Nesle au 03.22.88.49.70

j'en suis.

Dsl, aprés l'avoir gagné 2x , et 2iem l'année derniere a cause d'une maudite crevaison, Je ne serai pas sur la ligne de départ cette année .. a mon grand regret ... peut etre a l'année prochaine ..... !!!

julien a écrit:

j'en suis.

Bonne bourre Juju

Voila encore une edition de passee et tout va bien:D .Cette annee je reprenais le vtt apres avoir fait la cap pour le frangin l'annee derniere et lui aussi roulait avec pour binome un de mes anciens coequipier.Pour ma part je participai avec un collegue de boulot(Christophe) qui etait legerement blesse mais qui a quand meme fait une belle course.

Le circuit vtt etait boueux juste ce qu'il fallait:cheers: et l'ami eole a rendu quelques portions en plaines bien casse pattes.

De plus une transmission en fin de vie m'empechera de mettre le 44 donc tout entre 32x11 et 32x15:affraid: ,ce qui n'estpas trop handicapant finalement.Au final je rentre au cul du frangin partit 2 min avant moi:scratch: et nous finissons avec mon collegue a la 18eme place /54 equipe homme et 28 eme /153 au scratch en 1h08'23 avec pour moi 14,42 km en 35'27.

Le frangin finit tout de meme devant avec son coequipier(on lui dit merci:lol!: )avec 29'' d'avance.

Maintenant c'est treve hivernal jusque debut decembre avec juste de la cap pour entretenir le bonhomme.

Bravo les frangins

Alors mon premier duathlon.
Je me décide à m'inscrire au dernier moment (jeudi pour être exacte).
Je part avec des amis qui font de l'athlétisme et me conseilles de faire le duathlon en équipe.
Seulement 15 km de VTT je décide donc de faire le duathlon en solo.
arrivé
dimanche à 13 h pour la remise des dossards je me demande ce que je
fait la en voyant la taille des mollets des autres coureurs .
14h nous pouvons enfin mettre nos vélos dans les starting bloc.
Tout le monde s'échauffe(la je comprend pas il vont courir 5,4km et commence déjà à courir pour s'échauffer ).
14h30 le coup de pistolet retentit c'est parti tout le monde par très vite même mes collègues athlètes.
Je part tranquillement car pas vraiment préparé à une telle distance en courses à pied.



plus qu'un tour sa commence à être dur je fini par marcher un peut dans le dernier tour.
Je fini les 5,4km de CAP à peut prés 10 minutes après mes collègues athlètes et perd encore un peut de temps à m'équiper.
Le parcours VTT, relativement plats, dur au début il faut que les jambes ce réadapte lol.
Est la je prend un virage au milieu des champs et le vent fait son apparition ouch.
arrivé
à un km de la fin je voit mais deux collègues juste devant je me dit
qu'ils ont dût avoir un problème technique mais non pas du tout.
J en pas un puis le deuxième.Celui me regarde est me dit l'air étonné "Qu'est ce que tu fou la toi ".

Je fini les 15 km de VTT en 40 minutes (à peut prés ).
Je pose le VTT, change de chaussures et remet mais baskets.
Encore un tour, Les crampes arrivent je fini par devoir marcher une bonne partie du parcours de CAP.

Sur la fin un groupe de trois coureurs me rattrape et l'un dit à un des autres " vas y lui ont peut l'avoir" Je me décide donc à en remettre un coup pour finir au sprint devant eux

Voila une partie du circuit (J'ai pas pris le temps de reprendre le GPS au dernier tour de CAP):
http://connect.garmin.com/activity/126925057
superbe expérience
un peut cassé aujourd'hui lol
bonne organisation. À peut prés 380 personnes inscrites.


(Désolé pour les photos j'ai pas pu mettre plus grand)

Super les gars
@Juju: Il parait que tu prend le temps de bien ranger tes p'tites affaires avant de repartir pour un tour

ça avait l'air sympa ce duathlon
bonne treve chris80

bravo les gars, jamais fait de duathlon....