| [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? | |
|
+40sdel kris 02 lou Le Renard Ritchie yannou60300 neutch CHRIS80 mongosse02 Rom1-60 bill benji306 olizbail bo VTTDAV02 nonaurel Franck crash zafira max02 ricket Ggé Lastico GrosMath rouchi 60 maxxtro02 indiana60 SPE60 Tgv Bob Garcimor lolo02 xjrman popiet zorglub ted02 fabrice BORIES fish spykooo Judi 44 participants |
|
Auteur | Message |
---|
Judi Bip bip
Nombre de messages : 16901 Age : 41 Localisation : La Croix St Ouen Marque du vélo : Y'en a trop ... Loisirs : CaP, Orientation, Glandouille, Trinquer ..... et faire du VTT Date d'inscription : 03/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Mer 22 Avr - 21:54 | |
| Garcimor : Tu pourras me montrer ton circuit pour voir ce que ça donne. Sinon pour moi je suis retourner faire du repérage pour le RIC où j'ai rencontré 2 gars super sympa qui s'amusait avec des vélos de descente dans une descente ... ils sont arrivé en face du coup on a parlé pas mal de temps. Vous ferez gaffe lor du RIC, il y a une bonne grosse merde au milieu d'un chemin ... mais bon il manque un peu de matière déjà | |
|
| |
spykooo Descendeur pro
Nombre de messages : 15250 Age : 42 Localisation : Artemps (02) Marque du vélo : Orbea OIZ M30 - Sobre Dad - TCR Advanced Pro 1 Loisirs : Principalement le VTT, accessoirement CàP Date d'inscription : 01/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 6:41 | |
| | |
|
| |
fish Ancêtre modo
Nombre de messages : 8604 Age : 55 Localisation : somalie septentrionale Marque du vélo : Cannondale RZoneforty5 2010 - SCALPEL2 2008 ~ Raleigh KORO 2007 (vdm) Date d'inscription : 10/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 8:18 | |
| | |
|
| |
Judi Bip bip
Nombre de messages : 16901 Age : 41 Localisation : La Croix St Ouen Marque du vélo : Y'en a trop ... Loisirs : CaP, Orientation, Glandouille, Trinquer ..... et faire du VTT Date d'inscription : 03/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 8:23 | |
| | |
|
| |
fish Ancêtre modo
Nombre de messages : 8604 Age : 55 Localisation : somalie septentrionale Marque du vélo : Cannondale RZoneforty5 2010 - SCALPEL2 2008 ~ Raleigh KORO 2007 (vdm) Date d'inscription : 10/05/2007
| |
| |
BORIES Forumeur confirmé
Nombre de messages : 664 Age : 53 Localisation : ST QUENTIN Marque du vélo : LP PRO RACE 200 Loisirs : CYCLISME,CAP,VOYAGE Date d'inscription : 19/09/2008
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 10:38 | |
| - k none del a écrit:
- BORIES a écrit:
- apres les monts de missy (80 km) qui m'ont explosé les jambes et les fesses (vive le semi rigide) j'ai roulé hier soir le long du canal et le parc d'isle pendant 1h30 avec un super
Resultat : la tête va mieux, les jambes aussi
que du bonheur pour la distance sur les monts de Missy BORIES Ai entendu que du bien de cette rando que j'ai malheureusement râté ... Y avait t'il beaucoup de difficultés par rapport à la distance ? merci, oui pas mal de difficultes: - la distance 80 kms - la meteo : terrain boueux donc crispe dans les descentes, et difficile dans les bosses dont certaines terminees a pied - denivele 1200 - une partie plate mais avec le vent en face Au total il faut pour le 75kms une bonne condition physique, mais cela le fait bien surtout a plusieurs avec une bonne ambiance de frappadingues TRES bonne organisation et belle endroit ce fort Rando a conseille | |
|
| |
fabrice modo
Nombre de messages : 9431 Age : 59 Localisation : qq part... Marque du vélo : Trek Fuel ex9 - Cannondale Rush 1000 - Kona Kilauea SS - Boardman Team Carbon Loisirs : vtt Date d'inscription : 10/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 13:10 | |
| Bon et ben vu le week end annoncé par miss météo, moi je vais rouler demain ap profiter du Si ça branche qqun de faire un tour en fôret de Compiègne.... | |
|
| |
ted02 Assistant de la tenancière
Nombre de messages : 18243 Age : 70 Localisation : Aulnois sous Laon (02) Marque du vélo : Giant Trance advanced 1 Loisirs : Vtt les grandes illusions de magie Date d'inscription : 20/06/2007
| |
| |
zorglub modo
Nombre de messages : 14616 Age : 55 Localisation : sur un truc à roues Marque du vélo : Canyon(s) GC AL29 2012, Roadlite 2010, Nerve XC 2008, Yellowstone 2007, Cube Touring EXC Loisirs : le plus possible Date d'inscription : 20/12/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 13:36 | |
| pas de problèmes, je te le fait et tu me fais le mien | |
|
| |
fabrice modo
Nombre de messages : 9431 Age : 59 Localisation : qq part... Marque du vélo : Trek Fuel ex9 - Cannondale Rush 1000 - Kona Kilauea SS - Boardman Team Carbon Loisirs : vtt Date d'inscription : 10/05/2007
| |
| |
ted02 Assistant de la tenancière
Nombre de messages : 18243 Age : 70 Localisation : Aulnois sous Laon (02) Marque du vélo : Giant Trance advanced 1 Loisirs : Vtt les grandes illusions de magie Date d'inscription : 20/06/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 14:12 | |
| | |
|
| |
fabrice modo
Nombre de messages : 9431 Age : 59 Localisation : qq part... Marque du vélo : Trek Fuel ex9 - Cannondale Rush 1000 - Kona Kilauea SS - Boardman Team Carbon Loisirs : vtt Date d'inscription : 10/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 15:20 | |
| | |
|
| |
zorglub modo
Nombre de messages : 14616 Age : 55 Localisation : sur un truc à roues Marque du vélo : Canyon(s) GC AL29 2012, Roadlite 2010, Nerve XC 2008, Yellowstone 2007, Cube Touring EXC Loisirs : le plus possible Date d'inscription : 20/12/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 15:29 | |
| et c'est bon pour la santé, un employé en bonne santé est un employé productif | |
|
| |
ted02 Assistant de la tenancière
Nombre de messages : 18243 Age : 70 Localisation : Aulnois sous Laon (02) Marque du vélo : Giant Trance advanced 1 Loisirs : Vtt les grandes illusions de magie Date d'inscription : 20/06/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 15:57 | |
| je vais faire abstraction du foutage de gueule et faire un synthèse de vos points positifs et voir si tous ces arguments pourraient m'être favorable pour un bon bol d'air Au fait vous êtes où en ce moment | |
|
| |
popiet VIP
Nombre de messages : 4880 Age : 41 Localisation : compiegne Marque du vélo : lapierre, CANYON spectral 7.9 al 29 Loisirs : vtt,football,moto,salsa,squash,cap Date d'inscription : 11/08/2008
| |
| |
ted02 Assistant de la tenancière
Nombre de messages : 18243 Age : 70 Localisation : Aulnois sous Laon (02) Marque du vélo : Giant Trance advanced 1 Loisirs : Vtt les grandes illusions de magie Date d'inscription : 20/06/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 16:35 | |
| | |
|
| |
Invité Invité
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 17:47 | |
| Dur la reprise... !
Une sortie d'une trentaine de km en deux heures à peu près et bien j'aurais du faire du sport pendant l'hiver. Mais qu'est c'est agréable !!! |
|
| |
xjrman John Rambo
Nombre de messages : 8462 Age : 56 Localisation : aulnois-sous-laon Marque du vélo : un petit,un grand,un gros,un mono,un vdm,un tandem Loisirs : vtt,vdm,CàP Date d'inscription : 03/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 18:52 | |
| comme prévu sortie en compagnie de lolo ca devait etre cool mais on a quand meme bien appuyé sur les pedales 55 bornes en un peu moins de 3h.parcours relativement plat.probleme de compteur donc je ne peux pas dire le d+ maintenant repos jusque dimanche,ca va etre dur de ne pas rouler sous ce beau mais faut garder du jus | |
|
| |
lolo02 Forumeur débutant
Nombre de messages : 143 Age : 55 Localisation : monampteuil Date d'inscription : 10/09/2008
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 19:02 | |
| pour moi j'ai 60 km en 3 h j'ai reussi à passer la grimpette avec la racine à la sortie de Presles ! reste plus qu'à suivre la météo de près pour dimanche et bien choisir les bons pneus!!! aujourd'hui c'était tip top le terrain. pour une semaine de vacances en avril, la météo est vraiment extra ! | |
|
| |
zorglub modo
Nombre de messages : 14616 Age : 55 Localisation : sur un truc à roues Marque du vélo : Canyon(s) GC AL29 2012, Roadlite 2010, Nerve XC 2008, Yellowstone 2007, Cube Touring EXC Loisirs : le plus possible Date d'inscription : 20/12/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 19:09 | |
| Ptit tour tranquille histoire de profiter du soleil, c'est dingue comme on se sent plus zen après | |
|
| |
Garcimor Forumeur accro
Nombre de messages : 6947 Age : 44 Localisation : Dans le monde de oui oui Marque du vélo : une trottinette gormity et tricycle cars Loisirs : La flute traversiere Date d'inscription : 07/04/2008
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 19:29 | |
| Ok judi pour te montrer le parcours, il faut qu'on se trouve un moment sachant que je suis à Bailly. | |
|
| |
Tgv Bob VIP
Nombre de messages : 3050 Age : 73 Localisation : Neuville St Rémy 59 Marque du vélo : Lapierre X Flow 312 - X Control 313 Loisirs : Vtt, Footing, Bricolage Date d'inscription : 22/04/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 20:30 | |
| 23km; 13mn....le vtt était dans le coffre de l'auto | |
|
| |
spykooo Descendeur pro
Nombre de messages : 15250 Age : 42 Localisation : Artemps (02) Marque du vélo : Orbea OIZ M30 - Sobre Dad - TCR Advanced Pro 1 Loisirs : Principalement le VTT, accessoirement CàP Date d'inscription : 01/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 20:36 | |
| Demain si tout va bien sortie l'après midi.
Ca me fera du bien après cette semaine bien chargée... | |
|
| |
Invité Invité
| |
| |
Judi Bip bip
Nombre de messages : 16901 Age : 41 Localisation : La Croix St Ouen Marque du vélo : Y'en a trop ... Loisirs : CaP, Orientation, Glandouille, Trinquer ..... et faire du VTT Date d'inscription : 03/05/2007
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? Jeu 23 Avr - 20:52 | |
| - Garcimor a écrit:
- Ok judi pour te montrer le parcours, il faut qu'on se trouve un moment sachant que je suis à Bailly.
ok mais de toute façon je ne vais pas voir beaucoup de temps la semaine prochaine puisque je ne pourrais (peut être) rouler que lundi et mercredi soir sachant qu'ensuite je pars jusqu'au 12 mai. | |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? | |
| |
|
| |
| [sorties] Et en SEMAINE ... vous roulez un peu ? | |
|