Tous les CR du week end du 3 & 4 Mars

Les gars Meme les SS

beaux CR les amis, bravo à tous, même aux p'tites cuisses de La Neuville

moi c'est demain

Bravo à vous tous les loulous encore de biens beaux cr

Pas la pêche en ce dimanche matin, alors un 50 d'allées pas violentes pour les cuicuisses, avec juste une petite bourre sur la fin.

Ca fait du bien quand même pour le cardio et le sac à grains.

à tous les sortants et pour les CR.

petite sortie ce matin en solo avec un petit 15kms dans un bois privé en mode : préparation pour vous faire plaisir !!! En effet, pour les participants de la Rando du Souvenir le 29 avril (voir dans la section -rando dans la somme-), une section privée sera là pour le parcours du 50kms. Au programme,un tracé suivant les grandes artéres du bois agrémenté de quelques parties techniques bien salées sans oublier un D+ bien poivré !!! J'ai poursuivi sur un 10kms route en essayant de rester entre 28 et 32km/h !!!

à tous pour vos cr
encore une très bonne sortie en mode reco pour les 4 heures de GAUCHY avec un bon petit groupe et deux nouvelles têtes
venu se joindre à nous très bonne ambiance comme d hab voila un beau circuit pour nos compétiteurs ça va envoyer
bon dimanche à tous

bonne sortie ce matin avec mon binome musclor un poil en avance et moi un poil et comme d'abitude notre darkfight national brillera par son absence .

allez c est parti pour une boucle de 50km direction fresnoy le grand avec des passage bien collant et du d+ ou nous nous ferons plaisir .

arrivè a fresnoy petit ravito et c est reparti avec une belle grimpette suivi d'une jolie descente puis une autre grimpette . le retour ce fera avec le vdlg puis sur la fin la pluie s'invitera mes n entameras pas notre bonne humeur .

bilan 50km tout pile en 2h56 avec un d+ de 665 la forme reviens et les excès evaporè......

bon dimanche a tous

Bravo à vous 2

+1 avec Sdom ; bon petit groupe pour notre reco

au final 43 km au compteur pour 600m de D+

Bonne sortie encore ce matin avec un pote Christophe même si le temps n'était pas aussi agréable que jeudi. Départ 8h30 avec un peu de brume mais point positif pour l'instant il ne pleut pas, aprés une trentaine de kilomètre il se met a pleuvoir , le terrain est aussi plus gras que dans la semaine ça glisse un peu attention au . Encore un belle matinée de vtt même si le n'était pas au rendez-vous. Au total 51,36 kms en 2h22 avec une moyenne de 21,5 par contre un dénivelé ridicule de 238m vivement qu'on retourne se faire des bosses dans l'Oise. a tous pour vos sorties

Sortie ce matin avec snoop.arriver un peu en avance.snoop m'informe que darkfight sera absent....encore??
Bref on part direction fresnoy le grand.le ciel est gris.les chemins sont collant mais. dans l'ensemble ca été.du D+ c'est ce qu'on chercher.petit ravito a fresnoy.la pluie fine s'invite sur la fin.
Encore une bonne sortie.
55,80 km en 3h11,17.51 de moyenne et. 651 D+.
Bon dimanche a tous. et bravo pour vos sorties et CR.

pas de photos des Pdbistes c'est quoi ce bor.. !!!
bravo aux membres du Pdb, musclor, Pascal et snoop pour vos sortie par ce temps qui donne plus envie de rester sous sa couette avec un bon bouquin que sur son vélo

vu ton ages Tuco pour le FC moyen et vu le D+ je dirai que c'est et même
Bravo à tous les sortants du jour et mentions pour le groupe en SS vous

Je n'était pas sorti depuis Larchant ni sur route ni en vtt pour diverse raison. Ce matin reprise avec le pote Phil qui étant dans la même situation décide de se joindre à ma sortie dominicale. Pas eu le temps de changer mes pneumatiques, ce sera la même monte qu'à Larchant (high roller, larsen tt) sur un terrain gras mais qui s’avère peu collant et un grip pas si mal que ça.

Passages par les virages et les sauts de la Mexico, le relevés qui ramène sur l'étang de st Nicolas(JiJi l'aime bien celui là ). Nous rattrapons le circuit des abbayes à hauteur de l'abbayes dans l'objectif de prendre le single précédant la descente avec les marches en mode compète. Nous suivons le circuit avant de reprendre la direction du chêne des 3 fillettes pour basculer vers le spot Slalom Sapin. Objectif le slalom sapin pour s’échauffer, la vosg'1 et ces virages dans la pente que nous avions tracer à la suite de l'enduro de Troyes ?
J'en profite pour emprunter le saut de la souche et le petit saut qui suit le relevés. Je l'avais retaper suite au sabotage de cet automne sur cette trace. Sa passe bien, il envoie pas mal.

Retour au bercail en passant forcement par la CDS où nous ne verrons que les véhicules motorisés des "locaux" puis le goulet des 3 fillettes à l'abbaye .

Comme on a encore un peu de jambes, on rejoint la laie du poncelet en passant par les abbayes et le chemins des Boeuf. Histoire de se taper un delire vitesse sur le poncelet à pret de 60 KM/H .

Au final, 38 km et tout plein de d+, de techniques et de bonnes sensations pour une reprise après 4 semaines d'abstinence...

Pourvu que sa dure

Salut a tous et bravo pour vos sorties..

Pour ma part petite sorties toute seul:pale: , ce matin avec une légére pluie fine..Malgré l'humidité les chemins sont trés pratiquable..

Un résultat de 40.4 KMS avec une moyenne de 18.7 km/h en 2H09....

Pour une sorties seul c 'est pas mal:lol!:

AU retour nez à nez avec 12 chevreuils Magnifique.Un peu impressionnants mais même pas peur.

54 km au compteur pour moi en ce dimanche matin, belle petite sortie ou j'ai dans un 1er temps traversé la forêt de la Neuville en Hez pour retrouver mes compagnons du jour ( à savoir Ste60bor et notre ami Gérard avec son nouveau cube 29 pouces qu'il vient inaugurer sur nos terres).

Arrivée à l'église de la Neuville avec déjà 15 km au compteur, nous voilà parti pour notre escapade dominicale sur les traces du parcourt de la dernière rando .

Je laisse mes compagnons de sortie terminer la sortie sans moi et revenir vers leur lieu de depart peu après la maison forestière pour retrouver ma chaumière et un bon plat de lasagne préparer par ma petite femme, sans oublié la crème brûle au carembart préparée par le fiston.

La forme revient tranquillement mais reste encore du boulot , bilan de la semaine : un bon 140 km à ajouter à mon compteur, reprise du taff programmée pour lundi après une belle semaine de congés à bricoler, faire du sport et profiter de la famille

Bonne semaine à tous

Elo a écrit:

pas de photos des Pdbistes c'est quoi ce bor.. !!!

Bin non knone n'est pas la

Le Renard a écrit:

vu ton ages Tuco pour le FC moyen et vu le D+ je dirai que c'est et même

Merci le renard

Bravo les rouleurs du w-e

En petite forme ce matin, mon générateur d'excuses à envoyé mes chiens se promener sans moi

Du coup, comme j'étais prêt à partir en bike, je les ai cherchés à vélo... cool la promenade

Une fois les peluches retrouvées, il était trop tard pour faire une grosse sortie

Alors petit tour dans la forêt de l'hautil quand même, mais sans gros d+, juste des petits

Résultat 30kms et à peu près 400 D+

dams 02 a écrit:

Je n'était pas sorti depuis Larchant ni sur route ni en vtt pour diverse raison. Ce matin reprise avec le pote Phil qui étant dans la même situation décide de se joindre à ma sortie dominicale. Pas eu le temps de changer mes pneumatiques, ce sera la même monte qu'à Larchant (high roller, larsen tt) sur un terrain gras mais qui s’avère peu collant et un grip pas si mal que ça.

Passages par les virages et les sauts de la Mexico, le relevés qui ramène sur l'étang de st Nicolas(JiJi l'aime bien celui là ). Nous rattrapons le circuit des abbayes à hauteur de l'abbayes dans l'objectif de prendre le single précédant la descente avec les marches en mode compète. Nous suivons le circuit avant de reprendre la direction du chêne des 3 fillettes pour basculer vers le spot Slalom Sapin. Objectif le slalom sapin pour s’échauffer, la vosg'1 et ces virages dans la pente que nous avions tracer à la suite de l'enduro de Troyes ?
J'en profite pour emprunter le saut de la souche et le petit saut qui suit le relevés. Je l'avais retaper suite au sabotage de cet automne sur cette trace. Sa passe bien, il envoie pas mal.

Retour au bercail en passant forcement par la CDS où nous ne verrons que les véhicules motorisés des "locaux" puis le goulet des 3 fillettes à l'abbaye .

Comme on a encore un peu de jambes, on rejoint la laie du poncelet en passant par les abbayes et le chemins des Boeuf. Histoire de se taper un delire vitesse sur le poncelet à pret de 60 KM/H .

Au final, 38 km et tout plein de d+, de techniques et de bonnes sensations pour une reprise après 4 semaines d'abstinence...

Pourvu que sa dure

Les bucherons y sont allés à coeur joie dans le début du chemin des boeufs et la montée vers croisette encore pire

ce matin avec mon pote Cédric, on avait décidé de se faire une grosse sortie, par chez nous, au pays de la boue,

marre de prendre la bagnole pour aller rouler, on pensait que ça avait séché un peu et bah non

les 35 1er km ne sont pas trop durs, quasi pas de D+ et peu de boue, juste un terrain un peu lourd, les hostilités commencent

après le plan d'eau du Canada, où nous avons fait une bonne pause bouffe et maté qques joggeuses on sait que le plus

dur arrive, du D+ à gogo et de la boue, mais on pensait pas autant

retour dans la douleur avec la dernière bosse qui m'a fait prendre 120m de D+ d'un coup avec le VDLG, et le 22 qui passait

plus

Au final, 77km, 4h13, 18.2 de moyenne et un bon 900m de D+

Maintenant c'est petite sieste et ce soir c'est Mc do



Ah oui, on a croisé un VTT Picard en perdition dans min coin, Tomtom t'es rentré ???

RDV ce matin à la CDS avec XJR, Turtle, Christoy et Grosmath.
Sur place Ted02 et PAT pour leur sortie découverte de la foret de St Gobain.
Nous partons à 8h30 pétante tout les 5, tiens ça fait longtemps que nous étions si peu .
Direction Prémontré en passant par le chemin du jardinet et le single sapin à un bon rythme diras mathieu ( les bucherons commence à couper dans le single )
Un peu de plat pour s'échauffer et aujourd'hui il fait pas froid, ensuite on descend sur la ferme de Prémontré où sextoy à oublié de tourner au dernier virage , sans aucune chute heureusement sinon il l'aurait pris pour excuse pour rouler pépère .
Ca descend donc forcement ça monte alors nous voila en pleine ascension direction Bassoles-Aulers, Grosmath commence à sentir qu'il n'est pas un grimpeur né.
Pas grave il se rattrape sur la descente suivante, un peu de bitume, du chambrage style "tiens on fait du vdm aujourd'ui ".
Puis viens un bon coup de cul après bassoles pour remonter sur Couy le Château et passer une nouvelle descente qui se fera difficile à trouver par l guide du jour, mais mathieu est sur ses terres, enfin pas trop sur le lui quand même.
Après découverte d'une nouvelle montée pour atteindre le lycée d'Aumont, puis direction les terres du GROSMATH et c'est parti pour la montée impossible des Leups version 2010 mais en sens inverse sa envoi du bois et là et c'est mieux dans ce sens.
Bon l'heure tourne alors retour sur St Gobain par la route forestière de Barisis qui signera la fin de mathieu et le début de la fin pour Turtle, encore un bout de foret avant de couper la route que certain prendrons pour rentrer boire une limonade et c'est à 3 que nous continurons vers les roches pour descendre par le chemin des boeufs direction St Nicolas avant de nous attaquer à la dernière montée du jour qu'XJR essaiera d'esquiver (peut-être mal aux jambons , bon ça je le paierai plus tard ), donc dernier grimpette puis le chemin des 3 fillettes et retour aux voiture, pour boire une limonade et tailler la bavettes avec Papy et Pat encore présente.

Côté chiffre 45 km pour 940 m de D+ à 15.6 km/h de moyenne et FCM 150 et de bonnes sensations .
A noter que mathieu à tout fait pour raccourcir le parcours, Florent toujours Mr 30 km, Sextoy va devoir se racheter une paires de jambes (grillé en montée par moi même , et xjr qui veut esquiver une cotellette .
Le descente se passe nickel ça fout avant de remonter à nouveau sur le château et faire le tour.
Une fois sur les hauteurs encore du D- direction Coucy la vile avec xjr en mode turbo dans la descente qui se verra couper le nez par un renard effrayer la queue entre les pattes: "il savait à qui il avait affaire le pauvre"

pour vos sortie et randos

a tous pour vos CR
la trêve hivernal est bien fini les CR fleurissent de partout

Encore une superbe sortie pour moi au départ de la CDS je laisse Ted02 détailler le parcours qu'il nous avez concocté.
J'ai noté quelques beaux passages comme un bois de pins on se serait cru dans les landes, un autre endroits on aurait dit les vosges enfin un vrai dépaysement.
Par contre nous avons été déçu par plusieurs autres chemins ok il y a les bucherons mais aussi les chevaux eux font aussi de gros dégâts il y a des endroits limites praticables c'est vraiment dommage.
J'ai eu le droit à ma première de l'année dans une descente bien à pique dont j'ai oublié le nom mais pas de casse juste des bleus.

pour conclure merci aux gars de la CDS de m'avoir à nouveau accueilli et surtout Papy Ted de m'avoir supporté avec mon cardio qui n'a fait que de biper. des que le planning si prête je reviens

Au total 30km en 2 H 30

@ Dams02 dommage de t'avoir loupé ça sera pour une prochaine fois
@ Tous bravo pour vos sorties du weekend et comme dit ELO ça manque un peu de photos

Bonne semaine à tous