RIC 2008 (Raid Impérial Compiègnois)

Judi a écrit:

luis a écrit:

idem que toi l'année derniere j'ai fait le 75 et cette année je me tate pour le 105 et comme mes 2 autres collegues ne savent pas non plus du coup notre inscription n'avance pas

en général, j'hésite pas ... je fais direct le 105 !!

Mais là comme j'ai pas trop d'entrainement et que j'ai peur d'avoir mal au dos au bout de 80km ... je me tate.

En plus maintenant j'ai un doigt de pied HS

Ma parole tu es cassé de partout...

spykooo a écrit:

Judi a écrit:

luis a écrit:

idem que toi l'année derniere j'ai fait le 75 et cette année je me tate pour le 105 et comme mes 2 autres collegues ne savent pas non plus du coup notre inscription n'avance pas

en général, j'hésite pas ... je fais direct le 105 !!

Mais là comme j'ai pas trop d'entrainement et que j'ai peur d'avoir mal au dos au bout de 80km ... je me tate.

En plus maintenant j'ai un doigt de pied HS

Ma parole tu es cassé de partout...

c'est pas bon de vieillir

indiana60 a écrit:

spykooo a écrit:

Judi a écrit:

luis a écrit:

idem que toi l'année derniere j'ai fait le 75 et cette année je me tate pour le 105 et comme mes 2 autres collegues ne savent pas non plus du coup notre inscription n'avance pas

en général, j'hésite pas ... je fais direct le 105 !!

Mais là comme j'ai pas trop d'entrainement et que j'ai peur d'avoir mal au dos au bout de 80km ... je me tate.

En plus maintenant j'ai un doigt de pied HS

Ma parole tu es cassé de partout...

c'est pas bon de vieillir

non, je sais pas si je vais arriver à mes 26 ans ...

non, je sais pas si je vais arriver à mes 26 ans ...

mais si, mais si car je compte bien te voir a l'IRR le 14 septembre, 10 jours apres tes 26 ans...........

Citation :

non, je sais pas si je vais arriver à mes 26 ans ...

A ce rythme là, quand tu auras 30 ans tu feras les cyclos avec les papis et mamies

bah je pourrais toujours te brancher au club de Baron, nous avons une section cyclo....

bonjour

je suppose que le certif medical est obligatoire pour les non licencié ??

@+++

DEPLACE PAR UN MODO

cool60250 a écrit:

bonjour

je suppose que le certif medical est obligatoire pour les non licencié ??

@+++

DEPLACE PAR UN MODO

c'est pas un raid mais une rando donc pas besoin de certif medical !!

bah mi ch'r dans ch'nord au 4 h de Verquigneul, j'ai un équipier.

Et ca sera mieux pour moi vu que je serais aux 3 VTT, après 2 raid en 2 semaines trop costaud pour moi.

Citation :

c'est pas un raid mais une rando donc pas besoin de certif medical !!

DAns le reglement il est noté que les non licenciés doivent avoir un certificat de moins de 3 mois.

un petit post pour savoir vos objectifs sur le RIC.
quel temps voudriez vous mettre pour faire votre parcours?

alors je me lance
pour le 105 j aimerais mettre entre 6h30 et 7h00 (de roulage)et bien sur tout dependra du terrain car si c est le meme que "les monts de missy" va falloir rallonger

je viens de faire une sortie de 85 km dans les monts de flandres avec 1200 m de D+ en 4h20 de roulage je pense pouvoir faire le RIC en 6h de roulage ( du moin j espere ) ca fait un 20 de moyenne c realisable on verra bien du moment que j y prend du plaisir c le principale

cool merci pour cette reponse

bon w/e à tous

@++

Judi a écrit:

cool60250 a écrit:

bonjour

je suppose que le certif medical est obligatoire pour les non licencié ??

@+++

DEPLACE PAR UN MODO

c'est pas un raid mais une rando donc pas besoin de certif medical !!

Question bete,

On doit recevoir quelque chose pour nous indiquer que l'on est bien inscrit?
Merci

sur le site ,directement ds la rubrique liste des engagés

il n'y a jamais de question bête

petite question technique lol

on arrivent la veille au soir en camping car savez vous si a proximité du lieu de depart du ric il ya moyen de ce poser pour la nuit ?? merci de vos reponses

mais vous allez l'avoir le RIC lol je suis dans le club qui organise et il est bien parti snif je peux pas le faire

alex60200 a écrit:

snif je peux pas le faire

Bah... pourquoi Alex !!! t'as de trop petites jambes ou tu tiens un stand dans le village du RIC

alors Mr le webmaster elle s allonge la liste des engagés

xjrman a écrit:

alors Mr le webmaster elle s allonge la liste des engagés

Certainement !!! vu le nombre croissant de mails que je reçois pour demande d'infos de toutes sortes
toutefois je gère pas les inscriptions, mais des reception de la liste je l'affiche sur le site

bonjour

mille excuse "judi" de revenir sur le sujet mais apres lecture détaillée du bulletin d'engagement il est question de certif médical .........

Les 105 km, 75 km et 55 km du Raid Impérial Compiégnois sont ouverts aux participant(e)s âgés au minimum de 18 ans et plus,
licenciés de toutes les fédérations ou non licenciés sous réserve d’avoir un certificat médical de moins de 3 mois, de non contre
indication du cyclisme.

merci coop

Judi a écrit:

cool60250 a écrit:

bonjour

je suppose que le certif medical est obligatoire pour les non licencié ??

@+++

DEPLACE PAR UN MODO

c'est pas un raid mais une rando donc pas besoin de certif medical !!

ba je dois aider je sais pas a quoi mais bon de toute fason j'ai une course le jour du ric

plouf02 a écrit:

Question bete,

On doit recevoir quelque chose pour nous indiquer que l'on est bien inscrit?
Merci

Non tu ne recevra rien ,on n'a pas le temps mais dès que c'est possible sur le site il va y avoir la liste des engagés

on ne recois rien ?? meme pas un mail de confirmation un papier pour retirer notre plaque ?

duche59 a écrit:

on ne recois rien ?? meme pas un mail de confirmation un papier pour retirer notre plaque ?

Non tu ne recevra vraiment rien
Par contre quand la liste des engagés sera mise sur le site tu verra ton nom et puis pour retirer ta plaque de cadre ça ce fait a partir du samedi 14h au stade ou le dimanche matin avant de partir ,mais si tu le peux je te conseille de le faire le samedi AM parce que le dimanche c'est un peu tendu