[sorties route] en semaine vous roulez un peu ?

aux sortants de la semaine

laulo a écrit:

17 mai,sortie VDM avec cuissart long et surchaussures

à vous 2 pour cette sortie tout de même !! C'est vrai que ce n'est pas un temps à sortir le Vdm

Laulo et Fred, ça fait plaisir de lire les CR de gens qui savent rouler , ça nous change de lacrasse et jeanmi

laulo et fred
sortie ce matin en solo 49,5 km avec 450 D+ a 28 de moyenne

En vacances non loin d' Hossegor, j'ai embarqué le Vdm avec un objectif pour la semaine prochaine: gravir un ou plusieurs cols pyrénéens (le Tourmalet est pour le moment inaccéssible, donc j'espére pouvoir me rabbatre sur Aspin et la Hourquette d'Ancizan, voir plus si affinité .... ou peut être moins ... )

Pour garder la condition, sortie en cuissard court et maillot court cette aprem, direction le pays basque ou j'irai longer l'Adour sur une dizaine de kilométres (superbe ) avant de revenir vers mon lieu de villégiature avec un bon gros Vdlg et quelques goutelettes de rien du tout . Une petite pointe derriére le genou en fin de sortie (suite à ma chute de vendredi en VTT), m'incitera à rentrer en moulinant un peu plus. 56kms et 400m de D+ il me semble en 1h55 (les bosses basques font mal !!! )

Prochaine sortie peut être demain si les conditions le permettent, mais sans forcer, juste pour tourner les jambes et continuer de me donner les moyens de mes objectifs....

Bravo à tous
ronnie6z je suis tes CR veinard va, profites bien mon cochon tu as raison de nous faire baver

Ronnie, par contre c'est pas gagné pour les suivantes

à vous les copains !!

King Julian a écrit:

Ronnie, par contre c'est pas gagné pour les suivantes

Je t'accorde qu'entre la difficulté des cols et celle de la météo, ce n'est pas gagné .... j'ai un petit espoir quand même d'arriver à trouver un créneau de 2/3 jours pour une escapade montagnarde avant de rentrer

Pour aujourd'hui, le temps est mitigé, pas de vélo le ravito en Espagne

certainement la seule journée sans pluie de la semaine

alors ce matin,sortie vdm (après une nuit au taf)

pas de pluie mais le zef est plus que présent

direction Ribemont afin d'etre poussé pour le retour

58 bornes pour 1h58 de roulage

maintenant prions pour qu'il ne flotte pas trop d'ici samedi

Vacances + nouveau vélo = je vais rouler

Il fait pas trop moche à 9h00 par contre il fait pas chaud et un vent à décorner Anne Sinclair.

55 bornes en 2h00

http://www.openrunner.com/index.php?id=2521463

Sortie cette aprèm avec musclor,dinguedelatete et Stéphane direction maison rouge pour faire 3 boucles du circuit (15km) puis retour maison
Bilan 63km600 en 2h13 avec un d+ de 411
a tous les sortants

snoop02 a écrit:

Sortie cette aprèm avec musclor,dinguedelatete et Stéphane direction maison rouge pour faire 3 boucles du circuit (15km) puis retour maison
Bilan 63km600 en 2h13 avec un d+ de 411
a tous les sortants

comme mon binome ,bien résumer snoop

aux sortants
@ aux potos bandes de veinards

Ras le bol de ce temps de brin !!!
Surprise ce matin au réveil: le est de retour, par contre le vent aussi et pas qu'un peu !!! Qu'à cela ne tienne, les opportunités de rouler ces derniers temps se faisant rares, aujourd'hui, je sors !!!
Départ 15h de Capbreton avec 2 opportunités: aller vers le pays basque et ses bosses et retour Vdlg ou aller vers le Nord et le plat Landais et retour vent (normalement) de 3/4 arrière. J'opte pour le second choix.
L'aller se fait uniquement sur les pistes cyclables (superbement aménagées ), je remonte donc vers le Nord, en longeant la côte: Hossegor; Seignosse; Vieux Boucau; Mesanges pour arriver jusqu'au lac de Léon. Pause glucide, et je repars dans l'autre sens, mais via la route cette fois. Par contre erreur de prévisions, le vent sera plutôt de côté, voir de 3/4 face , sauf sur les 10 derniers kms.

Content d'avoir réussi à sortir, même si j'en ai un peu ch.. malgré un parcours plat de chez plat (c'est ça les Landes !!!)
78.2kms en 2h36 et .... 300m de D+
J'espère que je pourrai aller chercher un peu de D+ en début ou milieu de semaine prochaine ...

@Ronnie , question météo ici c'est pas mieux et encore aujourd'hui plus belle journée depuis le début de la semaine

Profite bien des vacances et bon D+ la semaine prochaine avec un peu de photos .

Bien vu Ronnie . Pour moi, c'était Mercredi la sortie VDM. Toujours sur ma boucle de 33 bornes via l'escargot, le python et Mouy. Tout se passait bien jusqu'à Hondainville, mais à partir de là, j'ai vraiment lutté contre ce putain de zef.

Du coup, 33.2 Km, 290 m de D+, et 31.1 de moyenne

Bravo Ronnie, ce matin chez moi il y a une gelée blanche

Le Renard a écrit:

Bravo Ronnie, ce matin chez moi il y a une gelée blanche

Clair, c'est houf ce temps , 2°C ici

Le Renard a écrit:

Bravo Ronnie, ce matin chez moi il y a une gelée blanche

,je bossais de nuit ,le thermo est descendu à-1,5°

et les pare-brise de voitures étaient gelés

Bien vu King
Eh bien, vous ne me donnez vraiment pas envie de rentrer les mecs !!! J'vais attendre que ça se réchauffe un peu pour remonter alors !!! Et dire que j'étais en train de m'organiser pour pouvoir rouler en VTT le 2 juin je commence à me poser des questions
Bon courage à vous !!!
@Ludo: Ok pour les photos mais il faudra attendre un peu car là je ne peux pas les poster

Bravo pour les sortants VDM, de ce temps la ......

Ronnie : Maintenant c'est toi qui est à l'endroit où j'ai passé toute mes vacances de jeunesse ( Mimizan Plage)
Pour le D+ c’est clair ce n'est pas gagné par là lol. Bon col(s) si tu peux y accéder

Sortie solo ce matin, tjs ce *#$#£ de vent et 9°c.
Départ Chevrières, St Martin, Choisy, Bailleul le Soc, Estrées, Arsy, Rémy, Grandfresnoy, Houdancourt & Chev. 35kms en 1h16. Je suis rentré j'étais gelé.

Départ demain matin pour les pyrénées .
J'espère que la météo sera clémente...

Sortie sous le soleil ce matin , par contre il faisait pas bien chaud, et surtout il y avait quasi pas de vent re .

Départ à 8h45, direction Verberie, la cote en guise de petit déj' ça a du mal à passer , je file vers Rully et finalement je tourne direction Nery, puis retour sur Huleux et Rully, je rattrape Baron (2 ème bosse). En redescendant sur Baron j'ai failli me taper un lièvre qui faisait la course avec une camionnette . Sortie de Baron je reprends direction Senlis mais je préfère remonter sur Montépilloy (3ème bosse) pour rejoindre Barbery. Direction Ognon, Villers St Frambourg, passage en bas du Pagnotte, Pontpoint, puis Montvinet (4ème bosse), descente vers Roberval, Verberie, et retour à Chevrières.



72km, 2h40, 561m de D+.



Openrunner: http://www.openrunner.com/index.php?id=2537079

Bravo Taume, alors, il roule bien ce nouveau VDM??