Tous les CR du WE du 30/31 mars et 1er avril 2013

à tous
min binome

on s est bien éclaté ce matin avec guil,sextoy,greenangel et syl
on a fait du foncier.la prochaine fois on travaille le d+
depart frisquet mais ensuite le est venu nous faire signe
a tous de partager tous ces supers moments

coté chiffre:29 kms pour 960 m de d+(données carto)

bravo pour vos cr et je vous rejoins malgré le soleil, ça caillait
avec dodinho nous sommes aller faire un debut de parcours à la fabrice, on va sur des traces qu'on ne connait pas, on va chercher des traces qui n'existe pas, et on se fait accrocher par des ronces qui ne nous aiment pas.
mais on s'est bien éclaté, on a roulé piano mais on a pris du plaisir sur ces nouveaux chemins puis ensuite on est revenu sur des chemins un peu plus connu, avec un peu plus de d+ au grand plaisir de mon souffle que je n'avais pas.
au final plus d'une trentaine de km et beaucoup de plaisir à deux

xjrman a écrit:

on s est bien éclaté ce matin avec guil,sextoy,greenangel et syl
on a fait du foncier.la prochaine fois on travaille le d+
depart frisquet mais ensuite le est venu nous faire signe
a tous de partager tous ces supers moments

coté chiffre:29 kms pour 960 m de d+(données carto)

960 de D+ , alors que vous faisiez du foncier, qu'est ce que ça va être le jour ou voius allez faire le D+ d'avance bon courage .

bravo a tous pour vos cr, moi j'ai roulé dimanche matin avec une partie de Baron, départ 8h30 (nouvelle heure) avec quelques degrés en dessous de 0
mais ciel clair, et soleil entre 2 nuages. nous avons eu le plaisir de croiser 3 ou 4 biches, une bonne sortie de 45 km environ. et au retour nous étions tous gelés.

ensuite l’après midi pas de repos pour moi, mais j'ai joué les bûcheron avec chez mes parents pour tailler quelques arbres et branches, nettoyage, une petite bouteille de cidre (Normand bien sur) avec mon père pour nous désaltérer accompagné d'une part de gâteau a ma maman .
puis je rentre a la maison, et la surprise il y a des invités ; donc un petit café et de bla bla , histoire d'attendre 19h00 pour l’apéro !
et une super bonne soirée entre amis
ce matin du coup grasse mat jusqu’à 10h00 et pas de vtt. lundi en famille dans le jardin

sortie à 3 euuuhhh... non à 2 ce matin sous un beau
et oui, " le voisin" a déclaré forfait !!
westrelin a décidé de rouler dans la "zone de silence" en forêt de COMPIEGNE !!
il a préparé un parcours de... 55 km !
ma petite sortie vtt de samedi, le passage à l'heure d'été et le repas du dimanche de Pâques ont laissé des traces.
donc ce matin, c'est une Mumu en toute petite forme qui fera une sortie en mode .
Westrelin me trainera sur la totalité du parcours... y a bien longtemps que je n'ai pas connu ça !!
mais on se fera quand même quelques grimpettes histoire d'éliminer les excès d'hier !
la sortie de 55km se transformera en sortie de...42km en 2h35 avec un D+ de....318m...
voili voilou !

@ Tous et

pour ma part grace a mon caoch Polo60 nous sommes sortie cet apres midi .... le soleil au rdv mais malgré que l'on soit l'apres midi et bien ca caille ; vivement le vrai printemps
directioon les étangs en mode cool , pas mal de monde dans la foret du cote de chantilly, pas de photos , trop froid aux mains , la rencontre de Pascal 60 sur notre retout et un mini bout de chemin ensemble jusqu'au PdB
Au final tres mal aux cul un peu partout , pour une bonne sortie de 64 bornes 440 de D+ et surtout en vue de Paris Roybaix presque 4 heures sur la selle
Content d'etre sortie un grand grand a mon ami qui m'a oblige a me sortir

à tous pour vos sorties ,@ XJR foncier 29km D+ environ 900m et la prochaine fois tu dis que tu vas travailler le D+ donc environ 15km et 2000m de D+ ils vont en chier ceux qui vont si mouiller avec toi .

Bon chose sérieuse je suis sortie aussi apres le taf , vent froid (il va falloir qu'il ferme les portes) mais 37km en 2h20 et 662m de D+.

Bonne fin de journée ,je dois aller manger il y a mon commandant en chef qui hurle à table :geek:sinon privé de forum et rien dans l'assiette . Dur dur

Les sortants

Pour moi, c'est comme hier, encore une invit, donc manger éliminer. Deuxième sortie du WE avec le stump, au programme mon parcours habituellement réservé à la semaine. Pas beaucoup de D+, juste une sortie fun pour profiter du magnifique , et du terrain sec. C'est que du bonheur, ça roule tout seul, et malgré mes Km du WE, j'ai une patate de houf , sans doute les cookies de Mme , je pense que je vais en prendre qq un pour le VOT

Bref, 28,2 Km, 342 m de D+, en 1h18'38", soit 21,6 Km/h de moyenne.

à tous
mention spéciale à... SPE et Polo60 !

@ Mumu

aussi on a poste en meme temps et je n'avais pas lu ton cr

à tous et pour les CR .

Comme l'ont dit xjr et sylvain sortie foncier ce matin avec le (il y avait longtemps ) et sur terrain sec sauf la pature avec sa source, content de vous avoir revu depuis le temps.
aux sortant du week-end qui ont pu profiter de cette météo .

petit tour dans le morvan (montagne morvandelle) ce week end afin de préparer les grands raids du printemps..........au programme 1500 de d+/jour durant les 3 jours......j'avoue que ce matin j'ai arrété à 1000 ...muscles fatigués mais j'ai quand meme enchaine 120 km et 4000 sur les 3 jours.. ..........le morvan surtout le sud (haut folin/beuvray) est un endroit merveilleux pour le vtt .... ca monte fort et les descentes sont tres techniques (limite enduro).....je vais bientot emmener les enduristes la bas afin qu'ils pedalent un peu

[img][/img]



[img][/img][img][/img]

Magnifiques photos Jielbi

Wile E.coyote a écrit:

Magnifiques photos Jielbi

Je confirme
merci

@ SPE :

et pour avoir dit oui à Polo . c'est mieux !


@ jielbi :

pour les photos !

Superbes photos

Bravo à tous pour vos sorties et les photos SUPERBES

Pour moi, sortie dimanche matin en forêt de Compiègne, il n'y a pas grand monde: je pense que c'est le changement d'heure. J'emprunte les singles: beaux monts, mont st mart... pour une sortie de 2h30. pas d'autre chiffre à communiquer.

Lundi, j'accompagne, à pied, mon neveu pour sa première sortie vélo: un cars 12 pouce, transmission direct, équipé de stabilisateurs passifs pour un rapport poids vélo/ poids enfant qui doit être de 0.5. Pour ma part ça ferait un vélo de 35 kg. Je comprends maintenant pourquoi j'ai dû le porter et que mon frangin a porté son vélo.

Bref, WE sous le soleil: ça fait plaisir même s'il fait froid on s'habille en conséquence et ON SORT!!!!!!!!

Pour ma part j'ai été dans un endroit magnifique en foret d'argonne pour participer a la rando des sangliers a la Croix aux bois près de Vouzier mais c'était un terrain de jeu épuisant comme me l'avais signalé un ami. Arrivé sur place vers 9h30 on
Va s'inscrire sur le grand parcour 42 kms et c'est parti dans la foret que du bonheur mais on sapercois vite que le terrain est très exigeant déjà 50 min sur le vélo et seulement 8 kms de fait Arrive le ravito temps attendu au 12 eme' mais les assiettes sont vide et leur tonneau d'eau très très bas on décide donc de repartir rapidement car il fait pas très chaud encore ce matin. Les collègues se plantent a une intersection et vont tout droit dans une descente au lieu de prendre a droite ' trop juste le flechage ' et donc je les reverrai quand l'arrivée pensant qu'il m'allait larguer je décide donc de forcer davantage pour les rattraper mais au bout de quelques bornes je comprends qu'ils ont été tout droit donc j'arrête de e griller car je suis qu'au kms 22 Ensuite arrive la dernière boucles de 9kmsou je pense être ravitailler car la gourde est presque vide et j'ai les cros mais quedal il faudra attendre la fin de cette boucle pour rattraper les autres parcours pour enfin avoir de quoi boire manger étant dans un état proche de l'hypo il m'offre un sandwich merguez et je bouffe comme un porc chocolat blanc , pruneau enfin tous que je trouve ... au bout de 15 min d'arrêt je reprend la derniere ligne droite de 8kms monté/descente/singles pour rejoindre l'arrivé avec 39kms700 pour 850 D+ avec une moyenne de 10,6
Un dernier casdale + une boisson est on rentre a la maison

@ludo & ci

J'ai bien fait d'hésiter à venir dimanche lol
L'un d'entre vous aurait la trace de votre sortie?
Histoire d la faire à mon rythme.

pour vos CR.

Jielbi pour tes superbes photos.

Pas de sortie dimanche pour cause de we chargé, alors on profite du lundi férié pour une sortie en forêt de la neuneu avec mon collègue.
Il fait froid au départ mais les premières bosses réchauffent vite l'organisme et la présence du soleil s'apprécie (à défaut de chauffer).
Un petit 35 bornes au fil des chemins car pas de parcours planifié, qui nous conduira de l'étang de la Garde à la fontaine des Aulnes. Beaucoup de plaisir à rouler sur des chemins (enfin) secs et durs.
Bravo a tous pour vos sorties, CR, et photos.

hobbes a écrit:

@ludo & ci

J'ai bien fait d'hésiter à venir dimanche lol
L'un d'entre vous aurait la trace de votre sortie?
Histoire d la faire à mon rythme.

Ronnie doit l'avoir