| | cr route du week end 7 et 8 aout |  |
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| Auteur | Message |
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sdom
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Localisation : VERMAND
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|  Sujet: cr route du week end 7 et 8 aout  Dim 8 Sep - 13:48 | |
| bonjour les routards  Décollé à 7heures ce matin de vermand à la fraiche avec phillipe direction étreiller ou nous prenons mon binôme spiderstouf puis direction HAM pour la fête du sport  arrivé sur place chris80 vient nous saluer 8 heures arrivent une petite photo et c est parti en peloton direction pyton dans le village première erreur fléchage trop tardive tout droit pour tout le monde  arrivé à aubigny spiderstouf trouve que ça roule pas assez vite de 30 km nous passons à 37 km  déjà deux heures de selle le compteur affiche 60 km pas de pitié pour les anciens  dans une bosse je saute  arrivé à foreste je couperai pour reprendre le chemin du retour sur vermand bilan très bonne sortie avec ckris80 philippe et mon binôme en très grande forme les 102 km en 3h 38 à 28 de moyenne et 477D+ http://connect.garmin.com/activity/372367800 BON DIMANCHE | |
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laulo
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| | Sujet: Re: cr route du week end 7 et 8 aout Dim 8 Sep - 14:39 | |
|  les gars | |
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Djé
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| | Sujet: Re: cr route du week end 7 et 8 aout Dim 8 Sep - 15:31 | |
| aux sortants du WE. Bossant à 15h, je ne voulais pas trop taper dans le dur et être KO pour le taf donc...Départ de Thourotte vers 10h45  Choisy au Bac Rethondes Vieux-Moulin Pierrefonds Berneuil sur Aisne Carlepont Bailly Ribécourt Montmacq Thourotte 65,45km en 2h07 soit 30,8 de moyenne et 598 de D+ ça met la patate pour le boulot  | |
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snoop02
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| | Sujet: Re: cr route du week end 7 et 8 aout Dim 8 Sep - 17:02 | |
|  Sdom Aux sortants | |
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hugoz
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| | Sujet: Re: cr route du week end 7 et 8 aout Dim 8 Sep - 19:22 | |
| J'aurais pu m'étendre sur la vision idyllique de la femme à bicyclette lors d'un de mes AR vélotaf de cette semaine (jeune femme cheveux au vent, jupe légère virevoltant à la manière de Laétitia Casta et la bicyclette bleue, mais en Live et en mieux), mais je me contenterai de mes sorties du WE :
Hier, j'ai encore un peu la pêche, j’enchaîne Ronquerolles et la bosse de Frouville pour finir les 47 km en 1h31 pour 536m de D+
Aujourd'hui, les jours se suivent et ne se ressemblent pas. Le coeur ne veut plus rien savoir et ça craque de toute part lorsque je suis sur le petit plateau. Peut être que la chaine est à bout. Moi en tout cas, je le suis, après 54 km et 593m de D+ en 1h46. | |
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musclor
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| | Sujet: Re: cr route du week end 7 et 8 aout Dim 8 Sep - 21:54 | |
| sdom à tous | |
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bellepatte
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| | Sujet: Re: cr route du week end 7 et 8 aout Lun 9 Sep - 8:01 | |
| . - hugoz a écrit:
- J'aurais pu m'étendre sur la vision idyllique de la femme à bicyclette lors d'un de mes AR vélotaf de cette semaine (jeune femme cheveux au vent, jupe légère virevoltant à la manière de Laétitia Casta et la bicyclette bleue, mais en Live et en mieux), mais je me contenterai de mes sorties du WE :
. T'en as trop dit, faut développer le sujet maintenant que j'ai l'eau à la bouche  | |
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| | Sujet: Re: cr route du week end 7 et 8 aout | |
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| | cr route du week end 7 et 8 aout | |
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