Tous les CR du WE du [sam 02 & dim 03 juin 2012]

Après m'être fait séquestrer hier soir, me voilà couché à plus de 2h du mat' ... du coup avec Lou on décide de ne pas mettre le réveil pour aller à la Neuville ...

Du coup debout à 10h et préparation de l'Epic que j'ai récupéré hier.

L'objectif du jour : rouler pour la MB Race du coup j'ai fait un électrocardiogramme par contre va falloir que je regarde mon GPS car j'ai presque fait toute ma sortie sous terre



Dans la 4/5ième montée que je décide de prendre en pleine face j'explose ma chaine, du coup je comprends mieux le bruit de chaine que j'avais depuis peu
et là je me dis .. ah oui je devais la changer mais comme le vélo était chez le garagiste j'ai zappé
pas grave je décide de réparer en dérivant la chaine, 2 maillons en moins je vais pour remettre le téton et la chaine se plie pas grave je vais mettre un maillon rapide !
Donc je retire encore un maillon et ouvre ma ptite boite pour prendre une attache rapide 10V ... ah merde j'ai que du 9, j'ai donné la 10 à Lou
Du coup je dérive encore ma chaine mais heureusement j'ai deux maillons neuf dans le camel sinon j'aurai fini avec une micro chaine

La réparation finie je repars mais du coup j'ai fait une sacré coupure !

J'ai voulu prendre le GR de Fabrice mais les ronces et orties ont bien poussés, je ferai demi tour

Après les grands monts direction St Jean puis les Beaux Monts et le mont du tremble pour au final faire 65 km et 1200 de d+

pffff petite sortie, du coup t'aurais pu reprendre une biere hier soir pour faire ça

Judi a écrit:

FOXx a écrit:

Bravo à tous pour vos sorties !

Pour moi, sortie balisage/dé balisage du raid UTAR (Université Technologique Adventure Race) qui est un raid multisports (VTT, R&B, CAP, tir à l'arc, tir à la carabine, kanoë ...) organisé par l'UTC ce weekend (50 équipes de 4 personnes).

82 kms hier dans la journée, 1200 de D+.

Ce matin, énormes réactions aux piqûres de moustiques, chevilles et mollets qui ont doublé de volume, plus les jambes raides .

Donc repos, j'ai abandonner les potos pour la fin du débalisage du raid .

+++

je comprends mieux c'est quoi ce balisage en forêt

à propos t'as plus de problème de genou toi ?

Ouaip flèche Orange UTAR et Rubalise jaune et blanche, normalement en foret de Compiègne tout est dé balisé ce soir, il ne reste que la foret de Laigue mais on fera ça dans la semaine, on était 6 pour baliser / débaliser 2 parcours de 45 Kms, si vous en voyez merci de prévenir (Au passage on a aussi débalisé la rubalise jaune et rouge de la Trans'Oise vers les étangs St Pierre et le Mont Tremble ).

Le genou va mieux merci , il piccotte toujours un peu mais de plus en plus tard, le cartilage est refait je pense maintenant et je fais toujours des exercices pour muscler les muscles des cotés des genoux.

+++

FOXx a écrit:

Judi a écrit:

FOXx a écrit:

Bravo à tous pour vos sorties !

Pour moi, sortie balisage/dé balisage du raid UTAR (Université Technologique Adventure Race) qui est un raid multisports (VTT, R&B, CAP, tir à l'arc, tir à la carabine, kanoë ...) organisé par l'UTC ce weekend (50 équipes de 4 personnes).

82 kms hier dans la journée, 1200 de D+.

Ce matin, énormes réactions aux piqûres de moustiques, chevilles et mollets qui ont doublé de volume, plus les jambes raides .

Donc repos, j'ai abandonner les potos pour la fin du débalisage du raid .

+++

je comprends mieux c'est quoi ce balisage en forêt

à propos t'as plus de problème de genou toi ?

Ouaip flèche Orange UTAR et Rubalise jaune et blanche, normalement en foret de Compiègne tout est dé balisé ce soir, il ne reste que la foret de Laigue mais on fera ça dans la semaine, on était 6 pour baliser / débaliser 2 parcours de 45 Kms, si vous en voyez merci de prévenir (Au passage on a aussi débalisé la rubalise jaune et rouge de la Trans'Oise vers les étangs St Pierre et le Mont Tremble ).

Le genou va mieux merci , il piccotte toujours un peu mais de plus en plus tard, le cartilage est refait je pense maintenant et je fais toujours des exercices pour muscler les muscles des cotés des genoux.

+++

j'en ai vu derrière les beaux monts et je suis passé vers 16h donc je pense que vous en avez peut être raté mais bon j'en ai vu qu'une et de la peinture je crois

hop un petit CR pour une petite sortie.

6h30 je me lève pas bruit, chouette il ne pleut pas, j'ouvre la fenêtre il pleut.

je déjeune et charge le vtt sur la voiture , un petit SMS à GGY toujours ok il est chaud comme une baraque à frite
hop je passe prendre mon binôme, pas de vtt de sorti pas de Tuxboy , ah le voila il apparait , c'est bizarre il s'avance vers moi
mais j'ai l'impression qu'il recule. il me dit "j'attendais ton SMS d'annulation" .
Chargement des vtt et c'est parti, chez nous il drache sévère, mais au fur et à mesure de Tracy il pleut de moins en moins
Préparation des vtt il ne pleut plus , nous attentons un éventuel volontaire mais personne tant pis.


Nous partons et à la sortie de Tracy je me perd dans le nouveau petit sentier je file tout droit avec une belle patate en guise échauffement.
ensuite nous arrivons dans un petit champ de bosses, nous tournons en rond en faites et oui nous et le sens de l'orientation.
Vas falloir que j'achète dans un GPS moi.
Nous
faisons deux fois la même petite boucle, ensuite nous partons à
l'aventure, le petit sentier le long d'un mur en pleine forêt, que nous
faisons deux fois aussi
quand on aime on ne compte pas ....
Un
petit passage à la meta et ensuite nous décidons de ne plus suivre de
trajet mais de partir à l'aventure, nous arrivons du coté de Saint
Crépin , ensuite pause photos
au pied d'un chêne, les montagnes russe
du coté du Franc port et retour par la chapelle avec la grimpette et
retour classique sur Tracy

un petit 40 km et 548 de D+, nous
n'avons pas eu de pluie , pas de vent ,un terrain plutôt pas mal , nous
n'avons pas beaucoup sali le vtt, des chemins avec beaucoup de sable et
aussi dans
les grimpettes, une petite sortie cool à trois, en ambiance déconne.
Au retour un petit bonjour à mademoiselle Béné et Arthur en plein réveil.

Fêtes
des mères oblige , nous finissons plus tôt, voila un bon dimanche du
vtt, pas de pluie , et à l'heure pour le repas dominical .


Elle est pas belle la vie

ce matin 7h30 me voila debout et coup d'oeil par la fenetre et il pleut,du coup ma sortie prevue dans les bois de l'Oise est compromise.Seulement j'ai vraiment envie d'aller rouler apres les dernieres semaines sans beaucoup de velo.

Du coup je decide de patienter et de prendre mon p'tit dej avec ma douce et nos p'tits bouts .Finalement vers 8h30 je decide de partir rouler malgre quelques gouttes qui tombent encore,bien m'en a pris puisqu'apres 5 km il ne pleut plus:cheers: .

Les chemins sont humides mais riens de bien grave ,heureusement car avec les pneu secs j'aurais bien galere,en plus les jambes tournent bien et je prends un bon rythme de croisiere.

Apres 1h44 me voila de retour au bercail,content d'avoir rouler avec 40,3 km.

Prochaine sortie demain pendant ma coupure (merci le nouveau planning) pour une viree de 1h30 en mode reperage.

Bravo aux sortants du we.

Bravo à tous pour vos sorties et merci pour vos CR

Merci pour les Cr
très agréable à lire
Super

les gars pour vos sorties ,photos , et cr malgré la pluie dans certain secteur de la Picardie
vivement dimanche prochain pour retrouver les potos du à la vétiflette

a tous pour vos sorties pour ma part 47km et 800D+ samedi

sdom a écrit:

les gars pour vos sorties ,photos , et cr malgré la pluie dans certain secteur de la Picardie
vivement dimanche prochain pour retrouver les potos du à la vétiflette

a tous pour vos sorties, désolé Knone d'avoir été la cause de ta petite forme de ce matin , mais les binouses c'est toi qui les a bu .... pas moi



Respect a la bande d'Ercheu d'etre sortie avec la Gargouille

Pour ma part depuis 3 semaines a tirer un mal de dos , et le verdict de vendredi ... ( pour ceux qui n'aurait pas lu ... hernies discales a gauche et a droite ) marre de me morfondre et au lieu de me pendre j'ai opter pour un sms a POLO60 mon binome virtuel , qui pour le coup est devenu reel et a accepter de m'accompagner sans me perdre en mode tres cool mais que c'est BON de sortir

Au final , pas de reccord , 20,19 kms pour moi ( JeanPaul c'est moi qui suis aller te chercher cette fois ci ) en ..... 1h32 et .... 161 de D+ mais 100/100 PLAISIR surtout que je ne me suis pas fait mal et que ce matin rien de pire au niveau de mon dos

Des petites photos malgré le contre jour , dommage on était beau , sec et a peine essouflé

à tous pour vos sorties CR et tofs...bande de veinards

moi,j'étais au taf ce week-end ...mais je vais me rattraper cette semaine

Vu la météo ce matin, je n’étais pas très motivé pour aller rouler
Mais le rendez vous était pris, donc départ avec Bo direction Tracy pour rejoindre GGY notre guide du jour.
Lorsque nous sommes partis il ne pleuvait plus, et le moral est subitement revenu au beau fixe
La sortie était sympa et les chemins presque secs

Bref, une bonne petite sortie de remise en forme.



GGY

SPE60 a écrit:

y a un truc qui gache la photo mais j'hésite entre le vélo ou toi

en tout cas ça fait plaisir que tu reprennes !!! Tu roules sous anti-inflammatoire ??

bravo à tous
moi zai pas roulé
bravo spe malgré ton dos

Merci les amis J'ai
Toujours les anti inflamatoires jusqu'a la fin de la semaine

Félicitation à tous pour vos sorties avec un temps superbe samedi, et pas terrible dimanche.

pour les photos

Sortie hier avec l'oncle de ma femme et quelques Titans, aprés un départ tardif de Grugies suite a une crevaison récalcitrante du a une épine minuscule logé dans le pneu qui a obligé Alain a change 2 fois de chambre a air.

au final 42 bornes, D+ de 280m (pas beaucoup de monté par la), 17.9 de moyenne

kriss02 a écrit:

Sortie hier avec l'oncle de ma femme et quelques Titans, aprés un départ tardif de Grugies suite a une crevaison récalcitrante du a une épine minuscule logé dans le pneu qui a obligé Alain a change 2 fois de chambre a air.

au final 42 bornes, D+ de 280m (pas beaucoup de monté par la), 17.9 de moyenne

sa va etre autre chose dimanche

c'est clair

Bravo à tous

pour vos sorties et merci pour les cr

Pour ma partie, couché dimanche à 3h30 après avoir bien dansé, debout 7h30 un peu fatigué, il pleut
Bien envie de me recoucher mais Joël mon beau-père est motivé, je ne peux faire faux bon Je lui emprunte une veste pluie et c'est parti
Nous rejoignons le club de Muille VTT, nous serons 10 pour faire la dernière reconnaissance pour la SommAisnOise du dimanche 10 Juin. Nous empruntons des chemins en herbe fraichements fauchés avant de former 2 groupes au 11ème km. L'un partira sur le 35 et l'autre sur le 55, je reste avec le second bien que ma nuit passée me fasse craindre un coup de mou pour la fin
Nous pénètrons dans les bois par la plus grosse difficulté du circuit et à mi bosse, nous nous retrouvons bloqués par des arbres abattus par des bucherons Séance déblaiement et nous voilà repartis, arrivés au sommet, nous laissons le peloton se reformer afin de silloner le bois par des singles un peu technique, puis redescendre à vive allure pour rejoindre une carrière. A la sortie du bois, deux nouveaux arbres obstruent le passage nous serons cette fois obligés de les chevaucher (il semble que les engins à moteur ne soient pas les bienvenus).
Une fois traversé la carrière, nous empruntons un chemin boisé que je ne connaissais pas pour arriver jusqu'aux bourbiers. Je ne m'y sents guère à l'aise, j'ai chaussé ma monte été Puis un peu de bitume pour retrouver des chemins en herbe, s'engouffrer dans un sous bois où la végétation est abondante (va falloir baisser la tête ), petite bosse technique pour une descente qui l'est encore plus (surtout avec les pluies du matin, ça glisse ), puis de nouveau un passage sur le bitume pour un dernier sous bois fort sympa avant de rentrer par des chemins cette fois bien roulant, et ce malgrès un énorme VDLG

Au final, un superbe parcours avec des difficultés qui ne sont jamais insurmontables, des passages très variés, peu de bitume... en bref j'adore

Du fait de l'heure avancée, le tracé a été légèrement raccourci, il devrait vraissemblablement avoisiner les 60 km.

Les stats du jour, 49 km pour 17,2 de moyenne, et la forme jusqu'au bout

cocovrt belle sortie
j espère te voir à la vétiflette avec Edwige

pour moi petit CR vraiment en retard ^^

Debou a 6h.... je me prépare et a 6h40 je mapréte a partir ( car degrugillier m'amené en voiture à la rando...) j'entend soudain qu'il pleut vraiment bien comme il faut.... je me dit que ce n'est que des averse et mon avis se confirme lorsque le bruit de pluie cesse je prépare le vélo tout et me dit " je vais me dépécher avec un peut de chance j'arriverai chez degrugillier avant la prochaine"... j'ouvre la ourte et la..... il pleuvait toujour aussi fort mais sa ne fesait plus de bruit... je regarde le ciel et vu le temps je me décide aller jusqu'a chez degrugillier 800m plus tard je suis pourri est arriver on monte le vélo en voiture et on se met au sec.... rendez vous à 7h30 à laneuville ....

sur la route il flotte toujour autan je commence à me demander qui viendra parmis les 3 autre collégue.... à se moment la deux sms arrive sur le portable de degrugillier il me dit de regarder... deux collégue de vélo l'un envoie " c'est le déluge" l'autre dit " désolés mais je ne vien pas rouler trop de pluie...." il me dit de répondre qu'il fait un soleil magnifique... j'ai alors répondu dommage le temps s'éclaircis... deux messages arrivent alors... "ON ARRIVE mais on sera en retard!! "
Bien sur il pleuvait toujour autant et on ne voyais pas le soleil

On arrive a laneuville on cherche pendant 10 minute les inscription puis on demande finalemen un quelqu'un sur un 29" ( qui doit faire partis du forum ) puis on commence à se préparer la pluie se calme petit a petit finalement nous partons ver 8h10 les pluie cesse définitivement.... nous roulons et la clak une branche dans les yeux... oups j'ai oublier mes lunettes... enfin du moin je les est oublier sur le guidon BON bas perdu


Dés le daprt je sen que les jambe ne suiven pas;.... Bref je roule puis un des collégue a un pb de calle ( il sent sa cale bouger sous son pied.) nous voyant un groupe passé avec dedans le frére a fabius.

Nous les raraperons quelque Km plus loin grace à un passage a niveau... le frére de fabius nous as donc suivi ( il ne connaissait personnes avec moi)

Nous roulons roulons puis aprés m'être fait distancé je monte une cote j'ai du mal mais je monte une fois sur le plat plus haut je roule tranquilemen je regarde dérriére mois et je vois un maillot VTT picard qui arrive ni une ni deux je ralenti... pour l'attendre.... je me re retourne et la je voit qu'il arrive vite je reme les gaz lui dit bien bonjour puis il me dépasse un peut HANN mais je le connais lui!!! salut ludo sans son maillot rouge je ne l'avais pas reconnu... bref j'essaye de le suivre mais il relance nous parlons un peut 1 ou 2 minute puis il réaccélére progressivement mais au fur et à mesure je déccorche.... je rejoin les collégue et le frére a fabius qui n'avait pas reconnnu ludo non plus^^ il ma juste dit c'était qui? et les autre collégue demande si je connaissais le mec qui roulais comme un malade

bref au final nous avons fait 15.3 de moyenne sur 42.67Km avec une vitesse max a 40.3Km/h


En tout cas un grand merci aux organisateur de la transoise une trés bonne organisation le ravito niquelle
Le seul point négatif de la sortie... la boue due à la pluie de la nuit et du matin.... c'es vraiment dommage pour les organisateurs qui on dut passé du temps pour organiser tout sa....

Sdom mais malheureusemet Edwige a un petit problème de santé qui l'écarte de son spad et la semaine prochaine je serai à la SommAisnOise avec les Titans, beau-papa étant de Muille VTT, je suis un peu obligé