vos sorties en confinement tout en respectant les règles

waouh il y a de quoi lire mais on est toujours dans le post confinement et je ne suis pas modo mais je vais recommencer les CR du Week end même si on n'est que 2 ou 3. j'espère que vous allez me suivre

 aujourd'hui je continu la reprise progressive 46,64km,en 01:43mn,pour 430d+,a 27.1moy   sa fait vraiment du bien 

gerco: j'y pensai aussi   . il est temps de tourner la page   .

El ché: 


Pour moi petite séance elliptique de 50mn en viso CTX sur You tube, puis une mousse réconfortante: ça fait du bien aussi ce machin!