Tous les CR du WE du 3 et 4 août 2013

il existe trois catégories de vacanciers : 
                 - les juilletistes  
                 - les aoûtiens.  
                 - et ceux qui ne partent pas...  

pour la deuxième catégorie, c'est.... farniente...  

alors, les juillettistes qui ont bien profité de leurs vacances et qui sont rentrés 
ainsi que tous ceux qui ne partent pas, postez vos CR et vos photos de vos sorties de ce week end
afin de continuer à faire vivre le fofo   en cette période relativement... calme !! 

y a personne par ici ?  
on dirait que tous les    sont partis en vacances en août !!  

comme je fais partie de ceux qui ne partent pas en vacances,    cet aprèm c'est... Pagnotte à l'heure du goûter !!  
hop hop hop...     c'est tarpiiiii  !!  

jardinage

avant



après



passage au château





et aux étangs

Super les photos Zorg  

Levé 5h15 pour aller chercher Le Bucheron et hop direction les Ardennes
dommage je ne sais pas encore poster une vidéo car la Gopro tourne à fond  
Au final une superbe ballade, j'ai bien dit ballade avec une température de 25° car il avait tombé un gros orage par nuit et tout cela sous le soleil

Bilan
Il me manque environ 40 mn de montée soit 8 km et 200 m de D+ car j'ai arréte le GPS sans m'en rendre compte

les chiffres enregistrés
39 km en 3h00 pour 902 m de D+

Vivement demain
Bon week à tous

La trace
http://connect.garmin.com/activity/352643057

super coin pour faire du vtt n'est ce pas le renard

  les quelques rouleurs du jour
  pour les photos, ça fait du bien de regarder ça quand on est au taf..
@mumu:

  aux sortants du jour et   au photographe
Sortie en début d'après-midi, je pars seul de la maison direction la bosse du centre équestre et je sens que ce n'est pas un grand jour  , j'ai mal aux pattes et ce n'est que le début  . Heureusement que Mesrine n'a pas répondu à mon SMS  .
Descente vers l'Oise pour récupérer la forêt de l'Isle-Adam et mon binôme qui lui commence à avoir une meilleure forme   (il pouvait difficilement faire pire !!!!!!  ). Nous partons sur le single des écuries, puis le bois de Mériel (très sec) et le buisson du Val (passage par la désormais très célèbre carrière de la N184  ). Petite séance de scarification car la végétation (comme certains que je ne nommerai pas) profite bien  . Nous remontons ensuite la montée sableuse comme dimanche, mais plus difficile cette fois. En effet le sable commence à y être de plus en plus présent... ca sèche fort  . Montée sur le plateau des grés avant de rejoindre le single de Cassan et la clinique où Ludo me laissera (non pas à la clinique !!!!  )
L'horaire tourne et Madame a été intransigeante sur l'heure maximale de retour  . Je passerai donc par la Centrale puis la ZI pour rentrer (c'est pas le chemin le plus joli mais c'est le plus rapide  ). Juste à temps  

40km en 2h05 pour 490m de D+

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mumu 60 a écrit:

y a personne par ici ?  
on dirait que tous les    sont partis en vacances en août !!  

comme je fais partie de ceux qui ne partent pas en vacances,    cet aprèm c'est... Pagnotte à l'heure du goûter !!  
hop hop hop...     c'est tarpiiiii  !!  

.

 moi ausi je pars pas
  

@ Djé :

   


@ pascal02 :

     

@ Zorglub :

  pour les photos ! les endroits où tu roules sont magnifiques !!  
enfin... sauf l'endroit où tu as jardiné...    


à 16h, départ en solo en direction du Pagnotte afin de voir si je suis encore capable de rouler
en plein après-midi avec ce magnifique   et 27° à l'ombre.  
avant de partir, je préviens Westrelin que je vais essayer de rouler en essayant de pousser un peu... la machine... (   Mumu    )
parcours Chevrières  pont de Verberie ( en passant par les étangs de chevrières puis par la route) : 17mn avec une moyenne de... 23.6km/h  
avec, en prime, un super vdlg qui ne me quittera que lorsque je serai en forêt !  
je me dirige vers St Vaast de Longmont où les agriculteurs moissonnent le blé.


ensuite direction Rhuis, Roberval et j'attaque la rémibiker  à mon rythme bien sûr...   mais en attendant, il y a déjà quelques mois
que tout passe sur le spad  jusqu'à la terrasse du Pagnotte !!
cette année, je récolte les fruits de mon assiduité au... vtt !  
et puis... depuis quelques temps, je constate que j'ai dû "manger... du lion" !!   car la forme est au rendez-vous !  
serait-ce un effet... magique ??....   (non non, c'est juré, je ne me dope pas...  )

arrivée à la terrasse du Pagnotte, je contrôle à nouveau mon compteur. 
 bilan : Chevrières    terrasse du Pagnotte :  23km en 1h23 avec 315m de D+ bon, c'est pas mal pour une débutante.... 
bin ouais,  on se motive comme on peut !!   

ensuite je repartirai en reprenant le même parcours en sens inverse.
donc je descendrai tout ce que j'ai monté et... je monterai tout ce que j'ai descendu...  

au total : 46km en 2h37. D+ : 450m
ravie de ma sortie en solo . à retenter en essayant d'améliorer encore mes résultats...  

voili voilou   

et maintenant place aux photos...  


les hauteurs de Verberie avec en toile de fond, la sucrerie de Chevrières   et la montagne de Grandfresnoy.  



Roberval... qu'un bon nombre d'entre vous doit connaitre...


puis ma vue préférée... l'église de St Vaast de Longmont...
  

bravo mumu  

bravo à tous les autres

zorg de retour dans la famille 

  luis.

 A tous et mention    A Mumu

  Mumu !!!!!! c'est Westrelin qui va faire une drôle de tête !!!!

ouais... il commence à... stresser !   
alors ce matin il est parti rouler... tout seul....  


@ SPE :

   

  aux rouleurs du samedi 

sortie en plaine ce matin en mode"j'ai pas l'temps"  

passage par travecy,vendeuil,moy,hinacourt,essigny,clastres,jussy,menessis

retour avec pile 40 bornes en 1h34 et 300m de D+

maintenant    c'est cote à l'os au barbeuk  

bon dimanche à tous

Quant à moi ce matin, jolie sortie en forêt de Laigue avec un groupe sympa de membres du VTT Compiegnois qui ont spontanément accepté qu'un exilé se joigne à eux depuis le départ du Rond Royal. je les en remercie sincèrement et salue également leur connaissance sans faille de ce superbe terrain de jeu.
Au retour 38 kms et 360m de D+ en moins de 2h30mn et à l'arrivée à la maison 48kms au total.
A renouveler sans aucun doute.

 les rouleurs!
 à mumu pour ses habituelles cartes postales

Depuis 15 jours je devais me refaire la boucle du 100km du RIC pour ramasser les quelques rubalises qui trainaient encore après le RIC.

Ca caille au départ ce matin, ça change des 3 dernières semaines !  
J'ai récupéré le circuit juste avant le premier ravito pour le lâcher après l'avant dernier et entre deux j'ai roulé avec Fabrice  .
Donc au programme quelques cotes et un peu de D+ ... du moins Fabrice dira qu'au bout de 30 bornes nous avions plus de 800 de D+  

Sinon le terrain est bien plus sec que le jour du RIC, pas de quoi trop salir son vélo, pas de glissage, juste quelques arbres/branches sur le circuit qui nous ont obligé à poser le pied pour nettoyer/passer.

Sur la fin Le Marabout est HS, il a les cuisses en compote et n'arrête pas de se doper   il me sort je ne sais combien de tubes/pastilles de son sac   
On se sépare à St Etienne Roilaye car il veut pas faire la cote de Chelles, Ok bon dimanche ...
Je le récupère dans la cote suivante de Roilaye où il essaie d'escalader un arbre  
En haut de la côte suivante on se sépare pour de bon et maintenant faut rentrer ...

Au final 108 km pour ma part.

Bonne fin de WE et sportez vous bien     

  à tous

et moi j'ai roulé tout seul avec Judi   ...  
Un première moitié de parcourt hyper cool : 40km et déjà 900m de D+ à un rythme correct (pour moi... ) ...ça promet après mon inactivité du mois de juin...  
Et ben ça n'a pas loupé   mais j'ai fini ....avec au compteur 70kms et 1300m de D+   et bien cramé quand même

.

mumu 60 a écrit:

continuer à faire vivre le fofo   en cette période relativement... calme !!

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La crise toucherai même le fofo   ....  

  à tous les sortants et   aux posteurs de photos

@Mumu: Superbe cette presentation ta post  Par contre les débutants, c'est comme la reprise , ça ne dure qu'un temps  .  BRAVO pour ta sortie post-débutante  


Quoi de neuf à part ça sur la Neuville ce week-end ???

Bah, on prend les mêmes, et on recommence   (ça faisait longtemps ...).
Qui ça ??? : King J et Le vieux du jour Ludo bien sur  
Avec en guest-stars: Ritchy600 et Hugoz   
Le rapatrié: moi-même  

9h30: ça part comme d'hab, dans la bonne humeur de se retrouver. Beau temps, pas de vent, bref, temps idéal pour la pratique de notre passion adorée. Malheureusement, notre Guest number 1 subira un peu beaucoup sur les premiers D+ et préférera s'abstenir de mettre son ami de 30ans notre Neuvillois à mal en ce jour festif,et décidera de bâcher au bout de 8kms   . N'étant plus qu'à 4, nous prendrons alors le temps de faire découvrir la forêt de Hez à Hugoz avec qui je roule (avec grand plaisir) pour la première fois  . 2 / 3 portages, quelques D+ et quelques kms au programme ... nous quittons alors Ludo qui a logiquement des impératifs festifs .... La suite ... une chute pour KJ et une pour moi même, le Canyoniste résiste ... et tiendra bon
Plus qu'une seule solution   le mettre à mal sur l'after (KJ est à domicile ét moi en voiture ... mais Hugoz a prévu un 100 bornes   (surtout qu'il en manque encore 40 !!! )

 à KJ et à la KJ family pour l'after et l'after+ !!!

Ravi d'avoir pu partager (enfin) une sortie avec Hugoz !!!

  à Ludo pour avoir réussi à se lever ce matin (Merci Lina   ) !!!

Merci à Ritchy d'être passé nous faire un coucou

vu que Mumu reclame des photos en voici  

j'étais parti pour un balade de 1h00sur route histoire de pas être trop à la ramasse si je me présente à la nocturne bretonne de chambly  
et en fait j'ai fait du cardio et je comprends mieux pourquoi les bretons sont si rudes à bicyclette.  

un vrai paradis pour le VDM ici du coté de Paimpol, jamais un bout de plat et des bons pourcentages  

donc une bonne 1 h 15 et environ 25 km à la louche avec surement 400 m de D+ (4 fois je touche la mer et je remonte la falaise)
3 tentatives de chemins agricoles en cul de sac donc je suis resté sur le bitume.

bonne semaine aux travailleurs :

Ritchy Porte à tout dit. Un Ritchy 600 en petite forme qui nous lâche au bout de 9 Km, sous les huées de Ludosilver, un Ronnie (Ritchy Porte) en très grande forme, un Hugoz inaltérable, et comme d'hab ludo avec ses jambes de houf.

En manque de D+, je concocte donc à mes invités un bon petit parcours , les pb, c'est que les jambes ne répondent pas présentes , j'espère que ça reviendra vite. On se fait donc le mont César où Ludo me pique mon KOM , ensuite les monts de Hermes, quasi tous les D+ de Boulincourt, avant de se faire la sablière. C'est à ce moment que je me dis que logiquement, ça passait





Ensuite, du classique, casse patte, montagnes Russes, et mont César.

A ce stade, les chiffres donnent env. 45 bornes, pour un peu plus de 900 de D+ à 17,5 de moyenne.

C'est alors que je commets l'irréparable en proposant un after , heureusement, Ronnie avait pris un peu de matos, car mon sifflard n'y survivra pas.
Puis, les stats s'emballent, les saucisses, et le lard y passent, tout comme le taboulet, la pastèque, et même les petits gâteaux aux citron

Vers 17h00, et après avoir niquer les courses de la semaine, ils se décident enfin à me laisser faire mes enduits

En résumé, une top sortie, avec un bon after comme il se doit

Bravo aux sortants du WE à Mumu pour son reportage photo  
 
De court passage au domicile, j’ai l’idée de me faire un 100 km VTT durant le week end, un de mes derniers objectifs de l’année. King Julian m’offre une occasion en or en me proposant de rejoindre la troupe des 29 pouces de la Neuville.
J’ai une vingtaine de km pour retrouver le point de départ. C’est donc vers 8h15 que je quitte le domicile sans contrainte de temps pour le retour, pour une fois. Il fait un peu frisquet mais le soleil est bien présent.
Petite surprise à l’entrée du Fond de Boval. Je viens de quitter Ste Geneviève, et dans une descente à la sortie du sous bois, me voilà asperger de toute part. Je n'ai pas de préventif dans les pneus et le bidon ne fuit pas  . Après quelques instants de réflexion, je réalise que c’est la rosée du matin qui en est à l’origine. La scène se répète en quelques endroits et c’est déjà tout moucheté que j’arrive au point de rendez vous après 23km en 1h pile.
Je retrouve Ronniez, puis arrivent successivement Richy, Ludo et KJ.
La troupe part vaillamment sur un bel assortiment de 29’’. Peu de place pour l’échauffement, c’est Mont César d'emblée avec un Ludo des grands jours apparemment  . 
Suivent ensuite une belle succession de montées / descentes avec des coins plus ou moins techniques et plus ou moins connus pour moi. Je ne suis pas à la ramasse, mais il est difficile de suivre mes partenaires du jour. KJ qui parait-il n’était pas dans un bon jour, à même trouver le moyen de me faire poser pied à terre dans la Jean Racine. Impossible de reprendre sur le vélo. Et c’est à pied que je fini ce beau coup de cul. Alors que Ritchy nous a quittés un peu tôt, c’est au tour de Ludo de nous fausser compagnie.

Ronniez en grande forme lui aussi en profite pour prendre le leadership dans les bosses suivantes. Ayant mon objectif du jour en tête, je pense garder un peu de force pour la suite, mais il aurait de tout façon été difficile de rivaliser avec mes partenaires du jour.
Arrivés dans le secteur nord, plus sablonneux, KJ se laisse surprendre et  dans le bac à sable. Un peu plus loin, on constate les dégâts des ruissellements avec un vélo qui rentre entier dans l’ornière. Plus bas c’est au tour de Ronniez de jouer à quatre pattes avec le sable  


3 heures après le départ, nouveau passage au mont César, comme il se doit, avec descente coté DH.
La fin approche, mais pour moi, le compte n’y est pas  . 46 km ajoutés aux 23 du matin. Il va falloir encore me taper 31 pour le retour.
Well, j’aurai le temps de refaire quelques forces lors d’un after dont KJ a le secret  !
4h30 plus tard, c’est avec une demi côtelette et quelques saucisses, le tout arrosé de quelques St Yorres que je repars finir ma boucle   . 
Il y a encore quelques belles bosses au programme mais l’organisme répond encore présent  . Je prolonge derrière Mortefontaine pour assurer la marque et passe les 100 en 5h pile au compteur pour terminer 10h30 après mon départ initial, avec 101,5 km en 5h5 de roulage et un D+ honnête de 1682m. Y a comme même un truc que j’ai particulièrement apprécié après ce périple, c’est la douche !
Un grand merci à notre hôte du jour pour ce parcours aux petits oignons, pour l’after tout aussi impec et pour le regraissage express de la chaine   . Bravo à Ronniez et Ludo pour leur belles perfs ! Richty, j’espère qu’on aura d’autres belles occasions de rouler ensemble.

   a tous,merci pour les crs et photos  
  au groupe de la neuville et   a hugoz pour cette distance riche en d+