| Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 | |
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Auteur | Message |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 13:06 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 13:14 | |
| motive l'equipe du PDB Je vais essayer de sortir cet AM |
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musclor Forumeur accro
Nombre de messages : 3386 Age : 47 Localisation : saint-quentin Marque du vélo : giant xtc 29,vdm trek Loisirs : resquilleur Date d'inscription : 22/08/2009
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 13:27 | |
| à vous çà me rassure y a pas snoop et moi qui roulent par des temps de ouf! | |
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Le Renard VIP
Nombre de messages : 4204 Age : 65 Localisation : Saint Quentin Date d'inscription : 29/06/2009
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 13:56 | |
| Bravo à tous les courageux Moi c'est ici http://www.vttpicard.com/t9258p20-hirson02-randonnee-des-eglises-fortifiees-29-avril#392309
Dernière édition par Le Renard le Dim 29 Avr - 14:07, édité 1 fois | |
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sdom VIP
Nombre de messages : 3727 Age : 62 Localisation : VERMAND Marque du vélo : Propel /bianchi oltre / KTM MYROOM PRIME B11 Loisirs : cyclo, course à pied, moto Date d'inscription : 18/05/2010
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King Julian VIP
Nombre de messages : 10418 Age : 46 Localisation : Chez moi Marque du vélo : Un S qui veut dire Spécializeude Loisirs : VTT, Guitare Date d'inscription : 05/06/2011
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 14:15 | |
| Envie de rouler ce matin, RAB du temps. 09h30 je décolle tranquilou, faudra pas trop faire monter le cardio, car j'ai la veste pluie, et pour ceux qui me connaissent pas, quand je roule avec des fringues qui ventilent mal, j'ai des sensations bizarres quand je m’emballe trop dans les tours. Pas grave, de toutes façons, je suis inscrit sur le 85 Km mardi, donc faut en garder sous la pédale. Donc pas de trop gros D+. Premières constatations, c'est très gras , le premiers D- que je tape d'habitude à 45 sur le sec, j'ai tout juste réussi à passer 30 aujourd'hui, tellement ça glisse. En plus, mes plaquettes Magura n'ont pas l'air d'aimer la pluie, j'ai l'impression de rouler en Vbrake. Pas grave, on continu tranquilou. Après boulaincourt, je tente un nouveau chemin pour éviter un boubier, mais finalement, tentative infructueuse, après 1 km à 6 Km/h dans la merdasse, je retombe exactement là où je ne voulais pas être, bilan, j'ai tué ma moyenne pour rien . Du coup, bourbier, le single des pins, enchainé avec le single de l'étang de la neuville, je remonte ensuite à la maison forestière pour une petite pose, attaquer le chemin du retour, via la descente du lavoir. Au final, 37,7 Km, 480 de D+, 16,8 Km/h de moyenne, une FC moyenne à 156 BPM, et une paire de plaquettes à l'arrière (bon, elles en avaient déjà un coup dans l'aile) Maintenant QQ photos à l'arrivée faite par Mme Coyote. On remarque bien l'intérêt du masque
Dernière édition par Wile E.coyote le Dim 29 Avr - 15:54, édité 1 fois | |
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King Julian VIP
Nombre de messages : 10418 Age : 46 Localisation : Chez moi Marque du vélo : Un S qui veut dire Spécializeude Loisirs : VTT, Guitare Date d'inscription : 05/06/2011
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 14:21 | |
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kkevin Forumeur débutant
Nombre de messages : 157 Age : 28 Localisation : Rantigny Marque du vélo : Giant XTC Loisirs : vtt XC Date d'inscription : 24/02/2012
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 14:40 | |
| Ce matin couse VOT a noisy sur oise ! J'arrive sur place vers 8H10 , direction chercher les plaques puis je part m'échauffer en compagnie de mes potes de club . Je monte une fois la cote de départ fait quelque sprint et il déja 8H45 on ce dirige vers les parques . Dans le parque je suis bien placer en première ligne , 8H55 j'enléve le jogging la veste , 9H c'est l'heure du départ , on avance jusqu'a la ligne de départ je suis toujours sur la première ligne Départ lancer je me fait un peut distancer dans le début de la cote de départ (20,30m) je me montre en tete en haut de la cote , dans le champ on est 2 on a fait un petit trous je lui dit aller on fait le trou on ce fait 2 3 relais je passe devant marque une légère accélérations un ptit moment plus tard je me retourne pour lui dire de prendre le relais , bin pus personne je me retrouve seul en tete sa resteras comme sa j'usque la fin Des descente qui était très grasse sa fesait peur surtout avec le race king a l'avant ! La plus part des monter a pieds ! Au premier tour le térain etait "bien" mais le deuxiéme n'en parlons pas , c'était la galère ! J'ai pus qu'a changer mes plaquettes Donc je fait Premier et en plus je prend le maillot de lideur ! J'ai mis 7min30 au précédent poceseur de ce maillot . Bref je suis en FORME !
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 14:51 | |
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kkevin Forumeur débutant
Nombre de messages : 157 Age : 28 Localisation : Rantigny Marque du vélo : Giant XTC Loisirs : vtt XC Date d'inscription : 24/02/2012
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 14:52 | |
| Bravo a tout ceux qui sont sorti | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 14:53 | |
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Invité Invité
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Le Renard VIP
Nombre de messages : 4204 Age : 65 Localisation : Saint Quentin Date d'inscription : 29/06/2009
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 15:02 | |
| félicitations kkevin | |
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kkevin Forumeur débutant
Nombre de messages : 157 Age : 28 Localisation : Rantigny Marque du vélo : Giant XTC Loisirs : vtt XC Date d'inscription : 24/02/2012
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 15:26 | |
| Merci | |
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luis Chasseur de croco
Nombre de messages : 23116 Age : 47 Localisation : Le Plessis Belleville Marque du vélo : Rose DR Z, Meta 5.5, SS dkt 5.3 Loisirs : allez paris allez allez Date d'inscription : 06/05/2008
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 15:42 | |
| felicitations kkevin et felicitations aux rouleurs du jour | |
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ludosilver VIP
Nombre de messages : 6666 Age : 42 Localisation : Foret de Hez Marque du vélo : FOCUS , raven , mares , cayo et un mulet Loisirs : Mx et Sx Date d'inscription : 20/07/2011
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 16:53 | |
| Avec les trombes d'eau de ce matin vous etes des grands malades | |
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Francky Forumeur accro
Nombre de messages : 2897 Age : 57 Localisation : ribecourt Marque du vélo : Giant tcr advanced pro 2 /specialized rockhopper comp int Loisirs : vtt, cyclo sport, pêche , marche rapide. Date d'inscription : 09/12/2008
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GILL Forumeur passionné
Nombre de messages : 1210 Age : 48 Localisation : THIERS SUR THEVE Marque du vélo : spé stumpjumper ht comp carbon Date d'inscription : 22/09/2009
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 17:24 | |
| pour tous les courageux qui ont rouler ce matin, moi j'avais mis le réveil mais vu le temps qui faisait quand j'ai ouvert les volets ben j'suis retourner sous la couette. pour kevin
Dernière édition par GILL le Lun 30 Avr - 0:57, édité 1 fois | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 18:44 | |
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Dernière édition par Arnaud.fr le Dim 29 Avr - 18:51, édité 2 fois |
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ronnie6z VIP
Nombre de messages : 8779 Age : 44 Localisation : Oise Marque du vélo : Spé , Niner , Canyon (Vdm) Loisirs : Velo, Foot, Course a pied Date d'inscription : 05/12/2011
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 18:48 | |
| Felicitations Kevin !!! et a tous les sortants du jour , fallait oser ! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 19:34 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 20:01 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 20:03 | |
| aux sortants du jour Pour ma part rdv à Grandvilliers à 8h30 pour la rando avec un petit groupe de Beauvais Bike. Inscription faite pour les 50 km . 9h,c'est le départ,sont absents Ritchy et Dom .On fera toute la rando sous des trombes d' eau ,le terrain est un vrai bourbier:affraid: , le vent est de la partie aussi .Arrive le premier ravito ,au km 25 (c'est le point de départ) On décide avec deux d'en rester là C'est une vraie misère .Bilan 25 km à 18 de moyenne ,la totalité en plaine ,à de nombreux endroits de l'eau jusqu' aux mollets . Dommage pour les organisateurs qui ont eu le sourire Mais rdv l'année prochaine avec le |
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ronnie6z VIP
Nombre de messages : 8779 Age : 44 Localisation : Oise Marque du vélo : Spé , Niner , Canyon (Vdm) Loisirs : Velo, Foot, Course a pied Date d'inscription : 05/12/2011
| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 Dim 29 Avr - 20:05 | |
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Invité Invité
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| Sujet: Re: Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 | |
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| Tous les CR we du 28 AVRIL au 1er MAI 2012 | |
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