Tous les CR du 22 et 23 Juin 2013

puisque certains  aiment bien ce post quand il est ouvert par des... filles...
alors... je continue de l'ouvrir !!

ce week end, entre la météo pourrie, le RIC et d'autres randos, combien y aura-t-il de pages écrites sur ce post ??   
à voir et à lire dans les deux jours à venir....

Une bonne sortie de m...

Départ 8h30 et je m'aperçois qu'il a du encore en tomber une bonne cette nuit, une de plus on dira... car mis à part les flaques bien pleines, les branches sont pleines de flotte et les herbes aussi. J'en profite pour faire du ménage et ça c'est pas du luxe avec moultes branches en travers.

Du coup les bras sont trempés, ça c'est pas gênant, mais les pieds aussi, et comme je suis une petite nature ça me coupe rapidement mes moyens

Le sable ressemble à celui de la plage, on voit bien les coulées, ça c'est rigolo, mais par contre le ravinage des descentes houlà
y a des surprises non prévues on va dire avec trous, ornières et j'en passe, ou plutôt des fois je passe pas.

Bref pour ceusses, et ils sont nombreux qui sortent demain concentration et maitrise dans les D- seront de rigueur

Pour la distance, 29km, 1h50, moy 15.8. 

Allez hop apéro mérité maintenant

Belle sortie Zorg .

Repos post RIC pour ma part.

+++

 Zorg pour ta sortie !
mais... je croyais que les grands n'avaient peur de rien... même pas de l'eau qui mouille...

 Zorg 

Pour ma part je ne vais que confirmer le mauvais temps .... sortie donc cet apres midii ( j'aime bien cette plage horraire   rdv pris donc avec mon ami Polo qui aime bien aussi l'apres midi  

donc départ 14h10 petante comme prévu , direction les étangs comme prévu , et la des chemins pleins de boue , pas prévu , de la petite pluie fine une bonne partie de l'apres midi , mais à l'abri dans les bois nous serons protege

Jour de reprise pour POlO, alors on y va en mode blabla , et c'est bon , arriver aux etangs la petite photo traditionnelle , mais la premiere pour mes grandes roues 










et deja un velo bien sale .... 





on ne s'attardera pas ,il pleut .... mon ami pour une reprise preferant assurer on se séparera a Chantilly apres avoir prix du plaisir dans le single des lyons , bien vert , avec une visibilité bien réduite 

a la sortie du single , une petite photo du chateau 




 apres un petit debriffing et pour trinquer a la sante de l'ami qui tres discretement à prix un an de plus 





J'avais des jambes , alors je mis les watts , ce velo , c'est un truc de fou .... le xx1 ; je decouvre , mais le rendement , le confort , la maniabilité du spad c'est , que du bonheur , alors arrive du cote du PdB , gourmand comme je suis , un petit sms a madame pour la prevenir que je roulais encore un peu 

Hop il faut que je tecte le xx1 sur du D+ alors je repars direction Pont , la c'est cool , pas de soucis avec le 11 vitesse mais petit a petit avec .... mes jambes , trop gourmand sur cette sortie je rentre bien fatigué , mal au cul et un peu frigorifié , on est quand meme en été .... 

le spad version premier de l'été .... 





Au final je suis ravi de ma sortie et je nbe mesure pas encore la chance d'avoir un tel vélo .... il va falloir que je m'entraine encore , au compteur 75.3 kms pour 4h32 de pedalage à 16.6 de moyenne pour un D+ de 517 

 Polo et a tres vite , tu dois prendre une plaque rouge en Bretagne ....

 à toi SPE ainsi qu'à Polo !
tu vois quand tu veux, tu peux rouler... beaucoup plus !!
mais il faut savoir gérer ses efforts....
j'aime bien les photos du château de CHANTILLY et aussi celle du café " l'étrier "...
ahhhh souvenirs, souvenirs.....

 pour l'Etrier , il y avait un indice avec l'arbre  

pas besoin d'indice... suis passée devant des milliers de fois pendant des années .... à pied, en voiture mais... pas à cheval  !!

@ spe60 bravo l'ami belle sortie avec polo , y pas un nouveau Spad redonne la motivation 

Perso , privé de RIC pour cause d'organisation personnel , c'est en solo que je me dirige vers mon terrain de jeux habituel pour une sortie de 40 bornes , pas de grosses sensations et ça caille sévère  , au vu de l'état du terrain j'ai comme l'impression d'être début Mars:scratch: , il est ou le 

Bref une sortie qui aura pérmie de faire tourner les jambes mais qui ne restera pas dans ma mémoire 

bravo d'etre sortis !!!

moi j'ai fait une semi nocturne vendredi soir, après une averse de dingue.
les arbres etaient bien chargés d'eau, penchés vers l'interieur des singles, je n'ai pas fait long feu pour ma dernière sortie. Trempé en 2 mn, je me suis vite rabattu sur un retour rapide...
20kms en 1h15 pour le coup, le terrain etait bien pourri

finalement pour moi we mi-solo mi-duo
samedi solo vdm  a essayer d'eviter le vent en direction de coucy le chateau pinon vailly s/aisne
70km correct et mes 1ers essais de Strava (merci la prez d'amandine  )sur le tel, j'ai trouvé les fonctions de bases c'est deja ca  
et pis ce matin duo Vtt vers belleu billy s/aisne septmonts ambrief buzancy berzy, au final un bon 40km
et un terrain pas trop degueu  

Bon retour a toutes et tous du RIC et d'ailleurs et bon nettoyage de velo

:scratch:Et bien a croire que ce we c'etait le ric ou rien ..,

 Vraiment a tous pour vos encouragements et commentaires ca fait vivre notre fofo 

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SPE60 a écrit:

 Vraiment a tous pour vos encouragements et commentaires ca fait vivre notre fofo 

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Mais de rien  , mais bravo à toi d'avoir sortie la bête (pas Polo  ) mais ta machine de compete et pour infos c'était le RIC Dimanche