[sorties route] CR du 27/28 Avril

Allez, j'ouvre le bal avec une petite sortie matinale histoire de dégommer les calories du gâteau d'anniversaire . Objectif 38 bornes via Fouquerolles Bulles Agnetz La Neuville en Hez Bresles.
Départ VDLG, donc j'y vais mollo, s'agit pas de se casser les pattes pour ma sortie dominicale, après bulles ça s'arrange, puis retour sans trop pousser.

38,2 Km, 204 m de D+, et 32,1 de moyenne.

Et puis en rentrant une petite séance de fitness d'une heure et demi

Wile 30 km/h est devenu un minimum syndical,

Wile E.coyote a écrit:

donc j'y vais mollo, ... puis retour sans trop pousser...

Je n'ose imaginer ce que ça aurait donné si tu avais lâché les watts

Pour ma part, petite sortie dans l'après midi.
Pas trop de D+ au programme, histoire de garder un peu de forces pour la Gauloisienne de demain.
Dès le départ, je suis saisi par le froid. J'ai mal apprécié la température avec ce vent, il manque une couche de manches longues.
Après quelques kilomètres, la pluie commence à tomber et je prends la rincée
Je retrouve une route sèche par la suite en pensant que ce sera bon pour le reste de la sortie.
Le ciel en a décidé autrement. Au retour, nouvelle rincée, plus conséquente celle là. Je n'ai plus grand chose de sec. Je mouline depuis le début afin de maintenir la température mais le corps lutte.
Les derniers km sont assez difficiles avec des mains frigorifiées qui ont du mal à manipuler les poignées.
Pas mécontent de franchir le pas de la porte après 56.5 km et 450m de D+ en 1h54. Il me faudra ensuite 20 bonnes minutes pour retrouver l'usage normal des mimines

Le Renard a écrit:

Wile 30 km/h est devenu un minimum syndical,

, sortie de prévu avec l'ami Wile Lundi , je crois que je vais me caler a l'abris du vent

@ Hugoz : C'est clair qu'en cours, faisait pas chaud aujourd'hui, belle sortie pour toi. Sinon, pour répondre à ta question, je pense vers les 33,5.

@ Le Renard : Vu le D+, c'était pas bien dur de passer les 30 de moyenne

@ Ludo : de toute façon avec ta carrure de bête d'orage, tu me protèges que dalle . Sinon pour le parcours de Lundi, je pensais faire l'escargot, le python, la cote du collège de Mouy, et retour par Noailles, et Hermes, A moins que tu sois motivé pour du D+, au quel cas, on se rajoute la cote de silly Tillard

Wile E.coyote a écrit:

@ Hugoz : C'est clair qu'en cours, faisait pas chaud aujourd'hui, belle sortie pour toi. Sinon, pour répondre à ta question, je pense vers les 33,5.

@ Le Renard : Vu le D+, c'était pas bien dur de passer les 30 de moyenne

@ Ludo : de toute façon avec ta carrure de bête d'orage, tu me protèges que dalle . Sinon pour le parcours de Lundi, je pensais faire l'escargot, le python, la cote du collège de Mouy, et retour par Noailles, et Hermes, A moins que tu sois motivé pour du D+, au quel cas, on se rajoute la cote de silly Tillard

Ton parcours sera le mien

@Wile&Hugoz: bravo pour vos sorties respectives,sympa l'épopée Hugoz

Attention, un réchauffement climatique est prévu dans le sud de l'oise ce lundi, les routes vont fumer !!

ronnie6z a écrit:

@Wile&Hugoz: bravo pour vos sorties respectives,sympa l'épopée Hugoz

Attention, un réchauffement climatique est prévu dans le sud de l'oise ce lundi, les routes vont fumer !!

Tu viens avec nous Lundi

ludosilver a écrit:

ronnie6z a écrit:

@Wile&Hugoz: bravo pour vos sorties respectives,sympa l'épopée Hugoz

Attention, un réchauffement climatique est prévu dans le sud de l'oise ce lundi, les routes vont fumer !!

Tu viens avec nous Lundi

Euhhh ... .... merçi mon Ludo!!! J'ai pas encore perdu toute ma tête non plus !!

ronnie6z a écrit:

ludosilver a écrit:

ronnie6z a écrit:

@Wile&Hugoz: bravo pour vos sorties respectives,sympa l'épopée Hugoz

Attention, un réchauffement climatique est prévu dans le sud de l'oise ce lundi, les routes vont fumer !!

Tu viens avec nous Lundi

Euhhh ... .... merçi mon Ludo!!! J'ai pas encore perdu toute ma tête non plus !!

Sisi faut venir

ludosilver a écrit:

ronnie6z a écrit:

ludosilver a écrit:

Tu viens avec nous Lundi

Euhhh ... .... merçi mon Ludo!!! J'ai pas encore perdu toute ma tête non plus !!

Sisi faut venir

Je ne lui en avais pas encore parlé, mais de toutes façons, il ne serait pas venu car "mode Bif Tannen on"IL A LES FOIES Mc Fly "mode Bif Tannen off"

En tous cas Ronnie, ça te ferait un top prépa avec Ludo comme lièvre dans les D+, et moi sur le roulant

@Ludo&Wile: Sans moi sur ce coup là, je vous laisse vous arsouiller tous les 2 ... . avec Wile Vivement le CR !!!!

ronnie6z a écrit:

@Ludo&Wile: Sans moi sur ce coup là, je vous laisse vous arsouiller tous les 2 ... . avec Wile Vivement le CR !!!!

Merde, du coup, on aura pas d'excuses pour pas mettre un 3 devant