[Route] CR de 18 et 19 Juillet

Comme à mon habitude, je profite d'un repas de famille pour me faire une petite sortie route. Départ à 09h00, même si le début se fait avec un vent défavorable, il est très faible, et ne pénalise donc pas de trop.
Suite à ma sortie de la semaine dernière, je décide de tenter un nouvelle route via Maisoncelle St Pierre, et Conty. Les jambes tournent bien, donc je décide d'appuyer sérieusement. Côté genou, aucun soucis malgré un effort soutenu.
A Conty, le relief s'aplatie, et le terrain devient alors propice à envoyer de la grosse bracasse , bilan, moins de 2 heures plus tard, me voila à Salouel, où je couperai l'effort pour me faire une séance de récup sur les 5 derniers Km

Pour ma part; hier ça devait être bricolage.
Mais la température étant propice à une sortie vélo, je préfère aller faire une petite ballade.
Les 30 premiers kilomètre seront vraiment top car beaucoup de passage en forêt et je ne verrais que 2 voitures (tout le monde doit faire la grâce mat' le samedi matin).
Par contre, j'ai toujours mal aux genoux.

Entre la pluie et le vent, pas facile, mais bien roulé tout de même

Après être entré en contact avec un gars rencontré sur Strava, un rdv est fixé ce matin à Collobrières pour me faire découvrir quelques bosses sympa. Bon c'est pas le tout mais Collobrières, de là ou je suis, c'est 40 bornes et 700 de D+ donc.... départ à 6h45 à la fraiche, 22°
Je rejoins collobrières en 1h20 et fait la connaissande Frédéric. C'est parti pour quelques bornes!! Nous montons ensemble vers Notre Dame des Anges, le point culminant du massif des Maures situé à 780m d'altitude. C'est régulier, pas de gros raidard, bref! comme j'aime Nous profitons en haut d'un point de vue magnifique, remplissons nos bidons à une source naturelle et zou!! direction Gonfaron ou Frédéric et moi nous nous séparons. Pour lui la route de Cuers, pour moi La garde freinet. J'ai 70 bornes au compteur et la T° de mon GPS indique presque 41° à 11h
Je monte la Garde freinet et m'envoie la longue descente dérrière Puis direction Cogolin, Grimaud et enfin La croix Valmer...
Une belle sortie de 120km et 1820m de D+..... Je ne vous parle même pas de la Despé glacée que je me suis envoyé en 3 gorgées..... Le bonheur!! c'est bon les vacances

Bravo les Gars  

@Dje , sympa la rencontre de Frederique  malin va .....

Petite sortie pour moi entre deux averses.
Content des michelin pro4 endurance: après quelques sorties faites avec; je les trouve confortables et j'ai l'impression d'avancer plus vite qu'avec mes pneus d'origine.
Sinon rien de spécial sur la sortie: ha si; avec les 100km faits ce week-end, le VDR ça fait mal au cul

 les gars pour vos sorties et de jolis chiffres, le coyote a du bouffer Bip.Bip 

Ronnie on attend ton CR 

les bitumeux !!


Ronnie il est viendu, le ventre bien goulu, il est repartu et le vent plein sa gueule, il est mouru

Ayant besoin et envie de passer un peu de temps sur la selle, ce week-end, c'était VDM

Tous les copains étant à chevrières pour la rando VTT, je me suis dis que j'allais aller leur faire un ti coucou ; surtout qu'il y avait un parcours cyclo, impec .

7h15: je décolle de Beauvais, direction l'est, en prenant au plus court: Bresles, La Neuville (pas un VTTiste à 8h ), Clermont, Sacy le grand .... Le coup de pédale est "easy", forcément, j'ai un léger vent dans le dos ... Juste avant d'arriver à Chevrières, un VTTiste passe devant moi, puis un deuxième et un troisième avec un vélo orange et un maillot VTT Picard ... Kuc , suivi de quelques autres dont les hôtes du jour en personne!! Excellente cette rencontre, nous aurions voulu la faire, nous n'aurions pas réussi !! Serrage de paluche et bises à la baronne, puis nous reprenons chacun de notre côté.

9h: Me v'là aux inscriptions: 1€50. Un café, pain d'épices et 2 carrés de chocolat, et c'est parti pour le 65kms. Le parcours est visuellement très sympa, des vues bien dégagées avec de beaux panoramas, des villages traversés très jolis, le tout sur des petites routes sans voitures qui parfois s'apparentaient presque à des chemins de tracteurs, seul petit bémol, sinon, ce fut très sympa. 2h20 plus tard, me voilà de retour aux inscriptions, coca, quatre quart et fraises tagadas pour conclure. Me voici donc avec déjà 120 bornes au compteur et les cuisses bien dures !!!

12h: l'after VTT Picard !!! Comme toujours le meilleur moment de la journée ... West ayant troqué sa tenue de shérif pour celle de chef cuistot, et Mumu, celle de one-woman-show pour celle de chef-patissière, nous nous retrouvons autour d'une table pour prolonger encore un peu le plaisir ... Sauf, que pour bibi, l'after, c'est aussi le before ....

16h30: c'est pas le tout, mais faut rentrer à la caza maintenant . Et ce qui était easy le matin, le fut beaucoup moins en soirée... Heureusement, c'est casi tout plat pour rentrer, parce qu'il reste 55 km droit dans le VDLG . Les 25 premiers kms passent quand même relativement bien, le ravito 5* m'a requinqué et les cuisses vont mieux. Mais passé le cap des 150kms, je sens que les jambes tournent mais ne veulent plus appuyer, je retrouve un peu les sensations que j'ai en montagne, où passé un cap, les jambes n'appuient plus, elles tournent et c'est le mental qui permet d'avancer: je suis content de retrouver cette sensation en fait. Du coup, ça me rebooste, et je me dis que si je ne rentre qu'avec 170kms, il manquera qqch ... Du coup, je rallongerai un peu le parcours en essayant de rester sur des revêtements propres où le tarmac rend bien et la route est confortable.

19h15: je rentre à la maison, le cap des 200kms est franchi



à Mumu&West pour l'accueil et l'hospitalité 5*, ainsi qu'à tous ceux qui ont contribué à cet after, car je suis arrivé les mains dans les poches pour le coup, et je reconnais que le repas et la pause à rallonge m'ont fait un bien fou !!

pour la belle promenade et bonne vacance Dje

ronnie6z a écrit:

 les bitumeux !!


Ronnie il est viendu, le ventre bien goulu, il est repartu et le vent plein sa gueule, il est mouru  

Il a manger comme 2 pour ne pas en laisser à Kuc

ronnie6z a écrit:

19h15: je rentre à la maison, le cap des 200kms est franchi

  pour le retour avec le vent et le flanc dans les pates KG va te détester

Ronnie pour cette belle sortie!   Moi qui étais satisfait de mes 120 bornes, je suis un petit joueur!!

les gars !!!

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Djé a écrit:

Ronnie pour cette belle sortie!   Moi qui étais satisfait de mes 120 bornes, je suis un petit joueur!!

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Toi, tu y as mis du dénivelé aussi, et ça, ça compte, je ne ferai pas 200km en montagne


@Ceva: j'aime bien l'énerver KJ

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ronnie6z a écrit:

 je ne ferai pas 200km en montagne

. tu peux en faire 300 

ronnie6z a écrit:

 les bitumeux !!


Ronnie il est viendu, le ventre bien goulu, il est repartu et le vent plein sa gueule, il est mouru  

J'adore ! !   

  Anthony !  

  Pour tes 202 km !    C'est KJ qui va etre content !  

Finalement, tu as bien fait de rester a l'after. Cela t'as permis de depasser les 200km.......    
Contente que tu sois venu. 

ronnie chibre d'acier bien joué gros.

sinon moi samedi j'avais les crocs, envie de rouler et taper du bitume. Départ à 11h de chez moi, j'avais prévu de partir aux aurores genre vers 6h ou 7h du mat', mais ma fille a décidé de faire ses dents ce matin-là.....

C'est pas grave, 11h pétantes je suis sur le vélo, jme casse sous le soleil de Picardifornie. Direction le Vimeu puis je remonterai par la côte. J'enquille Saint Riquier et Ailly le Haut Clocher. Je suis un peu surpris de croiser autant de monde un samedi matin, y'a des vacanciers de partout, tous les guignols de l'Oise sont venus m'emmerder sur mes routes (dédicace à King Julian). Et là je comprends que c'est le festival artistique de St Riquier, rah fuck chuis mal tombé.

J'enquille malgré les poids lourds de partout jusqu'à Long, puis Longpré les Corps Malsains et direction Airaines puis Oisemont par une route dont le bitume vient d'être refait en mode gravats de recyclage. Donc la flèche consommation d'énergie grimpe d'un coup. Je tape une pause au Château Fort de Rambures, un haut temple du BDSM moyennageux (dédicace à Kuc). Puis je redescends sur Blangy sur Bresle. Le bitume devient roulant, mais j'ai le vent de face, encore une fois.....il a tourné l'enculé. J'enquille jusqu'à Mers les Bains, trop la dalle, Macdo direct. 4 Royal bacon et un Mac Wrap plus tard, hips, burp tac on reprend la route coco. La D940 jusqu'à Cayeux sur Mer, où je chope la route blanche au milieu des dunes jusqu'au Hourdel en essayant de me faufiler au milieu de tous les relous de l'Oise venus empiéter sur MA piste cyclable. La pointe du Hourdel, puis direction Saint Valéry. Je double 3 mecs en pignon fixe tendance hipster citadin. Ils tenteront de prendre ma roue, mais sans succès. J'ai enfin le vent dans le dos et tape un 36 km/h sur cette portion de 5 ou 6 bornes. D'ailleurs quand je regarde le KOM, le mec a fait du 62 km/h. Je me demande à quelle bière il carbure le gonze ! Saint Valéry petite pause au Carrefour à l'extérieur de la ville, hors de question d'aller dans le centre c'est blindé de Touran immatriculés dans l'Oise. Deux litres de Perrier plus tard, je me barre sur Noyelles sa mère, avant de décider de rester avec le vent dans le dos. J'hésitais à détourner un peu par le Crotoy et Rue, finalement ça sera Nouvion en Ponthieu et la traversée de la forêt jusqu'à chez moi par la route du Chevreuil cet enculé.

Au final 150 bornes à 27,5 km/h de moyenne, saloperie de vent de face

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brigadier a écrit:

ronnie chibre d'acier bien joué gros.



un haut temple du BDSM moyennageux (dédicace à Kuc).

y a du dossier la (slip )

super CR Brigadier 

j'étais par chez toi samedi aussi mais immatriculé 75 , garé à moitie sur le trottoir et la piste cyclable 

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Bigjo a écrit:

super CR Brigadier 

j'étais par chez toi samedi aussi mais immatriculé 75 , garé à moitie sur le trottoir et la piste cyclable 

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toi..........tu vas avoir des gros problèmes toi !

https://www.youtube.com/watch?v=9OBnvpzb560

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Ceva77280 a écrit:

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brigadier a écrit:

ronnie chibre d'acier bien joué gros.



un haut temple du BDSM moyennageux (dédicace à Kuc).

y a du dossier la (slip )

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Arrête de penser à moi Brigadier, ça devient malsains

Kuc a écrit:

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Ceva77280 a écrit:

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brigadier a écrit:

ronnie chibre d'acier bien joué gros.



un haut temple du BDSM moyennageux (dédicace à Kuc).

y a du dossier la (slip )

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Arrête de penser à moi Brigadier, ça devient malsains

et c'est là que ça devient bon

  aux forçats du bitume, y aurait-il un petit effet Tour de France en ce moment ?  


En ce dimanche, c'est la rando « monts et vallées » organisée par le club de cyclo local.
Il y a un 80km de proposé et avec les 20 km aller/retour de la maison, cela devrait me faire atteindre les 100 bornes
Cette fois-ci je m'y rends en mode cool car ce n'est plus la même balade qui m'attends.
Arrivé sur place, je m'inscris sur le grand parcours et c'est à 10 que nous formons un petit peloton. Le niveau est plus relevé que pour les sorties classiques, car pour partir sur autant de km, seuls les papis les plus aguerris sont motivés  
Ça roule pas mal sur le plat et les montées se font au train.
Le parcours nous entraîne le long de la chaîne des puys, sur ce que l'on appelle les petites dômes. Malheureusement, après les orages de la nuit, le ciel est bien chargé, et bouche la vue sur les montagnes environnantes







Au bout de 30 bornes nous tournons et prenons le vent ¾ face, je me dévoue et prend les devants pour protéger les anciens (même si avec mon gabarit, je ne dois pas protéger grand chose)
A l'approche du ravito, comme en cadet, ça accélère, et la bosse qui le précède est vite avalée
On refait le plein et c'est reparti.
Très vite, on prend le vent de dos et là j'ai bien du mal à suivre avec mon tout petit développement
La fin approche, on lève le pied, pour permettre à tous de finir ensembles.
Je bois un coup avec mes compagnons , mais sans St-Yorre , puis je rentre à la maison avec la belle bosse pour finir avec 100 km tout pile à 24 de moyenne et 1100 m de D+