les cr route du 01 et 02 decembre

petite sortie se matin apres une petite sceance de mucu
ca caille je me couvre bien et je pars en direction d'essigny le grand en passant par neuville st amand itancourt urvillers essigny puis je rentre par seraucourt fontaine les clerc dallon gauchy quartier de neuville maison.
bilan 35 km en 1h14 avec un d+ de 312

binome

Bien joué Snoop

9h30 sms à Laulo, "départ 9h50 ?" il me répond : "Y'a trop de brouillard, bonne chance"

9h50 c'est parti en mode solo direction St Gobain, en haut de Bernagousse je ferais demi tour car là oui il y a du brouillard.

J'enchaine par la cote du Richelieu ou je ferais également demi tour puis un passage sur des routes inconnus pour moi

retour par villequiers et Frières histoire de me finir les jambons

59 kms, 680 de D+ en 2h12

fred et snoop..

repos pour moi après ma sortie de la veille

mais je compte bien me dégourdir les papattes demain...


bitume ou chemins

hugoz a écrit:

@11:08 - Je voudrais bien sortir pour une partie de manivelles en vdm. Déjà 2 heures 30 que j'attends que la température repasse au dessus de zéro. Non pas que le froid soit dérangeant (on doit pouvoir se faire plaisir avec du -5°C), mais que la pluie de la nuit a transformé la route en patinoire. Tentative avortée à 11h. Retour à la case départ après 980 m en 4'30" dont 5m de D+

Après le faux départ de ce matin, je suis invité à me rendre au marché de Noël du village pour quelques dégustations.
C'est donc vers 13:30 que je m'élance avec une tranche de sauciflard, une coupe de champ, une demi douzaine d’huîtres et un petit ballon de blanc dans le bide
Je pars un peu les mains vides sachant que je n'aime pas boire gelé. Note : si vous avez testé des bidons qui tiennent la temp l'hiver, merci de me donner les références. Donc ce sera un petit bidon d'eau dans le dos. Pas de boisson énergétique non plus (je donnerai ma recette un de ces 4...)
Allez, c'est parti direction NO. Objectif, pas trop de déni pour un max de temps sachant que la semaine qui arrive sera allégée.
VDLG pendant 40 bornes en 1h30 pour l'aller. Les traversées de village sont les plus glissantes. D'autant qu'il a neigé dans le pays de Bray et qu'il reste de belles plaques dans les zones ombragées. Je suis accueilli par l'abbaye de St Germer de Fly magnifiée par le soleil rasant. Dommage pas de photo.
Pour le retour, plus de jus après une semaine plutôt chargée mais maintenant c'est VDLD jusqu'à l'arrivée . Joie de courte durée. Je crève à la sortie de St Germer Je retrouve un beau silex. Pit stop de 11 minutes, sous le soleil, heureusement. Sachant que les réserves d'énergie sont déjà épuisée depuis vendredi, il ne faut pas se griller totalement en se laissant griser par la vitesse. Vent aidant c'est effectivement du 35 et 40 dans les bonnes portions. Finalement, je rentre à l'économie pour éviter la fringale et les crampes...
Au total 82 bornes en 2h53 (3:04 au total) par 2 ou 3°C et un D+ de 850m selon l'organisation

Pour le bilan de la semaine, plus de 12h de selle, ce qui est un record et 311 km... Bon pour la distance, j'ai fait plus cette année mais il n'y avait pas le VTT à l'époque... Maintenant repos forcé pour au moins 5 jours et c'est tant mieux car la récup passé 40 piges, c'est pas le top...