Tous les CR du week end du 25 & 26 Fev

Ok, merci knone, tu me confirme donc que ce n est pas trop gras, car je roule en fastrack (AR) et Captain (AV)...

bien vu les sortants du jour moi c'est demain avec un gros client

c'est qui ton gros client?


à moi...

Donc arrivé à 8h25 au point de rendez vous donné par Zorg', un poil pas trop en avance, mais juste bien pour être près à 8h32...

Sarcelle est arrivé quand je finissait de m'habiller

Il aura la chance et l'avantage d'avoir eu un échauffement...

donc ça part direct en mode TGV, comme le dit K none, on peut même pas parler tellement ça bourre, ça faisait longtemps que j'avais pas roulé comme ça.

Les premières bosses arrivent et les attaques fusent d'un peu partout, Sarcelle et K none mettent bien la pression et j'avais pas envie de toutes les laisser passer

Me souviens d'une petite phrase de Zorg' " Celle là faut en garder un peu, y a un virage serré un peu technique en haut"

Heu.... il avait de garder quoi ?
c'est pas passé

On s'est amusé dans les cotes, on a plus de jambes, plus de souffle, plus de coeur, et hop, une grosse relance de Zorg'

Hé les gars, faut rouler là

ça n'arrête jamais de grimper, j'avais hâte qu'un truc pète ou qu'un pneu crève pour qu'on puisse souffler un peu.
Dans la dernière série de montagne russe, on voyais bien K none coller de près notre guide, il est même allé jusqu'à lui lécher la roue arrière, quelle insolence


... ben le coup de la panne, ça à été pour moi, à la fin de la dernière bosse, après une bonne descente bien sympa, un petit giling giling giling m'a stoppé dans mon élan....

Petite pause qui à été bien venue, même si on s'est bien refroidis, passage en single speed, 32 - 24 je crois, qui est passé tout seul en 32-26
c'était bien assez pour faire le single autour des étangs, qui était bien sympa...

J'ai souffert un dernier quart d'heure, sur le très très très long faux plat du retour, Sarcelle et K none se sont relayés pour m'attendre, parce qu'en 32-26, même en pédalant vite, tu avanc epas beaucoup beaucoup....

Une super sortie pour moi, à refaire et à refaire encore, peut-être avec un échauffement


Merci à Zorg', c'était un pur plaisir, même en single speed

pour vos sorties par ce temps tous crotteux

petite sortie en solo ce matin (obliger de rentrer de bonne heure )
soit un aller-retour Lesdins en mode TGV slaloment les joggeurs
40 bornes au compteur

PS: J'ai monter les Crossmax sur le Ktm Quel pied mes amis

Bon dimanche a tous

Petite sortie ce matin avec mon binôme habituel et un bien sympathique uniquement en forêt de L'Isle-Adam pour ne pas à avoir le vélo à laver complétement . Des grandes allées, des singles, quelques petits coups de cul et un peu de sable, pas de boue. On fera donc le grand tour par les champignonières puis les marais (pas trop gras), la Porte Noire. Petit tour sur le plateau des grés et on longe la N184 pour rejoindre Cassan puis retour par les chemins des étangs de la Garenne.

Un chouette tour sans prise de tête, un semblant d'attaque sur un faux plat de la part de mon binôme .... les cuisses ne sont plus là, c'est sa reprise après 3 mois d'arrêt hivernal et des plaquettes qu'il n'avait pas changé après Frépillon . Séance mécanique à la fin de la sortie, il n'a plus qu'à effectuer une commande... et à la prochaine sortie, je commence par les remettre .

Au final: 22 km en 1h17 soit 17 de moyenne pour 400m de D+ (au GPS Knonique (rien à voir avec l'âge ))

Steevens a écrit:

Merci à Zorg', c'était un pur plaisir, même en single speed

Merci à tous, votre humblitude vous honore, car ce serait oublier que j'ai fait le gruppetto dans les 3/4 des grimpettes

sortie en solo ce matin mon binome travail

depart 9h direction urvillers essigny seraucourt clastres puis retour par les berges du canal.

bilan 40km tout pile en 2h avec un d+ de 236

bon dimanche a tous

ca monte par chez toi

pour moi ce matin 35 KM en forêt de compiègne ,, histoire de tester mon nouveau orbéa alma S50 .que de plaisir de rouler avec ce spad y a pas photo avec mon rockrider 5XC . j ai grimpé du coté de la michelette (pour ceux qui connaissent ) horreur malheur les forestiers sont passés massacre à la tronçonneuse ,,mais bon mon binôme trouve que je passe mieux les difficultés .c est vrai que l orbéa répond bien ,,surtout sur le plat ,, chaques coups de pédales est optimisés . jaime bien les pneus hutchinson python ,,avant j avais des schawble dirty dan j avais l impresssion d être scotché au chemin ;on a fait un passage a st jean aux bois ,,on a croisé un peloton d une dizaine de VTT ,,

on a roulé de façon a éviter des zones trops boueuse;) surtout qu on avait déjà roulé 1H 30 hier après midi dans les beaux monts

35 KM >>14KM.6 de moy

aux sortants du week.
à mes potos!sortie solo pour vous deux

Ce matin sortie en mode reperage pour le trace d'un circuit pour la rando du club le 20/05.J'ai du modifie le parcours en cours de route car pas assez long,il faudrat d'ailleurs que je rallonge encore de 4/5 km.

Sinon les chemins ,apres le degel c'est mou et le rendement laisse a desirer mais apres une grosse semaine ca fait du bien de pedaler.

Retour a la maison apres 2h23 de pedalage pour 44,81 km et 18,7km/h de moyenne.Jeudi rebelote pour le meme circuit avec les derniers modifs.

Pendant que certains prennent la direction du ski, d'autres préfèrent opter pour le soleil et le sable.
Le PSG n'étant plus premiers, ce matin les sudistes prennent donc la direction de la forêt d'Ermenonville histoire de rappeler qui est le boss ici
Le groupe est restreint (Bigjo, Guy60, Jeff, Tuco et myself) et s'est donc sous un rythme soutenu que nous arriverons en haut de la butte aux gens d'armes: seul Bigjo perdra un peu de lucidité dans cette montée car 2 minutes après être arrivé en haut, il fait marche arrière pour redescendre chercher Ohaime60 Ben je suis en haut depuis un moment moi
Nous redescendons en direction du golf de Mortefontaine où Bigjo prendra les commandes à travers les singles de la pinède: afin de masquer quelques difficultés, il annoncera les changements de direction à la dernière seconde afin de pouvoir souffler un peu. Ca monte, ça descend: de jolis coup de cul jamais très élevé mais toujours très techniques avec le sable.
Un retour par Senlis en découvrant de nouvelles solution pour tracer set la ville de manière plus ludique.

Au final, le Fleurinois affichera 43km à 15.5 de moyenne sous un très joli soleil.

xjrman a écrit:

ca monte par chez toi

salut les potos
petit cr de notre superbe sortie avec la CDS
vu l état de nos chemins sur le st quentinois avec quelques GAZIERS nous avons répondu
à l invitation de ted , xjr et leurs potos sur leur terrain de jeu
arrivé sur place au point de RDV la CDS olizbail achill et morgan sont venu se joindre à nous merci les gars
au départ nous décidons de partir tous ensemble avec aux commandes ted et de se séparé après quelques kilomètres
nous enchainons singles descentes comme dab des superbes passages quel pied
vu la bonne cohésion au sein du groupe xjr décide de changer son programme et de resté avec son groupe et faire le reste de la sortie avec nous quatre
à pat qui m'a impressionné dans les côtes ça c est l effet LAPIERRE
quand à moi je me suis fait plaisir aussi avec LE SPARK surtout dans les côtes avec le blocage de suspension au guidon génial ça envois
après avoir fini notre rando découverte ted
retour au parking avec une petite binouse pour chacun
merci les potos à refaire que du bonheur
voici quelques photos
une belle montée défoncée par les bucherons



elle est pas belle celle ci
bon dimanche à vous tous

Départ de Montmacq 9h avec Bill , termpérature 4°5 au compteur . Plessi -rion par le stade de Montmacq les Etangs de Plessis la chapelle des trois chênes , et la le Francky pas dans son assiette , pas de souffle , pas de pattes , envie de faire demi tour alors que le parcours ne fais que commencer( à peine 9 kms), on roulera tranquille jusqu'au Franc-port pour que la motivation revienne . le bord de l'Aisne ( pas trop gras , ce qui nous à surpris avec Bll . on à longer la voie de chemin de fer pour récupérer le carrefour Lucifer , et attaqué le tour mon u tremble , la je me sent mieux , la motivation revient . descnte pourrécupérer le carrefour u mnt du tremble pour récupérer le bas des beaux-Mont attaque de l montée par le sngle de droite , le terrain et roulant , et à par lepassaged'un arbre couché , je ne poserais pas le pied de la grimpette , la c'est sur , j'ai retrouver de la gouache . au passage première fois que j'arrive à passer le raidllon su les 50 derniers métres .......

Pettite pose pour refaire le plein , et on attaque le reste de la boucle, par le petit single à flanc de côteau . le retour se fera en parti par le chmin de l'allée , avec un e vaiante par le carrefour de la grosse bodine .

Total de la sortie 44 kms / 400 de DE+ , et une petite moyenne de 15 km/h , qui aurait été mieux si je n'avais pas trainé sur les 10 premiers kms , en plus Bill avait la forme ......

à tous pour vos sorties

à la CDS....

pour les photos sdom ....

euh sur la dernière ce serait pas des zombies par hasard,

Encore des belles sorties, bravo à vous tous. Je vois que le "prb bûcheron" est le même partout...c'est mou!!!

à tous pour vos sorties

à SDOM pour les photos

Bravo à tous et merci pour les photos Sdom elles sont

Pat qui assure

xjrman a écrit:

ca monte par chez toi

et oui rambo ca grimpe!

aux moins je reste sur le velo

au college on avait les interclasses, puis sur le forum les Xrr, nous on a décidé aujourd'hui de faire un interclub.
donc la rencontre du jour c'etait l'AAE Baron accueille le club de Lagny, (faut dire qu'ils en avait marre de la boue) donc ils ont insisté pour faire le match aller chez nous (nous ira chez eux qu'a partir de mai, faut pas deconner ).
bon on est inferiorité numerique, eux etait plus de 10, nous à peine 3 (bon a pris un 4eme fabrice comme membre d'honneur et un 5eme dans la rue qui partait rouler seul (bon c'est un futur membre donc ) (he oui on a un club ou beaucoup de membre travaille le WE).
On a commencé par faire un peu de route (100m) puis un peu de plaine 1km pour ne pas trop dépayser lagny et que cela leur fasse un choc thermique
Puis on rentre dans la foret et c'est parti pour de la terre mélangé avec un peu de sable, tout le monde discute, rigole. devant on sent deja que ça envie de partir, Le president de lagny, le pat jack et le garci mais chez nous il y a pas de mobylette pour leur montrer le chemin . Donc ils patientent
hop premiere cote en single, pour aller chercher un singe tout en virage et attaquer la premiere descente qui aura ravi tout le monde, deuxieme cote ou on gene un peu le singlespeeder du club de lagny (GGY si si lui même himself ) .
Direction les mamelons, ou la belle mel s'arretera en haut de la cote pour que garci lui rentre derriere drole de moeurs à lagny. Petite descente bien pentu, puis on met le 22 pour monter un beau coup de cul mais patjack gene tout le monde et richard casse sa chaine. petite pause pour mieux repartir faire des photos sur un splendide point de vue.
On passe de l'autre coté de la foret pour aller chercher les buttes du golf et surtout faire ce que je considere comme le plus beau single de la foret. sur une portion montante, je dis à nos 3 mobylettes du jour d'y aller et micky pour gagner la course n’hésiteras pas à envoyer garci dans le decor. Apres 2 eme arsouille pour eux sur une partie plein de petite montée et petite descente rempli de racine et la garci prendra sa revanche. Puis direction une bonne descente ou envoi bien avec garci et on arrive en bas, personne cause le patjack a gratifié tout le monde d'un super vol plané bien en hauteur et avec atterrissage dans le sable. plus de peur que de mal, juste les oreillettes un peu ensablé.
Direction le golf pour les descente qu'adore zorg ou mel nous gratifiera de petit cris aigus,( l'intensité du cri indique la difficulté de la descente, à filmer absolument ) et apres cette partie, on a commencé à perdre popiet qui avait super bien roulé jusque la, francis commence à accuser le coup mais également le GGY, et oui les coups de cul de notre foret sont un peu raide pour le SS. voyant l'heure on décidera d’éviter le single derrière la mer de sable tant pis ce sera pour une prochaine.
et hop on prend un peu de plaine pour arriver le plus rapidement possible avec une allure tres soutenu mais c'est pas de notre faute c'est mel qui emmenait tout se monde. ça a créé 2 groupes bien distant, c'est la belle envoi .
Ah enfin l'after bien mérité et au soleil ou d'autre membres de l'aae nous rejoindrons (he oui nous on est plus spécialiste de ça, apparemment lagny aussi, ça s'appelle faire une popiet).
merci à tous le club de lagny de nous avoir gratifier de votre visite et vivement le match retour car tout le club de baron a pris beaucoup de plaisir a rouler avec vous et surtout qu'est ce qu'on s'est fendu la gueule le patjack est un phenomene surnaturel quand il n'a pas les portugaises ensablés)

les photos

le départ

De AAE-Lagny-26022012

la tete de garci suite au blocage de mel

De AAE-Lagny-26022012

sisi c'est lui

De AAE-Lagny-26022012

le membre d'honneur de l'aae baron

De AAE-Lagny-26022012

le président suivi de la popiet

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heu mel tu fais quoi la

De AAE-Lagny-26022012

francis décide de faire pareil, on voit qu'ils ont roulé ensemble la semaine derniere


patjack prie devant un ss

De AAE-Lagny-26022012

puis bah retour au coutume habituel de lagny

De AAE-Lagny-26022012

photo de groupe

De AAE-Lagny-26022012

la il y a un petit cri

De AAE-Lagny-26022012

dedicace a fish

De AAE-Lagny-26022012

l'after au soleil

De AAE-Lagny-26022012

bah patjack

De AAE-Lagny-26022012

le reste des photos

Ce matin au programme, il y avait Baron et malheureusement qui dit Baron... dit Luis
Les courageux:
Baron:
Luis
Ludo
Ritchy
VTT Picard:
Fabrice
Lagny:
Mel
Micky
Pat Jacq
Olivier
Titi
Cissou
Coyote
GGY
Popiet
Garci

L'objectif du jour était de nous faire découvrir les magnifiques singles de la forêt d'Ermenonville.
Et bien on peut dire qu'il est plus que rempli
Un parcours aux petits oignons avec du single en veux-tu en voila... de superbes tirages de bourre... bon il y en a eu un qui n'était pas très réglementaire Je préfère taire le nom de l'instigateur
En plus nous avons eu le avec nous et avec une température très agréable.
Une belle balade de 40km que j'aurai bien prolongé, mais quelques Lagnystes avaient les jambes lourdes... Pas grave, ça nous donne une excuse pour revenir . Malheureusement ce ne sera pas à la rando de Baron car nous sommes engagés sur Buthiers.
Cette belle balade s'est terminée par un after où des membres de Baron nous ont fait une Popiet ... c'est à dire ne pas rouler, mais venir juste pour l'after >../):

:merci;: et à la bande de Baron :10:

Les photos:

http://img856.imageshack.us/slideshow/player.php?id=img856/3479/1330273063cp6.smil

Super les gars, ton coin luis
Les photos avec notre GGY National, merci pour le CR et les photo, quand je pense dans la merde que l'on a roulé ce matin, vous avez pas honte remarque pour les cuisses

Bravo à toute l'équipe

petite vidéo de notre poto ACHILL prise ce matin avec la CDS
https://www.youtube.com/watch?v=91DiRV-0-7U&feature=colike

sdom a écrit:

petite vidéo de notre poto ACHILL prise ce matin avec la CDS
[url=https://www.youtube.com/watch?v=91DiRV-0-7U&feature=colike

https://www.youtube.com/watch?v=91DiRV-0-7U&feature=colike[/quote[/url]]

Morgan n'a pas voulu que je le mine à origny ?

papy que penses-tu de notre jeune poulain ?